• امروز : سه‌شنبه, ۳ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Tuesday - 25 August - 2026
اخبار امروز : 56

پزشکی و سلامت ،مجله تفریحی خبری بالاسری

08بهمن
چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری

چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری

چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری زمان مناسب برای شروع ورزش به منظور کاهش وزن بعد از زایمان چه موقع است؟ بعد از تولد نوزاد، بدن شما نیازمند بهبودی و استراحت خواهد بود. شما می‌توانید ورزش های ملایم مانند پیاده روی ، حرکات کششی و نشستنی را تا آنجا که احساس خوبی به آنها […]

18شهریور
مرغ سالم را چگونه بشناسیم

مرغ سالم را چگونه بشناسیم

مرغ سالم را چگونه بشناسیم به نظر مرغ چاق و درشتی بود. بسته بندی اش این طور نشان می داد. گوشتی صورتی و پوستی زرد و نازک و کم چرب داشت، اما دقیق تر که شدم، انگار قسمت هایی از سطح ران و بال مرغ، رنگ کبودی داشت و خونمردگی هایی زیر پوست مرغ به […]

18شهریور
مهمترین نشانه های سکته مغزی

مهمترین نشانه های سکته مغزی

مهمترین نشانه های سکته مغزی اگر خونرسانی به قسمتی از مغز دچار اختلال شده و متوقف گردد، این قسمت از مغز دیگر نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را داشته باشد. این وضعیت را اصطلاحاً سکته مغزی می‌نامند. سکته مغزی می‌تواند به عللی مانند بسته شدن یا پاره شدن یکی از رگ‌های خون رسان مغز ایجاد شود. […]

18شهریور
رژیم غذایی برای فرار از آلزایمر

رژیم غذایی برای فرار از آلزایمر

رژیم غذایی برای فرار از آلزایمر رژیم غذایی غربی مانند فست فودها خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش و نوعی رژیم غذایی هندی از مبتلا شدن به این بیماری جلوگیری می کند. بسیاری از دانشمندان بر این باورند که چربی بالا محصولات لبنی، شیرینی های خامه ای و گوشت قرمز که در اکثر رژیم های […]

18شهریور
ترفندهایی برای درمان تیروئید

ترفندهایی برای درمان تیروئید

 ترفندهایی برای درمان تیروئید مشکلات کم کاری و پرکاری تیروئید امروزه در جوامع مدرن بسیار شایع شده اما با چند راهکارهای طبیعی و به سادگی آن را درمان کنید. بیماری های غده تیروئید امروزه در بسیاری افراد شایع است این عارضه حتی در شمار زیادی از مردم با وجود ابتلا به آن تشخیص داده نشده […]

17شهریور
تمام آنچه درمورد برنزه کردن پوست باید بدانید

تمام آنچه درمورد برنزه کردن پوست باید بدانید

تمام آنچه درمورد برنزه کردن پوست باید بدانید وارد استخر که می‌شویم هر کسی بطری یا تیوپی از کرم یا روغن یا معجون خانگی مخصوص به دست گرفته و ادعا می‌کند فرمول او پوستش را خوش‌رنگ‌تر از بقیه خواهد کرد.   تمام آنچه درمورد برنزه کردن پوست باید بدانید ازآنجا که هدف شما برنزه‌شدن است […]

17شهریور
کسانی که مدام خارش پوست دارند بخوانند

کسانی که مدام خارش پوست دارند بخوانند

کسانی که مدام خارش پوست دارند بخوانند   خارش نوعی سوزش در پوست است که موجب خاراندن پوست می‌شود و یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است که می‌تواند موضعی و محدود به یک ناحیه از بدن باشد و یا نقاط مختلف بدن را درگیر کند. در برخی موارد نیز خارش پوست هنگام شب بدتر می‌شود. […]

17شهریور
روشهای افزایش شیر مادر برای نوزاد

روشهای افزایش شیر مادر برای نوزاد

روشهای افزایش شیر مادر برای نوزاد بسیاری از خانمهایی که به کودکان خود شیر می دهند، در پی دانستن راه هایی برای افزایش شیر خود در طول دوران شیردهی هستند. اکثر خانم های شیرده مشکل سینه و یا عدم توانایی تولید شیر ندارند و تولید شیر ربطی به اندازه سینه آنها ندارد. دو دلیل عمده […]

17شهریور
ترنجبین را چقدر می شناسید  درمان زردی نوزاد

ترنجبین را چقدر می شناسید درمان زردی نوزاد

ترنجبین را چقدر می شناسید  درمان زردی نوزاد ترنجبین را چقدر می شناسید ترنجبین به فارسی “ترانگبین” یا “ترنگبین” است. آن را به فرانسوی Manne d”hedysarum و Manna d”alhagi و Manne de perse و به ترنجبینانگلیسی Manna of hedysarum و به عربی “ترنجبین” می نامند. ترنجبین را چقدر می شناسید ترنجبینماده ای است شیرین که […]

15شهریور
غذاهایی که بهتر است روزانه زنان مصرف کنند

غذاهایی که بهتر است روزانه زنان مصرف کنند

غذاهایی که بهتر است روزانه زنان مصرف کنند زنان بهتر است برخی از غذاها را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهند تا علاوه بر دریافت مواد مغذی به فرآیند کاهش وزن خود نیز کمک کنند. کی رژیم غذایی خوب شامل خوراک سالم، عدم وجود چربی و کربوهیدرات پایین است که می‌توان با مصرف مداوم […]

15شهریور
روزه گرفتن در دوران بارداری

روزه گرفتن در دوران بارداری

روزه گرفتن در دوران بارداری بسیاری از زنان، بر اساس باورهای مذهبی خود، میخواهند در دوران بارداری نیز روزه بگیرند و این مختص اسلام نیست. بلکه در فستیوالهای مذهبی مانند کارواچونه (هند)، تیج (نپال) یا ماها_شیوراتری نیز مرسوم است که حداقل یکبار در طول بارداری شان روزه بگیرند. اما اگر میخواهید روزه چهل روزه ی […]

15شهریور
خطرات بارداری در سن بالای ۳۵

خطرات بارداری در سن بالای ۳۵

خطرات بارداری در سن بالای ۳۵ ، چندقلویی ، جفت سر راهی، پره اکلامپسی و دیابت بارداری دوران بارداری برای اکثر زنان یک دوره شادی آور و در عین حال همراه با استرس و تغییرات فیزیولوژیکی و روانی است. این تغییرات هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی مادر را آسیب پذیر می کنند. […]

15شهریور
روشهای پایین آوردن و درمان تب

روشهای پایین آوردن و درمان تب

روشهای پایین آوردن و درمان تب تب از علائم بیماری بوده و حالتی است که در آن دمای بدن جانوران خون‌گرم از مقدار طبیعی آن بیش‌تر شده و نقطه ثبت دمایی در مغز (set-point) جابجا می‌شود. تب نشانهٔ مبارزهٔ بدن در برابر عوامل بیماری‌زا است و گاهی نیز پاسخ دمایی دستگاه ایمنی بدن نسبت به […]

15شهریور
به جای شیر، شیر عسل بخورید، یک پروبیوتیک طبیعی

به جای شیر، شیر عسل بخورید، یک پروبیوتیک طبیعی

[ad_1] به جای شیر، شیر عسل بخورید، یک پروبیوتیک طبیعی عسل یکی از منابع پروبیوتیک شناخته می‌شود که، رشد پروبیوتیک‌ها را در بدن افزایش می‌دهد. پروبیوتیک‌ ها همان باکتری‌ های خوب و مفیدی هستند که در روده و دستگاه گوارش انسان‌ رشد می‌کنند. عسل از دیرباز به‌ عنوان یکی از منابع پروبیوتیک شناخته می‌شود که، […]

14شهریور
افزایش هوش با رژیم غذایی مناسب

افزایش هوش با رژیم غذایی مناسب

[ad_1] افزایش هوش با رژیم غذایی مناسب بهره هوشی افراد به عوامل متعددی وابسته است و یکی از همین عوامل به خورد و خوراک روزانه افراد باز می گردد. به این معنی است که خوردن مواد غذایی خاص می تواند باعث کاهش یا افزایش بهره هوشی شود. همانطور که قبلا در آلامتو خواندید، برخی از […]

13شهریور
رفع تیرگی آلت تناسلی زنان

رفع تیرگی آلت تناسلی زنان

رفع تیرگی آلت تناسلی زنان  رفع تیرگی آلت تناسلی زنان ( رفع تیرگی واژن ) یکی از راه های از بین بردن موهای زاید اطراف آلت تناسلی استفاده از تیغ یا ژیلت است که این تیغ ها اغلب باعث تیرگی دور آلت تناسلی می شوند بهترین راه برای جلوگیری از آن استفاده از روش های […]