برچسب: طرز تهیه ی. دلمه. سبزیجات (رژیمی)

مواد لازم براي چهار عدد هويج رنده شده…………………………………½ پيمانه پياز خرد شده……………………………………¼ پيمانه بلغور……………………………………………..¾ پيمانه كشمش پلويي…………………………………3/1 پيمانه فلفل دلمه اي…………………………………..4 عدد كوچك يا 2 عدد بزرگ پنير