[ad_1] بیسکویت اوریو را در خانه درست کنید مواد لازم برای ۲۵ – ۳۰ عدد کوکی ساندویچ آرد ۱ و یک چهارم فنجان پودر کاکائو نصف فنجان جوش شیرین ۱ ق چ بکینگ پودر یک چهارم ق چ نمک یک چهارم ق چ شکر ۱ – ۱ و نیم فنجان کره هم دما با اتاق […]
[ad_1] مطالعه جدید محققان نشان می دهد نه تنها زیاد خوردن، بلکه هوای آلوده هم موجب اضافه وزن و چاقی، مشکلات قلبی عروقی و بدکاری متابولیک می شود. طبق مطالعه دانشگاه دوک کارولینای شمالی، نوع محل زندگی و هوای که به ریه شما وارد و خارج می شود در چاقی شما نقش دارد.محققان در […]
[ad_1] مواد لازم برای ران مرغ سوخاری با سس قارچ و پیاز : روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری ران مرغ (با پوست و استخوان) ۱٫۳۶۰ کیلوگرم نمک نصف قاشق چایخوری قارچ ۴۵۰ گرم پیاز خرد شده نصف فنجان ترخون خشک سه چهارم قاشق چایخوری عصاره مرغ نصف فنجان سرکه سفید نصف فنجان خامه زده شده […]
[ad_1] نگهداری گربه داخل یا خارج از خانه؟ سوال: خانواده من به تازگی سرپرستی از یک گربه را برعهده گرفتهاند و من و همسرم دوست داریم بدانیم که این گربه باید در طول روز داخل خانه بماند یا بیرون و به فضای باز برود؟ جواب: پرسیدن چنین سوالی از یک دامپزشک مانند این است که […]
آموزش جالب تعیین دسترسی سایرین برای اضافه نمودن شما به گروه و کانال در تلگرام با انتشار نسخه ی جدید تلگرام امکانات تازه ای برای کاربران این مسنجر محبوب ارائه شده که یکی از آنها تنظیمات مربوط به گروههاست، اینکه از این پس میتوانیم تعیین کنیم چه کسانی مارا به گروهها یا کانالهای خودشان دعوت […]
[ad_1] بهتر است بدانید که درخت سپستان در نواحی جنوبی ایران، به خصوص کرانههای خلیج فارس پراکندگی دارد.البته سپستان گیاهی است درختی که اندامهای هوایی آن پوشیده از کرک وپرزهای خشن میباشد. در واقع برگهای آن متناوب و بدون گوشوارک بوده بیکرک، بیضوی منتهی به دمبرگ بلند، گلها دوجنسی پنجپر تشکیل شدهاز ۲ برچه پیوسته […]
[ad_1] رژیم لاغری اضافه بودن بافت چربی در هر قسمت از بدن نسبت به حالت طبیعی، چاقی محسوب میشود. حال این بافت چربی اضافی ممکن است با اضافه وزن و یا حتی با وزن طبیعی باشد. به حالت اول چاقی عمومی و به دومی چاقی موضعی گفته میشود. زمانیکه دریافت کالری به طور مداوم […]
[ad_1] شیرینی انواع و اقسام متفاوتی دارد و اروپاییها در کل جهان از نوآوران و تولیدکنندگان بینظیر شیرینی محسوب میشوند. ریشه بسیاری از شیرینیها به این قاره میرسد و در این میان فرانسویها به خاطر علاقه و استعدادی که داشته و دارند، در تولید شیرینیهای مختلف همیشه حضور داشتهاند و نامشان میدرخشیده است. یکی از […]
این سالاد الویه زیبا و استثنایی، همراه با نان یک ایده خوب برای تولدها و مهمانیهای عصرانه است. مواد اولیه (برای ۳ نفر) : آرد به میزان لازم شیر نصف لیوان خمیر مایه ۱قاشق غذاخوری نمک ۱قاشق غذاخوری شکر نصف قاشق غذاخوری آب ولرم نصف لیوان روغن یک سوم لیوان طرز تهیه خمیر نان […]
[ad_1] چگونه لاغری مان را ماندگار و همیشگی کنیم؟ لاغری با نگاهی ساده به اطرافیان و دوستانتان به طور قطع میتوانید افرادی را بیابید که از چاقی و اضافه وزن رنج میبرند و از این رو، به هر روشی متوسل میشوند تا بتوانند به وزن و سایز ایده آل خود دست پیدا کنند. آنها […]
[ad_1] به گزارش بالاسری ، سومین جلسه از سلسله نشست های “جوان انقلابی، نفوذ، انتخابات” با موضوع “نقش زن در سیاست”، و با حضور زهره الهیان، نماینده مجلس هشتم و عضو فراکسیون زنان مجلس، به همت گروه سیاسی فرزندان روح الله (ره)، ذیل معاونت سیاسی بسیج دانشجویی ثامن الائمه علیه السلام در دانشگاه آزاد اسلامی […]
[ad_1] قرص جلوگیری از بارداری نکاتی که باید در مورد قرص های پیشگیری از بارداری بدانید قرصهای پیشگیری باعث چاقی شما نخواند شد. تحقیقات گسترده نشان داده، تاثیر قرصهای پیشگیری روی وزن صفر است. هر ماهه، انواع جدید داروهای پیشگیری به بازار عرضه میشود. طبیعی است که داشتن اطلاعات کامل در مورد این قرصها و […]
[ad_1] اینستاگرام مدت هاست به تقاضای بسیاری از کاربران در حال کار بر روی قابلیتی است تا آن ها بتوانند در یک اپلیکیشن اینستاگرام از چندین حساب کاربری استفاده کنند. بالاخره فعالیت های اینستاگرام به سرانجام رسید و این شرکت اعلام کرد از این پس کاربران می توانند از قابلیت multi-account استفاده کنند. بنابراین برای […]
[ad_1] موهای خشک یکی از مشکلاتی است که هر خانم و یا حتی آقایی با آن درگیر است. روش های ساده ای برای لطیف کردن موهای تان وجود دارد. با روش های از موهای خشک خلاصی یافته و از داشتن موهایی لطیف لذت ببرید. اگر از موهای خشک و آسیب دیده خسته شده اید، می […]
[ad_1] امیر فرزاد اسماعیلی فرمانده قرارگاه پدافند هوایی خاتمالانبیاء با حضور در برنامه «تیتر امشب» شبکه خبر، به بیان برخی ناگفتهها در خصوص اخطار به هواپیماهای آمریکایی در جریان بازداشت دو قایق نظامی این کشور در خلیجفارس توسط سپاه پرداخت.امیر اسماعیلی در این خصوص اظهار داشت: از همان لحظهای که نیروی دریایی سپاه دو فروند […]