امروز

چهارشنبه, ۷ فروردین , ۱۳۹۸

  ساعت

۲۰:۰۱ بعد از ظهر

دسته: تناسب اندام

چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری
چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری زمان مناسب برای شروع ورزش به منظور کاهش وزن بعد از زایمان چه موقع است؟ بعد از تولد نوزاد، بدن شما نیازمند بهبودی و استراحت خواهد بود. شما می‌توانید ورزش های ملایم مانند پیاده روی ،...»
  ۰۸ بهمن ۱۳۹۵
چه غذاهایی میتواند در روحیه ما تاثیر مثبت داشته باشد!
چه غذاهایی میتواند در روحیه ما تاثیر مثبت داشته باشد! تغذیه و میوه ها و غذاهایی که مصرف میکنیم در خلق و خو و روحیات ما تاثیر بالایی دارد . اگر میخواهید روحیه پر نشاطی داشته باشید و خستگی و بی حوصلگی را از خود دور کنید این...»
  ۰۵ بهمن ۱۳۹۵
ماسک کلاژن چه تاثیراتی روی صورت دارد!
ماسک کلاژن چه تاثیراتی روی صورت دارد! جوانی صورت و ظاهر زیبا و مناسب یکی از دغدغه های نه تنها خانمها بلکه همه مردم است  با افزایش سن مقدار کلاژن در پوست اشخاص کاسته شده و سبب ایجاد چین و چروکهای مختلف و افتادگی پوست میشود...»
  ۰۵ بهمن ۱۳۹۵
برای حفظ سلامتی در محل کار این کارها را انجام دهید
[ad_1] کار کردن و کسب درآمد تقریبا برای تمام انسان‌های بالغ تا قبل از بازنشستگی امری ضروری است و برخی از کارهای واقعا سلامت انسان را به خطر می‌اندازند! برای حفظ سلامتی در محل کار این کارها را انجام دهید از خوردن این...»
  ۲۶ دی ۱۳۹۵
روشهایی برای اینکه مژه‌های بلندتری داشته باشیم؟
کارشناسان، جوانب مثب و منفی راه‌های مختلف بلند کردن مژه‌ها وجایگزینی برای ریمل را بررسی کرده‌اند. تعداد بسیار کمی از خانم‌ها با مژه‌هایی باشکوه و تیره، یعنی دقیقا همان چیزی که همه به آن شدیدا علاقه داریم به دنیا...»
  ۲۵ دی ۱۳۹۵
با این آموزش به راحتی دندانی سفید داشته باشید!
واقعاً چه کسی آرزوی داشتن دندان‌هایی زیبا و درخشان را ندارد؟ روش‌‌های سفید کردن دندان متعدد اند و به دو گروه عمده تقسیم می‌شوند: توسط خود شخص و در خانه اش یا نزد جراح دندانپزشک و در مطب دندان پزشکی. البته روش دوم...»
  ۲۲ دی ۱۳۹۵
فرمولی فوق العاده برای وزن کم کردن سریع!
[ad_1] شما یک شبه چاق نشده اید که انتظار دارید یک شبه لاغر شوید.اگر فکر می کنید هر چه کمتر بخورید وزن بیشتری از دست خواهید داد سخت در اشتباه هستید؛ افزایش فعالیت جسمانی و محدود کردن فعالیت های نشسته ،حفظ الگوی غذایی ثابت از...»
  ۲۱ دی ۱۳۹۵
ختنه کردن پسرها چرا و چگونه؟
[ad_1] مزایای ختنه کردن،‌بهترین زمان ختنه کردن پسرها، روش‌های مختلف ختنه کردن: استفاده از حلقه پلاستیکی، ختنه کردن با روش بریدن و دوختن پیش پوست به بریدن همه یا قسمتی از پیش پوست از آلت مردانه ختنه یا پَربرش گفته...»
  ۲۰ دی ۱۳۹۵
روشهای افزایش طول آلت تناسلی مردانه و ارضای بهتر ۱۸+
روشهای افزایش طول آلت تناسلی مردانه و ارضای بهتر ۱۸+   آقایان معمولا بر سر سایز و طول آلت تناسلیشان با یکدیگر رقابت دارند !! نگرانی مردان در مورد اندازه ی آلت تناسلیشان ناشی از باورهای غلط مربوط به نحوه بهتر ارضا...»
  ۱۴ دی ۱۳۹۵
بهترین وموثرترین روش درمان تبخال
  احتمالا تابحال تبخال به خاطر استرس و ترسیدن و یا تب شدید در ظاهر شما پیدا شده باشد.اگر میخواهید از شر تبخالی که بتازگی زده اید سریع تر راحت بشوید سیر را تکه کنید و روی تبخال قرار دهید و هر یک ساعت با جوشانده جعفری...»
  ۱۳ دی ۱۳۹۵
دوست دارید رنگ چشمهایتان را آبی کنید؟!
دوست دارید رنگ چشمهایتان را آبی کنید؟!   جراحیهای زیبایی و استفاده از روشهای عجیب و غریب و گاهی اوقات خطرناک برای کسب زیبایی بیشتر این روزها عادی شده است ! یکی از این جراحیهای عجیب عمل تغییر دائمی رنگ چشم به رنگ...»
  ۱۲ دی ۱۳۹۵
روزانه ویا هفتگی یا ماهیانه حداکثر چقدر وزن میتوان کم کرد؟
روزانه ویا هفتگی یا ماهیانه حداکثر چقدر وزن میتوان کم کرد؟    روزانه ویا هفتگی یا ماهیانه حداکثر چقدر وزن میتوان کم کرد؟ اگر شما برنامه دارید تا میزانی وزن کم کنید تا به بدن دلخواهتان برسید یا اینکه زندگی سالم...»
  ۱۱ دی ۱۳۹۵
با این غذاها به آسانی چربی پهلوها را ازبین ببرید!
با این غذاها به آسانی چربی پهلوها را ازبین ببرید!   خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی مواجه می شوند که باعث بدشکلی اندامشان می شود. خیلی از افراد به این چربی های اضافی دور طرف شکم عادت...»
  ۰۹ دی ۱۳۹۵
مهمترین دلایل بزرگ شدن شکم
مهمترین دلایل بزرگ شدن شکم استرس : نگاهی به خودتان در آینه بیندازید! حتما در کنار روزهای سختی که برای خودتان و دیگران به ارمغان می‌آورید ، صاحب شکمی بزرگ هم هستید ، تعجب نکنید ! هورمون‌هایی که در لحظه‌های پراسترس و...»
  ۰۸ دی ۱۳۹۵
چگونه پف زیرچشم را برطرف کنیم؟
چگونه پف زیرچشم را برطرف کنیم؟ پف چشم باعث می شود که سن ما بیشتر به نظر برسد اما خوشبختانه یک راه حل ساده برای رفع آن در یخچال خانه همه ما وجود دارد. مادرها و مادربزرگها معتقد هستند که خیار برای درمان پف چشم بسیار مفید...»
  ۰۸ دی ۱۳۹۵
آخرین اخبار تصادفی محبوبترین ها

گردشگری

نویسنده : balanian
زیباترین جاذبه های گردشگری و توریستی کشور استرالیا
نویسنده :
جزیره مائویی؛ بهشت زمین در هاوایی، اقیانوس آرام
نویسنده : balanian
آشنایی با محلات و جاذبه گردشگری این منطقه!
نویسنده : balanian
قشنگترین تفرجگاه‌ ها ومکان های تفریحی +تصاویر
نویسنده : balanian
جاذبه گردشگری دشت کالپوش شاهرود

دانلودی ها

Google Play Store 7.4.12.L – دانلود رایگان آخرین نسخه گوگل پلی اندروید

فیلمی پربازدید از آسفالت کردن یک جاده در استرالیا

دانلود رایگان نرم افزار پاک سازی (برای اندروید) – Clean Master 5.15.5 Android
دانلود آهنگ فیلم پرفروش و عاشقانه تایتانیک

دانلود کتاب فرصتهای آشنا
دانلود آهنگ گروه داماهی بنام خیلی ساده

دانلود آهنگ علیرضا روزگار به نام صدام میزنی

دانلود رایگان کتاب جملات تاکیدی مثبت
دانلود رایگان کتاب نکته های طلایی استفاده صحیح از اینترنت