• امروز : جمعه, ۲۴ مهر , ۱۴۰۵
  • برابر با : Friday - 16 October - 2026
کل اخبار 6442

اطلاعیه ها

دانلود کتاب صوتی آئورا – کارلوس فوئنتس کتک کاری بازیکن تیم پرسپولیس در تمرین تیم ملی! فال روزانه(۲۸ دی_ ۱۸ ژانویه) رازهای رفتاری ماه تولدتان را از ما بخواهید ؟!!! نفرات برتر رقابت های جودو نوجوانان مشخص شدند؛ خراسان رضوی قهرمان شد مهر مادر و فرزندی در میان پرنده ها + تصاویر مرگ دردناک ۳ نفر بر اثر سقوط درب های ضریح در قم! تغذیه برای مادران باردار تیر فرانسه به سنگ خورد؛ مخالفت اروپا با مالیات‌های جدید دانلود نرم افزار تایپ ده انگشتی – Rapid Typing Tutor ۵.۱ سریع ترین روش برای سوزاندن چربی ولاغرشدن لطفا این بخش از میوه ها رو نخورید پرفروش ترین گوشی تاریخ کدام است؟ جدیدترین وباحال ترین جوکهای تلگرام و سایرشبکه های اجتماعی راستگو ها را با این روش بشناسید انتشار فیلم ازدواج همجنس بازان حضور باشکوه ملت در یادواره شهدا نشانه دلبستگی است دانلود کتاب تاریخ ایران – جلد اول سلفی ستاره بارسلونا و همسرش + عکس آیا این خاصیت سیر را می دانستید ؟! درباره ویاگرا چه میدانید؟

اضافه

۰۸اسفند
امشب شام، الویه لبو بخورید

امشب شام، الویه لبو بخورید

[ad_۱] ابتدا سینه مرغ را شسته و بگذارید در قابلمه‌ای پر از آب تا خوب بپزد و بعد از اینکه مرغ خوب پخته شد و آب آن تمام شد سینه مرغ پخته شده را ریز خردکنید. همچنین رول اسفناج با آن همه خاصیت برایتان بهترین گزینه هستند. الویه لبو با رول اسفناج مواد لازم: تخم […]

۰۸اسفند
یک خورشت جنوبی : قلیه ماهی

یک خورشت جنوبی : قلیه ماهی

[ad_۱]   سیاری از مردم به غذاهای محلی علاقمند هستند اما طرز تهیه این جور غذاها قلق های خاصی می خواهد که تنها سراشپزان منطقه ای بلدند بنابراین ما شما را به درست کردن این غذای خوشمزه از یک سراشپز جنوبی دعوت می کنیم. مواد لازم: ماهی شیر تکه تکه شده در اندازه درشت ۵۰۰ […]

۰۷اسفند
اموزش بیسکویت اورابو در منزل

اموزش بیسکویت اورابو در منزل

[ad_۱] بیسکویت اوریو را در خانه درست کنید مواد لازم برای ۲۵ – ۳۰ عدد کوکی ساندویچ آرد  ۱ و یک چهارم فنجان پودر کاکائو نصف فنجان جوش شیرین ۱ ق چ بکینگ پودر یک چهارم ق چ نمک یک چهارم ق چ شکر ۱ – ۱ و نیم فنجان کره هم دما با اتاق […]

۰۵اسفند
هوای آلوده هم باعث چاقی می شود

هوای آلوده هم باعث چاقی می شود

[ad_۱] مطالعه جدید محققان نشان می دهد نه تنها زیاد خوردن، بلکه هوای آلوده هم موجب اضافه وزن و چاقی، مشکلات قلبی عروقی و بدکاری متابولیک می شود.   طبق مطالعه دانشگاه دوک کارولینای شمالی، نوع محل زندگی و هوای که به ریه شما وارد و خارج می شود در چاقی شما نقش دارد.محققان در […]

۰۴اسفند
ران مرغ سوخاری با سس قارچ و پیاز

ران مرغ سوخاری با سس قارچ و پیاز

[ad_۱] مواد لازم برای ران مرغ سوخاری با سس قارچ و پیاز :  روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری  ران مرغ (با پوست و استخوان) ۱٫۳۶۰ کیلوگرم  نمک  نصف قاشق چایخوری  قارچ ۴۵۰ گرم پیاز خرد شده نصف فنجان ترخون خشک سه چهارم قاشق چایخوری عصاره مرغ نصف فنجان سرکه سفید نصف فنجان خامه زده شده […]

۰۱اسفند
سوالاتی درباره گربه خانگی و پاسخ دامپزشک

سوالاتی درباره گربه خانگی و پاسخ دامپزشک

[ad_۱] نگهداری گربه داخل یا خارج از خانه؟ سوال: خانواده من به تازگی سرپرستی از یک گربه را برعهده گرفته‌اند و من و همسرم دوست داریم بدانیم که این گربه باید در طول روز داخل خانه بماند یا بیرون و به فضای باز برود؟ جواب: پرسیدن چنین سوالی از یک دامپزشک مانند این است که […]

۰۱اسفند
آموزش کاربردی تنظیمات گروه و کانال در تلگرام + تصاویر

آموزش کاربردی تنظیمات گروه و کانال در تلگرام + تصاویر

آموزش جالب تعیین دسترسی سایرین برای اضافه نمودن شما به گروه و کانال در تلگرام با انتشار نسخه ی جدید تلگرام امکانات تازه ای برای کاربران این مسنجر محبوب ارائه شده که یکی از آنها تنظیمات مربوط به گروههاست، اینکه از این پس میتوانیم تعیین کنیم چه کسانی مارا به گروهها یا کانالهای خودشان دعوت […]

۰۱اسفند
کامل ترین مرجع در مورد گیاه سپستان و خواص بی نظیر میوه درخت سپستان

کامل ترین مرجع در مورد گیاه سپستان و خواص بی نظیر میوه درخت سپستان

[ad_۱] بهتر است بدانید که درخت سپستان در نواحی جنوبی ایران، به‌ خصوص کرانه‌های خلیج فارس پراکندگی دارد.البته سپستان گیاهی است درختی که اندام‌های هوایی آن پوشیده از کرک وپرزهای خشن می‌باشد. در واقع برگ‌های آن متناوب و بدون گوشوارک بوده بی‌کرک، بیضوی منتهی به دمبرگ بلند، گل‌ها دوجنسی پنج‌پر تشکیل شدهاز ۲ برچه پیوسته […]

۳۰بهمن
رژیمی متناسب بالاغری درمدت زمان کم

رژیمی متناسب بالاغری درمدت زمان کم

[ad_۱] رژیم لاغری   اضافه بودن بافت چربی در هر قسمت از بدن نسبت به حالت طبیعی، چاقی محسوب می‌شود. حال این بافت چربی اضافی ممکن است با اضافه وزن و یا حتی با وزن طبیعی باشد. به حالت اول چاقی عمومی و به دومی چاقی موضعی گفته می‌شود. زمانیکه دریافت کالری به طور مداوم […]

۳۰بهمن
موس دسری همه‌پسند و پرطرفدار + طرز تهیه دسر موس

موس دسری همه‌پسند و پرطرفدار + طرز تهیه دسر موس

[ad_۱] شیرینی انواع و اقسام متفاوتی دارد و اروپایی‌ها در کل جهان از نوآوران و تولیدکنندگان بی‌نظیر شیرینی محسوب می‌شوند. ریشه بسیاری از شیرینی‌ها به این قاره می‌رسد و در این میان فرانسوی‌ها به خاطر علاقه و استعدادی که داشته و دارند، در تولید شیرینی‌های مختلف همیشه حضور داشته‌اند و نامشان می‌درخشیده است. یکی از […]

۲۹بهمن
دستور پخت سالاد الویه به شکل هویج

دستور پخت سالاد الویه به شکل هویج

  این سالاد الویه زیبا و استثنایی، همراه با نان یک ایده خوب برای تولدها و مهمانی‌های عصرانه است. مواد اولیه (برای ۳ نفر) : آرد به میزان لازم شیر نصف لیوان خمیر مایه ۱قاشق غذاخوری نمک ۱قاشق غذاخوری شکر نصف قاشق غذاخوری آب ولرم نصف لیوان روغن یک سوم لیوان طرز تهیه خمیر نان […]

۲۶بهمن
چگونه لاغری مان را ماندگار و همیشگی کنیم؟

چگونه لاغری مان را ماندگار و همیشگی کنیم؟

[ad_۱]   چگونه لاغری مان را ماندگار و همیشگی کنیم؟  لاغری با نگاهی ساده به اطرافیان و دوستانتان به طور قطع می‌توانید افرادی را بیابید که از چاقی و اضافه وزن رنج می‌برند و از این رو، به هر روشی متوسل می‌شوند تا بتوانند به وزن و سایز ایده آل خود دست پیدا کنند. آنها […]

۲۶بهمن
الهیان: مسئولان به جای طرح شعار درباره زنان به زخم های کهنه توجه کنند

الهیان: مسئولان به جای طرح شعار درباره زنان به زخم های کهنه توجه کنند

[ad_۱] به گزارش بالاسری ، سومین جلسه از سلسله نشست های “جوان انقلابی، نفوذ، انتخابات” با موضوع “نقش زن در سیاست”، و با حضور زهره الهیان، نماینده مجلس هشتم و عضو فراکسیون زنان مجلس، به همت گروه سیاسی فرزندان روح الله (ره)، ذیل معاونت سیاسی بسیج دانشجویی ثامن الائمه علیه السلام  در دانشگاه آزاد اسلامی […]

۲۴بهمن
نکاتی مهم در مورد قرص های جلوگیری از حاملگی

نکاتی مهم در مورد قرص های جلوگیری از حاملگی

[ad_۱]  قرص جلوگیری از بارداری نکاتی که باید در مورد قرص های پیشگیری از بارداری بدانید قرص‌های پیشگیری باعث چاقی شما نخواند شد. تحقیقات گسترده نشان داده، تاثیر قرص‌های پیشگیری روی وزن صفر است. هر ماهه، انواع جدید داروهای پیشگیری به بازار عرضه می‌شود. طبیعی است که داشتن اطلاعات کامل در مورد این قرص‌ها و […]

۲۲بهمن
قابلیت multi-account به اینستاگرام اضافه شد

قابلیت multi-account به اینستاگرام اضافه شد

[ad_۱] اینستاگرام مدت هاست به تقاضای بسیاری از کاربران در حال کار بر  روی قابلیتی است تا آن ها بتوانند در یک اپلیکیشن اینستاگرام از چندین حساب کاربری استفاده کنند. بالاخره فعالیت های اینستاگرام به سرانجام رسید و این شرکت اعلام کرد از این پس کاربران می توانند از قابلیت multi-account استفاده کنند. بنابراین برای […]