- امروز : شنبه, ۱۷ خرداد , ۱۴۰۴
- برابر با : Saturday - 7 June - 2025
اطلاعیه ها
۵ گام تا ایجاد اعتماد به نفس در نوجوانان
روزه گرفتن در دوران بارداری
دانلود نرم افزار متلب ۲۰۱۳، نسخه نهایی Matlab R2013a
امید ایران صفر- امید ژاپن ۳/ تیم فوتبال امید در حسرت المپیک
Zombie Frontier 2: Survive 2.9 – بازی اندروید لشکر زامبی
چگونه میتوان رابطه ای عاشقانه آرام و بدون استرس داشته باشیم ؟
روش کاشت سبزه دورنگ عید
اینستاگرام شده بازار کلیه فروشی!!!
سلامت
هرگز این میوه ها را باهم نخورید
بر اساس تحقیقاتی که دانشمندان و محققان در این زمینه انجام دادند، مصرف میوه روند سوخت و ساز قند، چربی و پروتئین را در بدن بالا می برد و تاثیر زیادی در حفظ سلامت و تندرستی بدن دارد. مصرف میوه تاثیر بسیار زیادی بر شیوه هضم مواد غذایی و سوخت‌وساز آنها در بدن دارد. بر […]
حفظ سلامت زنان چرا و چگونه؟
دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان با تاکید بر این که همه زنان از زمان کودکی و بلوغ تا دوران تولید مثل و یائسگی نیازمند توجه ویژه به شرایط جسمی و روانی خود هستند، مراقبت‌های خاصی را که خانم‌ها در هر دوره سنی به آن نیازمندند در گفت‌وگو با جام‌جم برمی‌شمارد.کودکی تا بلوغ: بهداشت […]
به این ۶ دلیل لاغر نمی شوید
مدتی بود که متخصصان فکر می کردند دلیل اپیدمیک شدن چاقی ساده باشد: دریافت مقدار زیادی کالری + سبک زندگی بی تحرک و یکجا نشینی = اضافه وزن و چاقی. اما به تازگی مشخص شده دلایل پشت اضافه شدن وزن شامل مواردی بیش از اینها است. از هیچکس پنهان نیست که چاقی یکی از مشکلات […]
۲۴میلیون نفر زیر پوشش طرح سلامت هستند
سید حسن قاضی‌زاده در آئین «هر هفته چند افتتاح» شهرداری اصفهان ضمن تبریک بابت حضور مردم در پای صندوق‌های رای که نظام شاه‌نشایی را سرنگون کرده و سرنوشت کشور را در اختیار مردم قرار داده است، اظهار کرد: امیدواریم مردم اصفهان مثل گذشته پیشقراولان حرکات زیبا و مسرت‌بخش باشند. وی افزود: با توجه به انتخابی […]
۱۰ غذایی که جذاب‌تان می‌کند؟
همیشه فکر می‌کنیم برای زیباترشدن پوست و مو باید سراغ پزشکان برویم و با استفاده از داروهای شیمیایی به شفافی پوست و موهایمان کمک کنیم، اما ما اینجا غذاهایی را به شما معرفی می‌کنیم که بدون نیاز به دکتر و دارو، زیباتر و خو‌شگل‌تر شوید. ۱۰ غذای زیر به سلامت پوست و موی شما و […]
خبر بد برای بیماران / عدم تحویل دارو با دفترچه بیمه
حمید خیری با اشاره به تاخیر ۶ ماه سازمان بیمه سلامت در پرداخت صورت حساب‌های داروخانه‌های سراسر کشور اظهار داشت: عدم پرداخت مطالبات داروخانه‌ها، آنها را به وضعیت هشدار رسانده است. وی ادامه داد: داروخانه‌ها ۶ ماه است که از سوی بیمه سلامت دریافتی نداشتند و این موضوع منجر شده در هفته‌های پایانی سال امکان […]
روش‌های ضخیم‌کردن موهای نازک و جلوگیری از ریزش مو
تغییرات ساده در سبک زندگی و رژیم غذایی، مراقبت از مو در برابر آلودگی، ماساژ سر و … در ضخیم‌کردن موهای نازک و جلوگیری از ریزش مو موثرند. تغییر سبک زندگی ۱٫ برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل، مصرف مقادیر مناسب از انواع ویتامین‌ها به خصوص ویتامین B و آهن ضروری است. […]
عوارض مرگبار رژیم های غذایی اینترنتی
عضو هیات علمی و مدیرگروه تغذیه جامعه دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به عوارض مرگبار رژیم های غذایی سریع و اینترنتی در نوروز گفت: هر رژیم غذایی که به شکل پستی یا اینترنتی برای همه افراد به شکل یکسان و به سرعت زیاد تجویز شود خطرناک است.به گزارش سلامت نیوز به نقل […]
مردانی که به خاطر خجالت جان می‌دهند
محمد یزدانی در آستانه روز ملی سلامت مردان گفت: از آنجا که مردان به وضعیت سلامتی خود کمتر توجه می‌کنند بنابر این اطلاع رسانی درباره بیماری‌های در کمین آنها نشسته و مشاوره و ویزیت رایگان بر اهمیت برگزاری «روز ملی سلامت مردان» نیز می‌افزاید. وی افزود: یکی از شایع ترین بیماری‌ها در مردان سرطان پروستات […]
ابلاغ سند ملی پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر
رییس‌جمهوری، رضایت عمومی از اقدامات صورت گرفته در طرح تحول نظام سلامت را از افتخارات دولت یازدهم برشمرد و بر تقویت و استمرار برنامه‌های مربوط به حوزه بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و عمومی تأکید کرد. حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی صبح دوشنبه و در جلسه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، افزود: اقدامات مناسب […]
اصول تحریک رویش موها
افزایش مصرف پروتئین ها تنها روش برای داشتن موهایی زیبا نیست. مراقبت از موها نیز برای تحریک رشد، تقویت و زیبایی لازم خواهد بود. داشتن موهایی بلند، پرپشت و سالم مورد علاقه همه خانم هاست و یکی از مهم ترین جنبه های زیبایی و جذابیت آنها محسوب می شود. با این حال، بسیاری از آنها […]
شکلات خورهای حرفه ای بخوانند و بدانند!!
خریدن شکلات «خوب» به آن سادگی‌ها هم که فکر می‌کنید، نیست. اگر بدون داشتن برنامه‌ای از پیش تعیین شده به بازار بروید، ممکن است به‌راحتی فریب بسته‌بندی‌های پر زرق و برق و ادعاهای دروغین را بخورید؛ اما اگر بدانید که به دنبال چه هستید، می‌توانید شکلات باکیفیتی را تهیه کنید که واقعا آثار سلامت بخشی […]
آموزش کراتینه کردن مو با مواد طبیعی
مهمترین عوارض کراتینه مو با مواد شیمایی : – خطر سرطان: فرمالدئید، یک ماده سرطانزاست که تقریبا در اغلب محصولات کراتینه مو یافت می‌شود. حتی نوع مشهور کراتین مو به نام نوع برزیلی حاوی فرمالدئید است. اگر چه بیشتر سالنهای زیبایی از ماسکهای مو برای پاک کردن فرمالدئید استفاده می‌کنند ولی هیچ روشی وجود ندارد […]
بهبود وضعیت پوست تا عید
اکثر ما دچار مشکلاتی مانند آکنه، جوش، کک و مک یا دیگر بیماری هایی پوستی هستیم که به دلیل قابل رؤیت بودن آزاردهنده هستند. پوست یک ارگان وسیع است و سلامت آن در گام اول باید درونی باشد. یعنی اینکه اگر سلول های پوست از درون تغذیه نشوند و سالم نباشد هر چه تلاش کنید […]
کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان با مصرف بیشتر فیبر
یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد، دختران نوجوان و زنان جوانی که رژیم غذایی سرشار از فیبر، مثل میوه و سبزیجات، دارند ممکن است کمتر در معرض خطر سرطان سینه باشند. طی یک مطالعه‌ی بیست ساله محققان متوجه شدند زنانی که مقادیر زیادی از فیبر در اوایل دوران بلوغ مصرف کرده‌اند، ۱۲ تا ۱۹ درصد کمتر […]