• امروز : دوشنبه, ۹ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Monday - 31 August - 2026
اخبار امروز : 19

انجام

۲۰اردیبهشت
برای مقابله با استرس و اضطراب این ورزش را انجام دهید

برای مقابله با استرس و اضطراب این ورزش را انجام دهید

[ad_1] خیلی زود خسته و کسل می شوید و استرسو اضطراب دارید؟ برای از بین بردن استرس و اضطراب ورزش های هوازی انجام دهید ورزش و کاهش استرس و اضطراب شاید بگویید با این همه استرس و خستگی چطور می توان ورزش کرد، شاید هم بگویید ورزش شما را خسته تر می کند اما ما […]

۱۹اردیبهشت
۸ ترفند و خاصیت کاربردی پوشه های ویندوز که نباید فراموش کنید

۸ ترفند و خاصیت کاربردی پوشه های ویندوز که نباید فراموش کنید

[ad_1] جا به جایی فولدرها در ویندوز هر کاربری که از کامپیوتر استفاده می کند، به طور قطعی نیاز دارد که از پوشه ها (Folders) استفاده کند و فایل های خود را در پوشه مشخصی ذخیره سازی کند. توجه به پوشه بندی صحیح فایل ها ، اهمیت زیادی دارد و محیط کامپیوتر را نیز منظم […]

۰۶اردیبهشت
مصائب پشت میز نشینی

مصائب پشت میز نشینی

[ad_1] از قدیم گفته‌اند عقل سالم در بدن سالم است؛ در این بین گاهی اوقات کارهایی انجام می‌دهیم که به نظر نمی‌رسد به بدن ضرر می‌رسانند اما در دراز مدت عوارض نامطلوبی را خواهند داشت. یکی از این موارد نشستن برای طولانی مدت است، از طرف دیگر هم به خوبی می‌دانیم که نشستن برای مدت […]

۰۱اردیبهشت
زایمان در آب برای چه مادرانی شدنی است؟

زایمان در آب برای چه مادرانی شدنی است؟

[ad_1] زایمان در آب یک متخصص زنان و زایمان گفت: زایمان در آب برای تمام مادران توصیه نمی‌شود و برای انجام آن نیاز به شرایطی مانند وضعیت قرارگیری جنین، قرارگیری مادر در جریان فعال زایمان، سلامت قلب جنین، عدم وجود خون‌ریزی و پاره نشدن کیسه آب لازم است. بهناز خانی در گفت‌وگو با خبرنگار سرویس […]

۲۹فروردین
جوش خوردن سریع استخوان شکسته

جوش خوردن سریع استخوان شکسته

[ad_1] جوش خوردن سریع استخوان شکسته عده زیادی از ما حداقل یکبار شکستن استخوان را تجربه کرده ایم. حتی اگر خودمان این تجربه را نداشته باشیم، یکی از نزدیکانمان این موضوع را تجربه کرده است. بهبود یافتن و یا اصطلاحا جوش خوردن استخوان شکسته، نیازمند گذر زمان است و معمولا بیماران راجع به این موضوع […]

۲۸فروردین
روغن‌های مایع داخلی مورد تاییدند

روغن‌های مایع داخلی مورد تاییدند

[ad_1] روغن‌های مایع داخلی مورد تاییدند رییس سازمان غذا و دارو و معاون وزیر بهداشت سال ۹۵ را سال به نتیجه رساندن برنامه‌های وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو عنوان کرد و گفت: در این سال سعی می‌کنیم برنامه‌هایمان را به نتیجه برسانیم. دکتر رسول دیناروند در نشست خبری که به مناسبت هفته سلامت […]

۲۵فروردین
نکاتی درباره آلرژی

نکاتی درباره آلرژی

[ad_1]  نکاتی درباره آلرژی اگر شما هم جزو افرادی هستید که آلرژی دارید، با سوزش چشم، اشک ریزش، عطسه های ناگهانی و پشت سر هم، گرفتگی و آبریزش بینی و سردرد آشنا هستید. میلیون ها نفر رینیت آلرژیک دارند و بیشتر کودکان هم آلرژی غذایی دارند. با وجود چنین جمعیت زیادی، بیشتر افراد نمی دانند […]

۲۴فروردین
موم قندی روشی ارزان و راحت برای ازبین بردن موهای زاید

موم قندی روشی ارزان و راحت برای ازبین بردن موهای زاید

ازبین بردن موهای زاید موم قندی روشی ارزان و راحت برای ازبین بردن موهای زاید استفاده از موم روشی ارزان و موثر برای برداشتن موهای زائد است. موم علاوه بر ارزان بودن جایگزینی بی نظیر به جای اپیلاسیون و یا اصلاح و وکس است. یکی از مزایای استفاده از موم حذف مو از ریشه است […]

۲۴فروردین
دانلود آپدیت آفلاین آنتی ویروس اوست – Avast Offline Update 2016-04-09

دانلود آپدیت آفلاین آنتی ویروس اوست – Avast Offline Update 2016-04-09

[ad_1] آنتی ویروس اوست دانلود آپدیت آفلاین آنتی ویروس اوست Avast Offline Update 2016-04-09 یکی از آنتی ویروس هایی که بسیاری از کاربران با آن کار میکنند و محیط ساده و کارایی بالایی دارد Avast میباشد. این آنتی ویروس با آپدیت های خود میتواند محافظت قابل قبولی را از سیستم شما انجام دهد.   هرچند […]

۲۴فروردین
دانلود بازی Cards and Castles ۲٫۲٫۴۷ کارت ها قلعه ها برای اندروید

دانلود بازی Cards and Castles ۲٫۲٫۴۷ کارت ها قلعه ها برای اندروید

[ad_1] دانلود بازی Cards and Castles ۲٫۲٫۴۷ کارت ها قلعه ها برای اندروید دانلود بازی Cards and Castles برای اندروید | بازی کارت ها و قلعه ها برای اندروید + بدون نیاز به دیتا | Cards and Castles 2.2.47 نام یک بازی محبوب ، با ترکیب موضوعات استراتژیک و جمع آوری کلکسیون کارت ها است. در […]

۲۴فروردین
از بین رفتن اخلاق و عقل در شبکه های اجتماعی اینستاگرام تلگرام فیسبوک (+) عکس تصویر

از بین رفتن اخلاق و عقل در شبکه های اجتماعی اینستاگرام تلگرام فیسبوک (+) عکس تصویر

[ad_1] از بین رفتن اخلاق و عقل در شبکه های اجتماعی اینستاگرام تلگرام فیسبوک (+) عکس تصویر نوشته هایی که زمانی فقط خودش می دید، فیلم ها و عکس هایی که زمانی فقط خانواده اش تماشا می کردند، اکنون در معرض دید مخاطب هایی قرار دارد که اغلب نه قابل شناسایی هستند و نه قابل […]

۲۴فروردین
جبران اضافه وزن با این توصیه ها

جبران اضافه وزن با این توصیه ها

[ad_1] تا هفته‌های بعد از تعطیلات نوروز، فردی که وزنش افزایش یافته با دیدن اعداد ترازو ناامید می‌شود. چنین فردی به این علت که تصور می‌کند در این ایام اضافه وزن داشته است، هر روز خود را وزن می‌کند حال آن که بهتر است با برنامه‌ای برای رژیم، این کار در هفته یک‌بار انجام شود.با […]

۲۰فروردین
عوامل ریزش مو + راه درمان

عوامل ریزش مو + راه درمان

[ad_1] عوامل ریزش مو + راه درمان ریزش مو با چه علل و عواملی رخ میدهد با چه روشهایی می توانیم مانع آن شویم ریزش صد تار مو به صورت روزانه امری طبیعی است و نباید به خاطر آن نگران شوید عوامل هورمونی تاثیرگذار روی ریزش مو را در ادامه مطلب با هم بررسی می […]

۱۷فروردین
بیماری که سراغ افراد پرمو می آید

بیماری که سراغ افراد پرمو می آید

[ad_1] بیماری که سراغ افراد پرمو می آید تورم، درد و خارج شدن ترشحات از سوراخ غیر طبیعی انتهای پایینی کمر که به مرور زمان شدت بیشتری به خود می‌گیرد خبر از وجود سینوس پیلونیدال (کیست مویی) دارد. سینوس پیلونیدال یا کیست مویی چیست؟ دکتر رسول خوشنواز, متخصص جراحی داخلی اظهار کرد: سینوس پیلونیدال (کیست […]

۱۰فروردین
دانلود بازی Iron Tanks 2.02 برای اندروید + پول بی نهایت

دانلود بازی Iron Tanks 2.02 برای اندروید + پول بی نهایت

[ad_1] دانلود بازی Iron Tanks 2.02 برای اندروید + پول بی نهایت دانلود بازی Iron Tanks برای اندروید | بازی تانک های آهنی برای اندروید + دیتا + پول بی نهایت | Iron Tanks 2.02 نام یک بازی جدید در سبک اکشن و جنگ تانک های غول پیکر از سوی سازندگان عنوان محبوب Tank Domination برای […]