- امروز : دوشنبه, ۹ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Monday - 31 August - 2026
اطلاعیه ها
عکس هایی از زیباترین استخرها با چشم انداز عالی
دانلود آهنگ ماه و شیشه مهدی صفدری
آداب و رسوم “عید نوروز” در هندوستان + عکس
کویر بسیار زیبای مصر
چشم نوازترین مدلهای مو در گلدن گلوب۲۰۱۷
پرمصرف ترین ماده مخدر در بین مردان تهرانی
روشهای ضخیمکردن موهای نازک و جلوگیری از ریزش مو
اشتباهاتی که هنگام عضله سازی انجام می دهید
طبیعی
حمام آب یخ به ریکاوری عضلات و چربی سوزی بدن کمک می کند؟
فواید حمام آب یخ برای ترمیم و ریکاوری عضلات و چربی سوزی بدن ورزشکاران برای قهرمانان ورزشی و آنهایی که تمرین میکنند، بسیار متداول است که بعد از تمرین برای به حداقل رساندن درد عضلانی، جلوگیری از تورم و بهبود سریتر کشیدگی عضلانی، به خصوص بعد از مسابقات یا تمرینات شدید در آب یخ غوطه […]
عوارض زایمان به روش سزارین که باید بدانید
عوارض زایمان به روش سزارین که باید بدانید عمل سزارین، یک عمل جراحی رایج در حیطه زنان و زایمان می باشد، که از طریق شکاف دادن در چند لایه از شکم، انجام می شود. دلایل این جراحی می توان به موارد زیر اشاره کرد: مواقعی که سزارین ضروری می باشد : چند قلویی سابقه سزارین […]
تغییر ساختار مغز برای مقاومت بیشتر در برابر درد
یافتههای جدید میتواند احتمال ایجاد درمانهای موثرتر را برای بیمارانی که از دردهای مزمن رنج میبرند، افزایش دهد. دانشمندان برای نخستین بار کشف کردهاند افرادی که از درد مزمن ورم مفاصل رنج میبرند، گیرندههای بیشتری در مغز تولید میکنند که به مسکنهای درد واکنش نشان میدهند. آنها بر این باورند که برخورداری از گیرندههای بیشتر […]
تأثیر کمبود ویتامین D در دوران بارداری
مستندات جدیدی اخیرا کشف شده و یا در حال کشف است که اهمیت نقش ویتامین D را طی بارداری مشخص میکند. کمبود ویتامین D و درد زایمان زنان اغلب در دوران بارداری با کمبود ویتامین D مواجه هستند و به همین دلیل هنگام زایمان درد بیشتری را تجربه می کنند. نتایج یک بررسی جدید نشان […]
افسردگی، دلایل و علائم بیماری افسردگی
بیماری افسردگی بر طرز فکر، احساس و رفتار شما تاثیر میگذارد افسردگی چیست؟ افسردگی یک بیماری روانی است که باعث احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست دادن علاقه می شود. اکثر افراد بعضی از مواقع احساس نارحتی، افسردگی و غم مینمایند، احساس افسرده و غمگین بودن واکنشی طبیعی بدن به مشکلات زندگی و […]
روش های خانگی برای سفید شدن تیرگی زیر بغل، واژن و کشاله ران
استفاده از خیار، سیب زمینی، لیموترش و زردچوبه می تواند به سفید شدن تیرگی پوست زیر بغل، واژن، ناحیه تناسلی و کشاله ران کمک کند. سفید شدن تیرگی پوست زیر بغل، واژن، ناحیه تناسلی و کشاله ران اگر زیر بغل , کشاله ران و ناحیه تناسلی بدنتان دچار تیرگی شده بجای ناراحتی و استفاده از […]
خاصیت های حنا برای مو
حنا رنگ قهوه ای مایل به قرمز دارد که از آن برای رنگ کردن مو و پوست استفاده می کنندو در جنوب آسیا بسیار پرطرفدار است.حنا به جز رنگ دادن به موها باعث رشد بهتر و جلوگیری از ریزش مو نیز می شود.علت موثر بودن حنا در رشد مو این است که با پروتئین های […]
میوه های موثر برای زیبایی و سلامت پوست
یکی از مهم ترین فواید میوه ها تاثیرات مثبت بر زیبایی، نرم شدن و روشنی پوست می شوند خیلی ها معتقدند استفاده منظم از کرم ها و تمیز کننده ها در داشتن پوست شاداب موثر است؛ و اگرچه شاید این حقیقت داشته باشد؛ اما این فقط نیمی از ماجراست: بلکه این سلامت ظاهری ما از […]
مشکلات زخم پا در افراد دیابتی
حقایقی را در مورد پاها – آیا می دانید که ۵۲ استخوان در هر دو پای شما وجود دارد که یک چهارم استخوان های کل بدن شماست. – یک فرد معمولی در روز هشت هزار تا ده هزار قدم برمی دارد که این مقدار در مجموع حدود ۱۸۵۰۷۴ کیلومتر در طول یک زندگی می شود […]
روش های کشیدن چربی شکم
آشنایی با روش های مختلف کشیدن چربی و موثرترین روش برای کشیدن چربی های اضافه امروزه روشهای زیادی جهت کشیدن چربی شکم و کاهش حجم چربی های موضعی مانند لیزر لیپولیز مزوتراپی, کاویتیشن, کرایولیپولیز, RF و …وجود دارد که با این روش ها و طی جلسات متعدد فرد میتواند بصورت محدودی تقییر سایز بدهد. ولی […]
آبمیوه های مفید برای سنگ کلیه
آب میوه ی طبیعی و خانگی برای مقابله با سنگ کلیه کلیه ها جزو ارگان های حیاتی بدن هستند و نقش مهمی در سلامت آن بر عهده دارند؛ چون به سم زدایی از بدن و تصفیه ی خون و همچنین دفع ضایعات از طریق ادرار کمک زیادی می کنند. گاهی پیش می آید که سنگ […]
اگر زیاد نفخ میکنید، این دمنوش را بنوشید
گلپر و هل چه دردهایی را برطرف می کنند؟ به گزارش افکارنیوز، امروزه در سراسر جهان دوستداران و علاقمندان به شیوه های درمانی طبیعی یک داروخانه کوچک در آشپزخانه خود تدارک دیده اند و بسیاری از گیاهان دارویی شفابخش را به جای انواع مسکن ها و داروهای شیمیایی در این داروخانه کوچک نگهداری می کنند. […]
رولت گوشت ایتالیایی
مواد لازم : گوشت کبابی برش نازک داده شده = 600 گرم ( 6 برش ) ریحان تازه آسیاب شده= نصف فنجان فلفل قرمز کبابی شده = 2 عدد پنیر پیتزای پارمسان رنده شده = 4 قاشق سوپ خوری جعفری خرد شده= 2 قاشق سوپ خوری روغن زیتون= دو قاشق سوپ خوری فلفل سیاه آسیاب […]
خورشت دال عدس
مواد لازم : دال عدس = 150 گرم روغن =به میزان لازم سیر له شده =یک قاشق چایخوری زنجبیل تازه = یک قاشق چایخوری زردچوبه = یک قاشق چایخوری تخم خردل، زیره، فلفل قرمز خشک =جمعاً یک قاشق سوپخوری برگ بو = 2 عدد گوجه فرنگی = 2 عدد بزرگ، نگینی خردشده گشنیز خرد […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 7
- 8
- 9