- امروز : شنبه, ۷ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Saturday - 29 August - 2026
اطلاعیه ها
انجام
بهترین دستگاه های ورزشی چربی سوز کدامند؟
کدام یک از دستگاه های ورزشی برای چربی سوزی بدن بهترین است ؟ دستگاههای ورزشی برای سرعت بخشیدن و مؤثر کردن تمرینات کاردیوی شما، فوق العاده هستند. اما انتخاب اینکه کدام دستگاه در واقع بهترین است، میتواند دشوار باشد. همهی آنها به شما یک تمرین خوب ارائه میدهند اما اگر واقعا میخواهید تمام توانتان را […]
راز های عجیب و غریب زیبایی بانوان که بهتر است بدانید
نکات و ترفند های آرایش و زیبایی برای بانوان از جمله رازهای زیبایی عجیب و غریب خانمها اینها هستند: مالیدن قهوه روی ران ها برای مبارزه با سلولیت و استفاده از جوش شیرین روی دندانها برای سفیدتر کردن آنها. ترفندهای دیگر عبارتند از: شستشوی موها با تخم مرغ خام یا آبجو برای براق کردن آنها […]
با انجام ورزش های شاد و پر تحرک خوش اندام بمانید
با انگیزه ماندن، آن هم وقتی که در یک شرایط یکنواخت و کسل کننده قرار دارید، کار دشواری است. وقتی صحبت از تناسب اندام میشود، از انجام کارهای سرگرم کننده و هیجان انگیز نهراسید. این یک استراتژی عالی برای با انگیزه نگه داشتن خودتان است تا به روال تناسب اندامتان پایبند بمانید. اکثر کسانی که […]
به چه طریق اوقات کودکمان رادرمنزل پرکنیم؟
والدین میتوانند ه کودکشان در کسب مهارت های جدید از طریق انواع بازی ها اقدام کنند با فرا رسیدن فصل سرد سال، پدر ومادر می مانند و کودکی که مدام غر می زند و دلش می خواهد به پارک برود. در این میان والدین نمی دانند، چطور می توانند جای خالی پارک را برای او […]
درگذشت میرحسین موسوى، از شایعه تا واقعیت
این مورد شایعه است و داخل شبکه هاى اجتماعى در حال به اشتراک گذاشتن است و متن شایعه به شرح ذیل است: “خبر فوری میر حسین موسوی درگذشت. بنا بر اخبار موثق میر حسین موسوی نخست وزیر اسبق و بنیان گذار جنبش سبز ساعاتی پیش بعد ازتحمل شش سال حبس ناجوانمردانه در منزل مسکونی […]
چگونه از آسیب دیدگی های هوای سرد زمستانی دور بمانید
بسیار مهم است که برای جلوگیری از آسیب دیدگی که در آب و هوای سرد به مراتب شایعتر است، اقدامات لازم را انجام دهید! آسیب دیدگیهای مرتبط با سرما • هیپوترمی (سرمازدگی): قرارگیری طولانی مدت در معرض سرما میتواند باعث شود درجه حرارت مرکز بدن به زیر ۳۵ درجه سانتیگراد برسد که این امر به […]
بیش از ۲۰۰ نوع از ترفندهای کلیدی میانبر
هنگامی که پای کامپیوتر به میان می آید هر کسی نیاز به سرعت بالا و انجام شدن هر چه سریع تر کارها دارد. برای مثال زیاد اتفاق می افتد که کارمندان در ادارات تحت فشارکارفرمایان یا رئیس خود قرار بگیرند که کاری را سریع تحویل دهند، و غیره. در این صورت، همیشه دانستن و استفاده […]
باید و نباید هایی که برای داشتن یک زندگی شاد باید بدانیم
شاد بودن یک تجربه روحانی است که در زندگی کردن با عشق، قدردانی کردن و زیبایی در هر لحظه به دست می آید. شاد بودن چیزی است که همه ما تمایل داریم که در هر لحظه آن را به دست بیاوریم و برای کسب آن انواع کارهای شادی آور را امتحان می کنیم. اما […]
قبل از انجام بوتاکس حتما بخوانید
از همان زمان متخصصان متوجه شدند بیمارانی که برای اصلاح انحراف چشم از این باکتری استفاده کردند چروکهای ظریف اطراف چشم آنها همزمان با رفع انحراف چشمشان کم میشود. به این ترتیب بود که بوتاکس جای خود را میان عملهای زیبایی باز کرد و استفاده از آن در سراسر جهان باب شد، اما استفاده از […]
شیخ نمر کیست؟
شیخ نمر باقر النمر کیست؟ این روحانی برجسته شیعی عربستانی، در سال ۱۳۷۹ هجری قمری مصادف با ۱۹۶۸ میلادی، در شهر “العوامیه” در استان القطیف در شرق عربستان در خانوادهای اهل علم و دین به دنیا آمد که از آن علمایی چون “آیتالله شیخ محمد بن ناصر آل نمر” (قدس سره) و خطبای حسینی چون […]
ماسک صورت انار برای پیشگیری از چین و چروک معجزه می کند
ماسک صورت پیشگیری از چین و چروک صورت زیبایی پوست : ماسک صورت انار با توجه به خاصیت آنتی اکسیدانی قوی که دارد از جمله ماسک های معجزه کننده برای پیشگیری و مقابله با چین و چروک پوست صورت و جلوگیری از پیری زودرس پوست می باشد. ماسک انار برای جوش ها : از […]
۱۰ حرکت ورزشی مناسب برای پشت میزنشین ها
ماشینی شدن در دنیای پر مشغله اینروزها، فرصت هرگونه تحرک جسمی و ورزش را از انسانها گرفته و افراد پشت میزنشین، دائما نداشتن وقت را برای ورزش نکردن بهانه میکنند؛ درحالیکه بهراحتی میتوان زمانهایی را به ورزش اختصاص داد. ورزش در محل کار مناسب برای پشت میزنشین ها حرکت دادن بدن، حتی برای مدت کوتاه […]
سفارت آمریکا موشک باران شد!
سفارت آمریکا در بغداد هدف حملات موشکی قرار گرفت در حالی که اخباری از حمله موشکی به سفارت عربستان در بغداد منتشر شده است برخی منابع امنیتی عراق نیز اعلام کردند، سفارت آمریکا در بغداد مورد حمله سه موشک کاتیوشا قرار گرفت. برخی منابع امنیتی عراق فاش کردند که سفارت آمریکا روز شنبه مورد حمله […]
۶ عادت خلاقیت برای آدمهایی که فکر میکنند خلاق نیستند
ما عقیده داریم که همه خلاق هستند. در ادامه نحوهی آزادسازی بهترین ایدههایتان آمدهاست. احتمالا کسانی هستند که آنها را “خلاق” میدانید-شاید آنها که در طراحی محصول یا طراحیهای گرافیکی، بازاریابی، و یا حتی فروش کار میکنند. بعد کسانی هستند وقتی واژهی خلاقیت به کار میرود، فورا به ذهن خطور نمیکنند. مارک پرومل، یکی […]
روزتان را اینطوری شروع نکنید!
دِیمون براون در مطلب تازه ی خود می گوید: «من در طول زندگی حرفه ای خود، از یک فرد شب بیدار به یک سحرخیز تبدیل شدم. در همین سال های اخیر حتی ساعت ۳ صبح بیدار می شدم تا به امور کارآفرینی و علایق شخصی ام بپردازم. ۳ راه نامناسب برای آغاز کردن روز […]