آرشیو ،بالاسری مارکت

05دی

جدیدترین جوکهای خنده دار ایرانی

جدیدترین جوکهای خنده دار ایرانی جوکها و شوخی های خنده دار و جدید کاربران ایرانی در توئیتر و تلگرام را برای شما عزیزان در ادامه این مطلب از بالاسری گردآوری کرده ایم . امیدوارم از خواندن این نوشته ها لذت ببرید ۱ . پر کاربرد ترین جمله دخترا: منم‌ اینهمه آرایش کنم ازاین خوشگلتر میشم. […]

18بهمن

قشنگترین و زیباترین مدلهای لباس عروس آستین دار

15بهمن

بیوگرافی علی مسعودی (مشهدی) استندآپ کمدی

14بهمن

خواص و فواید و مضرات کدو سبز یا کدو خورشی

26دی

روش تهیه بال کبابی مرغ با سس عسل و زنجبیل

مواد لازم برای کباب بال مرغ : مواد لازم برای تهیه سس: طرز تهیه کباب بال مرغ با سس عسل و زنجبیل : فر را با حرارت ۴۲۵ درجه فارنهایت گرم کنید. یک سینی مخصوص فر برداشته و روی آن را فویل بکشید. روی فویل را با روغن زیتون بپوشانید تا بال مرغ به آن […]

26دی

حضور “گلشیفته “در جدیدترین فیلم جیم جارموش! +عکس

حضور “گلشیفته “در جدیدترین فیلم جیم جارموش! جیم جارموش کارگردان مشهور در تازه ترین اثر سینمایی خودش از گلشیفته فراهانی بهره میبرد . آدام درایور ستاره بخش هفتم «جنگ‌های ستاره‌ای» در نقش شخصیت اصلی «پترسن» تازه‌ترین پروژه سینمایی جیم جارموش گفته می‌شود یک کمدی هجوآمیز است جلوی دوربین خواهد رفت. گلشیفته فراهانی نیز از دیگر بازیگران حاضر در […]

26دی

نوجوانان چگونه از فضای اینترنت به درستی استفاده کنند؟

اینترنت اصول تربیتی عظیمی از اطلاعات است و با توجه به جاذبه ها و تنوع هایی که به همراه دارد بسیاری از شما نوجوانان و جوانان بخش عظیمی از اوقات خود را صرف چرخیدن و گشت و گذار در فضای اینترنت می کنید. اما مسلماً تمام این اطلاعات برای شما با ارزش و مفید نیستند […]

26دی

یک نوشیدنی عالی برای کاهش وزن

چه کسانی بنوشند؟ افراد مبتلا به اضافه وزن و انواع چاقی، بیماران قلبی- عروقی، بیماران دیابتی، بیماران مبتلا به کبد چرب و ورزشکاران. مواد لازم: یک‌دوم فنجان یخ یک عدد سیب دو عدد لیموترش تازه طرز تهیه: مواد را در مخلوط‌کن بریزید تا آبمیوه یکدستی حاصل شود. نکته مهم این آبمیوه باید ۲۰ دقیقه قبل […]

26دی

تاثیر رنگ در اشتهای کودکان

به نام یگانه عالم یکی از مشکلاتی که والدین با آن سر و کار دارند بد غذایی کودک است. باید متذکر شوم که رنگها در اشتهای کودکان تاثیر بسزایی دارند و بعنوان یک محرک عمل می کنند. تا حدی این تاثیر زیاد است که آنها ترجیح می دهند به جای استفاده از غذاهای خانگی از […]

26دی

مشاعره (حرف ت)

امروز براتون سری سوم مشاعره رو آماده کردیم که اینبار حرف سوم یعنی (ت) مثال: میازار موری که دانه کش است که جان دارد و جان شیرین خوش است خوب آخرین حرف این شعر چی بود؟ حرف (( ت )) پس باید نفر مقابل ما یه شعر بگه که اولش با (( ت )) شروع […]

26دی

یک نان محلی – نان برنجی گیلان

طرز تهیه از سر آشپز بتول شعبانی (آشپزان برتر آسمونی) طعم و مزه نان های محلی برای بسیاری از ما لذت بخش است و اگر قرار باشد خودمان انها را درست کنیم مسلما برایمان دلچسب تَر است . بنابراین تصمیم گرفتیم این بار با دستور این نان خوشمزه در خدمت شما دوستان عزیز باشیم. مواد لازم: […]

26دی

گوگل Photos ابزار جدید گوگل

گوگل photoنرم افزاری است که یک فضای کاملا رایگان برای ذخیره سازی تصاویر تا رزولوشن ۱۶ مگاپیکسل و همچنین برای ویدئوها تا ۱۰۸۰p به کاربران ارائه می کند. یکی از مهم ترین این قابلیت ها امکان مرتب سازی تصاویر است. این نرم افزار با تحلیل عکس ها آن ها را به گروه های مختلف دسته […]

26دی

فواید طناب زدن برای لاغری، کالری سوزی و استقامت بدن

در طول تمرین‌تان، طناب زدن را فراموش نکنید. طناب زدن یک روش مؤثر برای ساخت سرعت، چابکی و استقامت است. ورزشکاران حرفه‌ای برای تقویت پاها، ساخت استقامت در هنگام دویدن و قوی‌تر نگه داشتن عضلاتی که هنگام دویدن استفاده می‌کنند (آن هم با برخورد کمتر)، طناب زدن را به برنامه تمرینی‌شان اضافه می‌کنند. فواید طناب […]

26دی

شکلات متابولیسم را افزایش و به کاهش وزن کمک می کند

شکلات متابولیسم بدن را افزایش می دهد و به کاهش وزن بدن نیز کمک می کند شکلات‌ها دقیقا سازگار با رژیم غذایی نیستند اما برخی مطالعات نشان می‌دهند که ممکن است شیرینی مورد علاقه شما، در واقع به کاهش وزن‌تان کمک کند. شکلات‌ها به دلیل طعم دلپذیری که دارند، محبوب و کاملا اعتیار آور هستند. […]

26دی

کویر بسیار زیبای مصر

روستای مصر یا کویر مصر در قلب کویر های ایران در ۴۵ کیلومتری شرق شهرستان جندق و در ۳۰ کیلومتری شمال شهرستان خور از توابع استان اصفهان قرار دارد. موقعیت جغرافیایی روستا ۰۴/۳۴ شمالی و ۵۴/۴۷ شرقی می باشد. روستای مصر با حدود ۱۲۰ نفر جمعیت در میان شن‌های روان کویر مرکزی ایران قرار دارد. این روستا این […]

26دی

اشتباهاتی که هنگام عضله سازی انجام می دهید

اگر به باشگاه می روید ممکن است برای ساخت عضله و ماهیچه این اشتباهات را انجام دهید هنگامی که به سختی تلاش می‌کنید تا وزنه‌ها را بلند کنید و به بدن‌تان تمرین دهید اما به نتایج مورد نظرتان نمی‌رسید، ممکن است ناامید شوید. شاید عضلات‌تان در مقایسه با سایر افراد حاضر در باشگاه، هنوز هم […]

26دی

اگر می خواهید به سونا بروید این کارها را انجام دهید

اگر باشگاه شما سونا دارد،واقعا خوش شانس هستید. سونا یک مکان عالی برای استراحت و شل کردن عضلات بعد از یک تمرین شدید است. بخار می‌تواند به شما کمک کند که سموم را با تعریق از بدن‌تان دفع کنید، گرما تنش را از عضلات شما می‌زداید و سکوت آن، واقعا آرامش بخش است. اما مانند […]

26دی

آشنایی با هنر نقاشی

نقاشی عمل بکار بردن رنگ دانه محلول در یک رقیق کننده و یک عامل چسپاننده (یک چسب) بر روی یک سطح (نگهدارنده) مانند کاغذ ، بوم یا دیوار است. این کار توسط یک نقاش انجام می شود. این واژه بخصوص زمانی به کار می‌رود که این کار حرفه شخص مورد نظر باشد. قدمت نقاشی در […]

26دی

آموزش پاک کردن ژل مانیکور ناخن ها در منزل

در مورد پاک کردن ژل مانیکورتان دوباره فکر کنید یک ژل پولیش خوب، براق است و در مقابل پوسته دادن مقاوم می‌باشد. اما دوام آن در مقابل تقریبا هر چیزی که زندگی سر راهتان قرار می‌دهد،باعث می شود که پاک کردن ژل مانیکور به یک چالش بزرگ تبدیل شود. در حالیکه شما می‌توانید برای پاک […]

حدیث روز

اطلاعیه ها

آرشیو ،بالاسری مارکت

اخبار مهم