• امروز : دوشنبه, ۹ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Monday - 31 August - 2026
اخبار امروز : 53

خوردن

۲۲اسفند
پیاز، بدبویی که باید بخورید!

پیاز، بدبویی که باید بخورید!

[ad_1] دکتر نازلی نمازی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن تحقیقات طب سنتی ایران  می‌گوید: پیاز غنی از ویتامین‌های C، B1، B2، B6 و حاوی میزان قابل توجهی پتاسیم، کلسیم و فسفر است. بیشترین اثرات مفید پیاز مربوط به ترکیبات آنتی‌اکسیدانی آن می‌شود. کرستین، یک ترکیب با خاصیت آنتی‌اکسیدانی بالا در پیاز است […]

۲۱اسفند
ضخیم و پرپشت شدن مژه

ضخیم و پرپشت شدن مژه

[ad_1] مراقبت از مژه‎ها به اندازه‎ مراقبت از مو مهم است. مژه نقش مهمی در زیبایی چهره شما دارد. مژه‎ها یکی از مهمترین و چشم ‎گیرترین بخشهای بدن شما محسوب می‎شوند.یک سری روش مصنوعی برای تقویت مژه ‎ها وجود دارد از جمله آنها ریمل ‎زدن،استفاده از مژه ‎مصنوعی و … می‎باشد، اما با یک سری […]

۲۱اسفند
آیا خوردن برنج سفید چربی شکمی را افزایش می‌دهد؟

آیا خوردن برنج سفید چربی شکمی را افزایش می‌دهد؟

[ad_1] برنج سفید یکی از غذاهای اصلی سفره های ایرانی است که همیشه زمزمه‌هایی از ناسالم بودن آن شنیده میشود! مخصوصاً برای افرادی که چربی شکمی زیادی دارند! در ادامه بیشتر در این مورد خواهیم گفت: فرهنگ های آسیایی باستانی قرن هاست که برنج می خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً ۹۰ درصد برنج […]

۲۰اسفند
پیشگیری از اضافه وزن بر اثر افسردگی

پیشگیری از اضافه وزن بر اثر افسردگی

[ad_1]  چاقی و اضافه‌وزن در دنیای امروز به یک معضل تبدیل شده که علت آن همیشه در آنجایی یافت نمی‌شود که ما به‌دنبال آن می‌گردیم. گاهی برای درمان چاقی، رژیم غذایی یا ورزش کردن کافی نیست؛ گاهی اوقات لازم است به‌دنبال علت واقعی اضافه‌وزن خود باشید و مشکل اصلی را حل کنید. شاید ندانید که […]

۱۷اسفند
علائم عجیب بیماری میگرن

علائم عجیب بیماری میگرن

[ad_1] اگر سردرد شدید دارید، این علائم را جدی بگیرید سردرد و بعد از آن میگرن‌ها. اگر شما از دومی رنج می‌برید، می‌دانید که اصطلاح درد برای آن انصاف نیست. میگرن می‌تواند فلج کنده باشد. اما درد شدید سر به‌کنار، میگرن‌ها اغلب با علائم عجیبی همراه هستند، چیزی که در سردرد‌های معمولی تجربه نمی‌شود. از […]

۱۶اسفند
سنت های چهارشنبه سوری

سنت های چهارشنبه سوری

[ad_1] سنت های چهارشنبه سوری بسیار جالب و متنوع است و هر شهری برای خود آداب و رسوم متفاوتی در این رابطه دارد. با سنت های چهارشنبه سوری آشنا شوید.   سنت های چهارشنبه سوری توپ مروارید: در میدان ارک طهران توپ کهن سالی بود که مدت صد سال بر فراز صفه‌ای جاگرفته بود و چون […]

۱۴اسفند
به این ۶ دلیل لاغر نمی شوید

به این ۶ دلیل لاغر نمی شوید

[ad_1] مدتی بود که متخصصان فکر می کردند دلیل اپیدمیک شدن چاقی ساده باشد: دریافت مقدار زیادی کالری + سبک زندگی بی تحرک و یکجا نشینی = اضافه وزن و چاقی. اما به تازگی مشخص شده دلایل پشت اضافه شدن وزن شامل مواردی بیش از اینها است.  از هیچکس پنهان نیست که چاقی یکی از […]

۱۳اسفند
۱۰ غذایی که جذاب‌تان می‌کند؟

۱۰ غذایی که جذاب‌تان می‌کند؟

[ad_1] همیشه فکر می‌کنیم برای زیباترشدن پوست و مو باید سراغ پزشکان برویم  و با استفاده از داروهای شیمیایی به شفافی پوست و موهایمان کمک کنیم، اما ما اینجا غذاهایی را به شما معرفی می‌کنیم که بدون نیاز به دکتر و دارو، زیباتر و خو‌شگل‌تر شوید. ۱۰ غذای زیر به سلامت پوست و موی شما […]

۱۱اسفند
۱۵ خاصیت پرتقال

۱۵ خاصیت پرتقال

[ad_1] خبرگزاری تسنیم: پرتقال یکی از قدیمی ترین میوه هایی است که بشر از آن استفاده می کرده است و در حدود ۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح کنفوسیوس از آن نام برده است .در حال حاضر بیشتر از ۲۰۰ نوع پرتقال در آمریکا کشت می شود و آمریکا نصف کل محصول پرتقال دنیا را […]

۱۰اسفند
پیامدهای مصرف زیاد قند و شکر

پیامدهای مصرف زیاد قند و شکر

[ad_1] متاسفانه مصرف قند و شکر در برنامه های غذایی روزمره ما بسیار زیاد است علاقه به خوردنی های شیرین بسیار زیاد است خانواده ها باید در این زمینه بیشتر مراقب باشند و به کودکانشان بیش از حد تنقلات و خوراکی های قندی و شیرین ندهند. خوردن چایی روزانه با دو الی سه حبه قند  […]

۰۸اسفند
درمان و علائم بیماری جذام

درمان و علائم بیماری جذام

[ad_1]   درمان جذام و علائم بیماری جذام  با مطالعه تاریخ در می یابیم جذام یکی از قدیمی ترین بلایایی است که بشر با آن دست به گریبان بوده است . اولین نمونه های جذام ، در مناطقی از جمله هند و مصر دیده شد و تا مدتها تصور می شد که این بیماری ارثی […]

۰۷اسفند
وقتی درد سراغ شکم می آید

وقتی درد سراغ شکم می آید

[ad_1]    درد شکم از شایع ترین شکایات بیماران است و تعداد زیادی از مراجعان به اورژانس دچار همین مشکل هستند. اشکال اعصاب روده ها که به صورت دردهایی به عنوان دل پیچه ظاهر می شود، شاید از همه اینها شایع تر باشد و در همه افراد بعد از خوردن غذاهای ناسازگار ایجاد می شود […]

۰۶اسفند
عوارض مرگبار رژیم های غذایی اینترنتی

عوارض مرگبار رژیم های غذایی اینترنتی

[ad_1] عضو هیات علمی و مدیرگروه تغذیه جامعه دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به عوارض مرگبار رژیم های غذایی سریع و اینترنتی در نوروز گفت: هر رژیم غذایی که به شکل پستی یا اینترنتی برای همه افراد به شکل یکسان و به سرعت زیاد تجویز شود خطرناک است.به گزارش سلامت نیوز به […]

۰۴اسفند
یک ماه مانده به عید ۷ کیلو لاغر کنید

یک ماه مانده به عید ۷ کیلو لاغر کنید

[ad_1] آیا سعی می کنید برای یک مناسبت و یا مراسم خاص مثل عید نوروز وزنتان را کاهش دهید ؟ اگر جوابتان مثبت است و می خواهید در عرض ۳ تا ۴ هفته آینده ۷ کیلو لاغر شوید از این راهنمای ساده استفاده کنید. اگر به فکر کم کردن چند کیلو وزن اضافه خود هستید،به […]

۰۳اسفند
شکلات خورهای حرفه ای بخوانند و بدانند!!

شکلات خورهای حرفه ای بخوانند و بدانند!!

[ad_1] خریدن شکلات «خوب» به آن سادگی‌ها هم که فکر می‌کنید، نیست. اگر بدون داشتن برنامه‌ای از پیش تعیین شده به بازار بروید، ممکن است به‌راحتی فریب بسته‌بندی‌های پر زرق‌ و برق و ادعاهای دروغین را بخورید؛ اما اگر بدانید که به دنبال چه هستید، می‌توانید شکلات باکیفیتی را تهیه کنید که واقعا آثار سلامت‌ […]