- امروز : شنبه, ۳۱ مرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Saturday - 22 August - 2026
هفته
استقلال با یک غایب و یک تغییر در ترکیب مقابل سپاهان
به گزارش خبرنگار بالاسری، تیم فوتبال استقلال در هفته سوم رقابتهای لیگ برتر، فردا یکشنبه در ورزشگاه شهدای شهرقدس به مصاف سپاهان خواهد رفت؛ دیداری که آبیپوشان در آن یک غایب قطعی دارند و با یک تغییر در ترکیب اصلی خود به میدان میروند. بالاسریان احمدی به دلیل مصدومیت همچنان شرایط همراهی استقلال را ندارد […]
پنجره نقل و انتقالاتی استقلال خوزستان باز می شود
به گزارش خبرنگار بالاسری، تیم فوتبال استقلال خوزستان یکی از باشگاههایی است که با پنجره بسته نقلوانتقالاتی مواجه شده و مدیران این باشگاه طی هفتههای اخیر برای رفع این مشکل، اقدام به تسویه حساب با طلبکاران خود کردهاند. آبیپوشان خوزستانی با پرداخت مطالبات و دریافت رضایتنامه از طلبکاران، مراحل لازم برای باز شدن پنجره نقلوانتقالاتی […]
خواب و ورزش کافی از احتمال سکته قلبی میکاهد
[ad_1] طبق مطالعات ارائه شده در کنفرانس انجمن سکته قلبی آمریکا، هفت تا هشت ساعت خواب و ۳۰ دقیقه تا ۶۰ دقیقه ورزش، سه تا شش بار در هفته از احتمال سکته قلبی در افراد بزرگسال میکاهد. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، محققان در این مطالعات ۲۸۸ هزار نفر را مورد […]
