• امروز : یکشنبه, ۱۵ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Sunday - 6 September - 2026
اخبار امروز : 21

پزشکی و سلامت ،مجله تفریحی خبری بالاسری

۰۸بهمن
چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری

چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری

چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری زمان مناسب برای شروع ورزش به منظور کاهش وزن بعد از زایمان چه موقع است؟ بعد از تولد نوزاد، بدن شما نیازمند بهبودی و استراحت خواهد بود. شما می‌توانید ورزش های ملایم مانند پیاده روی ، حرکات کششی و نشستنی را تا آنجا که احساس خوبی به آنها […]

۱۳دی
دوست دارید خودتان جنسیت نوزادتان را مشخص کنید!

دوست دارید خودتان جنسیت نوزادتان را مشخص کنید!

دوست دارید خودتان جنسیت نوزادتان را مشخص کنید! در این بخش نکاتی درباره ی تعیین جنیست قرار داده شده است.اگرچه روش های جدید از جمله نوعی کیت های خاص وارد بازار شده که والدین بتوانند در اولین سونوگرافی بارداری یعنی حدود ۱۰ هفتگی به جنسیت جنین پی ببرند ولی اثربخشی این روش ها در مطالعات […]

۱۳دی
بهترین وموثرترین روش درمان تبخال

بهترین وموثرترین روش درمان تبخال

  احتمالا تابحال تبخال به خاطر استرس و ترسیدن و یا تب شدید در ظاهر شما پیدا شده باشد.اگر میخواهید از شر تبخالی که بتازگی زده اید سریع تر راحت بشوید سیر را تکه کنید و روی تبخال قرار دهید و هر یک ساعت با جوشانده جعفری بشویید.این روش تبخالتان را سریع از بین میبرد […]

۱۳دی
بواسیر و روشهای درمان آن رابیشتر بشناسیم!

بواسیر و روشهای درمان آن رابیشتر بشناسیم!

برای اکثر افراد این سوال پیش آماده که آیا بواسیر راه درمانی دارد؟بواسیر چیست؟ بواسیر عبارت است از سیاهرگ های گشادشده ( واریسی ) در راست روده یا مقعد. بواسیر ممکن در مجرای مقعدی (بواسیر داخلی ) یا در مدخل مقعد (بواسیر خارجی ) واقع شده باشد.   بواسیر ممکن است سال ها وجود داشته […]

۱۳دی
یبوست دارید؟ خودتان را خودتان درمان کنید

یبوست دارید؟ خودتان را خودتان درمان کنید

علائم را بشمارید! معمولا اگر فردی در هفته کمتر از سه‌بار دفع داشته باشد به یبوست مبتلاست. علاوه بر این، ابتلا به یبوست با علائمی همراه است که می‌توان به زور زدن هنگام دفع، احساس عدم دفع کامل، مدفوع سفت (تکه تکه)، کمک گرفتن از دست برای دفع و احساس انسداد در مجرای دفع اشاره […]

۱۳دی
غذاهایی که میتواند نفخ معده را از بین ببرد!

غذاهایی که میتواند نفخ معده را از بین ببرد!

غذاهایی که میتواند نفخ معده را از بین ببرد!   ۱.دانه ی رازیانه: نه تنها رازیانه حاوی خاصیتی بسیار خوب است و از بین برنده ی بوی بد دهان است .دانه های رازیانه ترکیباتی دارا است که گرفتگی های درون روده ای را آرام میکند و موجب میشود که نفخ از بین برود . ۲.لیمو […]

۱۲دی
دوست دارید رنگ چشمهایتان را آبی کنید؟!

دوست دارید رنگ چشمهایتان را آبی کنید؟!

دوست دارید رنگ چشمهایتان را آبی کنید؟!   جراحیهای زیبایی و استفاده از روشهای عجیب و غریب و گاهی اوقات خطرناک برای کسب زیبایی بیشتر این روزها عادی شده است ! یکی از این جراحیهای عجیب عمل تغییر دائمی رنگ چشم به رنگ آبی است ! بر اساس یافته های دانشمندان اغلب ما به سوی […]

۱۲دی
دوست دارید دوقلو داشته باشید؟این مطلب را بخوانید!

دوست دارید دوقلو داشته باشید؟این مطلب را بخوانید!

دوست دارید دوقلو داشته باشید؟این مطلب را بخوانید!   احتمال  بارداری دو قلو در هر فرد متوسط سه درصد است   بیشتر زوج ها دوست دارند دو قلو داشته باشند. دلایل آن ها متفاوت است؛ برخی به خاطر تنها نبودن فرزند خود می خواهند و برخی بخاطر بزرگ تر شدن خانواده. تولد چند قلو در […]

۱۲دی
گیاهانی برای درمان ریزش مو

گیاهانی برای درمان ریزش مو

گیاهانی برای درمان ریزش مو ریزش مو برای همه استرس آور است، اما با گیاهان دارویی می توان جلوی این مشکل را گرفت. امروزه ریزش مو یک مشکل عمومی است و بعضی اوقات به یک کابوس تبدیل می شود.بهترین روش درمان طبیعی ریزش مو استفاده از گیاهان متفاوت است. بعضی از گیاهان مانند صبر زرد […]

۱۱دی
روزانه ویا هفتگی یا ماهیانه حداکثر چقدر وزن میتوان کم کرد؟

روزانه ویا هفتگی یا ماهیانه حداکثر چقدر وزن میتوان کم کرد؟

روزانه ویا هفتگی یا ماهیانه حداکثر چقدر وزن میتوان کم کرد؟    روزانه ویا هفتگی یا ماهیانه حداکثر چقدر وزن میتوان کم کرد؟ اگر شما برنامه دارید تا میزانی وزن کم کنید تا به بدن دلخواهتان برسید یا اینکه زندگی سالم تری داشته باشد یادتان باشد که نباید بیش از حدی به خودتان فشار بیاورید […]

۱۱دی
آشنایی با زایمان طبیعی(ویژه خانم های جوان)

آشنایی با زایمان طبیعی(ویژه خانم های جوان)

آشنایی با زایمان طبیعی(ویژه خانم های جوان) * علائم شروع زایمان عبارتند از: درد ناحیه زیر شکم و یا کمر که به تدریج طول مدت درد بیشتر و فاصله بین آن کوتاه تر میشود. بروز هر نوع ترشح خونی از واژن یا مهبل آبریزش از مهبل یا واژن * فرآیند زایمان معمولاً به سه مرحل […]

۰۹دی
با این غذاها به آسانی چربی پهلوها را ازبین ببرید!

با این غذاها به آسانی چربی پهلوها را ازبین ببرید!

با این غذاها به آسانی چربی پهلوها را ازبین ببرید!   خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی مواجه می شوند که باعث بدشکلی اندامشان می شود. خیلی از افراد به این چربی های اضافی دور طرف شکم عادت کرده اند اما افراد دیگری هستند که به […]

۰۸دی
مهمترین دلایل بزرگ شدن شکم

مهمترین دلایل بزرگ شدن شکم

مهمترین دلایل بزرگ شدن شکم استرس : نگاهی به خودتان در آینه بیندازید! حتما در کنار روزهای سختی که برای خودتان و دیگران به ارمغان می‌آورید ، صاحب شکمی بزرگ هم هستید ، تعجب نکنید ! هورمون‌هایی که در لحظه‌های پراسترس و آشفته زندگی شما بالا و پایین می‌شوند، ظاهر شما را هم تحت تاثیر […]

۰۸دی
چگونه پف زیرچشم را برطرف کنیم؟

چگونه پف زیرچشم را برطرف کنیم؟

چگونه پف زیرچشم را برطرف کنیم؟ پف چشم باعث می شود که سن ما بیشتر به نظر برسد اما خوشبختانه یک راه حل ساده برای رفع آن در یخچال خانه همه ما وجود دارد. مادرها و مادربزرگها معتقد هستند که خیار برای درمان پف چشم بسیار مفید است و مثل همیشه حق با آنهاست. چگونه […]

۰۸دی
درمان خانگی  جوش های زیرپوستی صورت

درمان خانگی جوش های زیرپوستی صورت

[ad_1] درمان خانگی  جوش های زیرپوستی صورت به گزارش بالاسری ، صورتی صاف و یکدست و بی نقص و عاری از مشکلات پوستی آرزوی هر خانمیست . هر فردی دوست دارد پوستی سالم و شاداب داشته باشد . اما گاهی جوش و آکنه صورت را نازیبا میکند .به هیچ وجه جوش های زیر پوستی را […]

۰۷دی
سریع ترین روش برای سوزاندن چربی ولاغرشدن

سریع ترین روش برای سوزاندن چربی ولاغرشدن

سریع ترین روش برای سوزاندن چربی ولاغرشدن   به احتمال زیاد دوستان باریک اندام و لاغری که شما دارید، روزانه فقط با جنب و جوش داشتن و فشار وارد کردن به پاهایشان موفق به سوزاندن حداکثر ۳۵۰ کالری هستند. حتی به مدت چند روز هم که شده این روش را امتحان کنید. یکی از اساسی […]