- امروز : یکشنبه, ۱۵ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 6 September - 2026
اطلاعیه ها
بهترین مدل های طراحی ناخن ۲۰۱۶
پست عجیب محمدرضا گلزار در اینستاگرامش + عکس
خطرناک ترین شهرهای آسیا + تصاویر
اتحاد با «هاشم الاحمر»؛ چرخش عربستان به سمت جریان اصلاح یمن
عکس مهناز افشار در کودکی
۳ راه برای رمز گذاری روی فایل های مهم هارد اکسترنال و فلش
آهنگ پیشواز – ———–>خارجی و مجید خراطها
کاریکاتورهای جالب و دیدنی عید نوروز
سلامتی ،مجله تفریحی خبری بالاسری
دلایلی که باعث عقب افتادن دوره پریودی میشوند؟
دلایلی که باعث عقب افتادن دوره پریودی میشوند؟ عقب افتادن پریود معمولا بر اثر غلظت خون بوده که ناشی از فعالیت خلط صفرا، بلغم و یا سودا در کل بدن است. اختلال در غده تیروئید و همچنین اختلالی که در هورمون پرولاکتین (هورمون شیر) رخ میدهد نیز میتواند باعث عقب افتادن پریود یا قطع قاعدگی […]
افسردگی پس از زایمان و علت آن
به نام یگانه عالم همراهان گرامی امیدواریم همیشه سلامت باشید. در این بخش به مسئله افسردگی پس از زایمان و چند مورد از علل بوجود آمدن این نوع افسردگی می پردازیم. افسردگی پس از زایمان یک اختلال خلقی است که در چند ماه اول پس از زایمان رخ می دهد. این اختلال به علل زیر می […]
راهکارهایی برای درمان سریع شوره سر
شوره سر یکی از مشکلات رایج زیبایی و سلامت مو است شوره سر شما ممکن است خفیف و یا بسیار شدید باشد. بنابراین ممکن است، با رعایت چند نکته موفق به درمان شوره سر شوید. ولی در برخی مواقع، شوره سر می تواند نشانه یک مشکل اساسی باشد. معمولا به پوست سر خود توجه نمی […]
یک نوشیدنی عالی برای کاهش وزن
چه کسانی بنوشند؟ افراد مبتلا به اضافه وزن و انواع چاقی، بیماران قلبی- عروقی، بیماران دیابتی، بیماران مبتلا به کبد چرب و ورزشکاران. مواد لازم: یکدوم فنجان یخ یک عدد سیب دو عدد لیموترش تازه طرز تهیه: مواد را در مخلوطکن بریزید تا آبمیوه یکدستی حاصل شود. نکته مهم این آبمیوه باید ۲۰ دقیقه قبل […]
اشتباهاتی که هنگام عضله سازی انجام می دهید
اگر به باشگاه می روید ممکن است برای ساخت عضله و ماهیچه این اشتباهات را انجام دهید هنگامی که به سختی تلاش میکنید تا وزنهها را بلند کنید و به بدنتان تمرین دهید اما به نتایج مورد نظرتان نمیرسید، ممکن است ناامید شوید. شاید عضلاتتان در مقایسه با سایر افراد حاضر در باشگاه، هنوز هم […]
آیا روغن زیتون چربی سوز است و به کاهش وزن کمک می کند؟
فواید روغن زیتون در کاهش وزن روغن زیتون، یکی از مفیدترین روغن های سالم است. این روغن با له کردن و فشردن میوههای زیتون برای بیرون کشیدن روغن آن، تهیه میشود. انواع مختلفی از روغن زیتون در بازار وجود دارد. آنها بر اساس نحوه فراوریشان طبقه بندی میشوند. از بین تمام انواع روغن زیتون، روغن […]
تاثیر ورزش، دمای بدن و دمای هوا بر افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن
چندین عامل مختلف بر متابولیسم یا تعداد کالریهایی که بدنتان در هر روز میسوزاند، تأثیر میگذارند. ممکن است شنیده باشید که درجه حرارت مرکز بدن شما میتواند متابولیسمتان را افزایش یا کاهش دهد. به نظر میرسد که این درست است و درجه حرارت هوای بیرون نیز ممکن است بر تعداد کالریهایی که بدن شما در […]
روشهایی برای از بین بردن لک های پوست
خیلی پیش آمده که لباس، کفش و اکسسوری های عالی آماده کرده ایم تا به مهمانی برویم، اما آرایش باعث پوشاندن لک های پوست نشده و باعث تغییر عقیده مان می شود. حالا توی موقعیتی گیر کرده ایم که لک های وحشتناک روی پوست خودنمایی می کنند. اگر لک های پوست باعث خانه نشین شدن […]
حمام آب یخ به ریکاوری عضلات و چربی سوزی بدن کمک می کند؟
فواید حمام آب یخ برای ترمیم و ریکاوری عضلات و چربی سوزی بدن ورزشکاران برای قهرمانان ورزشی و آنهایی که تمرین میکنند، بسیار متداول است که بعد از تمرین برای به حداقل رساندن درد عضلانی، جلوگیری از تورم و بهبود سریتر کشیدگی عضلانی، به خصوص بعد از مسابقات یا تمرینات شدید در آب یخ غوطه […]
فواید شگفت انگیز چای سبز، کاهش وزن و افزایش کالری و چربی سوزی بدن
نوشیدن چای سبز به کاهش وزن و افزایش چربی سوزی بدن کمک می کند نوشیدن چای سبز، مزایای سلامتی بسیاری دارد و یکی از مزایای عمده آن این است که میتواند به کاهش وزن کمک کند. ثابت شده که چای سبز میتواند به بدن کمک کند که کالری و چربی بسوزاند و به همین دلیل […]
چگونه از آسیب دیدگی های هوای سرد زمستانی دور بمانید
بسیار مهم است که برای جلوگیری از آسیب دیدگی که در آب و هوای سرد به مراتب شایعتر است، اقدامات لازم را انجام دهید! آسیب دیدگیهای مرتبط با سرما • هیپوترمی (سرمازدگی): قرارگیری طولانی مدت در معرض سرما میتواند باعث شود درجه حرارت مرکز بدن به زیر ۳۵ درجه سانتیگراد برسد که این امر به […]
ارتباط چاقی و ناباروری در زنان
امروزه یکی از مشکلات اکثر خانمها چاقی و اضافهوزن است. کمتر خانمی بر این باور است که چاقی میتواند باعث ناباروری شود اما این موضوع از نظر علمی کاملا به اثبات رسیده است. مطالعههای متعدد نشان داده، زنانی كه اضافه وزن دارند یا چاق هستند در مقایسه با زنانی كه وزن طبیعی دارند، مدت […]
عرقیجات مفید و مضر در دوران باردرای
وقتی بار شیشه دارید باید خیلی مراقب خودتان و کودکی که در بطن دارید، باشید. بارداری همیشه با عوارضی همراه است که ممکن است برایتان سخت و عجیب باشد. دلتان میخواهد دوران بارداری شیرین و پر از خاطرات خوب داشته باشید و دردها و عوارض شایع این دوران را به خوبی و با کمترین […]
استامینوفن با ایبوپروفن چه فرقی دارد؟
به گزارش بالاسری به نقل از ایسنا، سایت مدیکال دیلی در ارائه اطلاعاتی در مورد دو داروی استامینوفن و ایبوبروفن آورده است که اگرچه به نظر میآید این دو دارو قابل جایگزینی با یکدیگر هستند اما بیش از آنچه اغلب تصور میکنیم با هم تفاوت دارند. از میان چهار مسکن اصلی، استامینوفن پس از […]
قبل از انجام بوتاکس حتما بخوانید
از همان زمان متخصصان متوجه شدند بیمارانی که برای اصلاح انحراف چشم از این باکتری استفاده کردند چروکهای ظریف اطراف چشم آنها همزمان با رفع انحراف چشمشان کم میشود. به این ترتیب بود که بوتاکس جای خود را میان عملهای زیبایی باز کرد و استفاده از آن در سراسر جهان باب شد، اما استفاده از […]
غصه نخور،دمنوش بخور
بایک دمنوش فوق العاده درخدمتیم/ همراه ما باشید: متخصص طب سنتی سه دمنوش و یک شربت را که در تقویت اعصاب و آرامش بدن نقش مهمی دارند به شما معرفی میکند. مجله سیب سبز: اگر آرامش نباشد، استرس و اضطراب جای آن را میگیرد و البته استرس، مادر همه بیماریهاست. بدن سالم یعنی بدنی عاری […]