- امروز : جمعه, ۱۵ آبان , ۱۴۰۵
- برابر با : Friday - 6 November - 2026
اطلاعیه ها
آیت‌الله العظمی شبیری زنجانی به ملکوت اعلی پیوست
تداوم تجاوزات رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان
ابلاغ سند ملی پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر
همایش «جایزه ملی البرز»
فتنه‌های جدید در راه است
چگونه بدون تایپ کامل آدرس سایت در مرورگر مستقیم وارد آن شویم
راگبی زنان ایران+ تصاویر
الناز شاکردوست با رژیم سر سخت گیاهخواری اش
چگونگی تشخیص مدل و نوع کارت گرافیک
راه تشخیص شکلات تقلبی چیست ؟
علی‌نژاد: داوودی قوی‌ترین مرد آسیا را دوباره به ایران برگرداند
علی مومنی از دور رقابت‌ها کنار رفت
ورودی مسابقات فوتبال رده‌های پایه در بوشهر نیم بها شد
کار در منزل + ۱۰ ایده جذاب
اورسجی: دختران و پسران ایران قدرتمند ظاهر شدند
حمله تروریستی در یکی از جاده‌‌های سیستان‌وبلوچستان؛ یک رزمنده شهید شد
تحول در زنجیره ارزش زعفران و گیاهان دارویی خراسان رضوی
نکات ورزشی که نمیدانستید!
بیوگرافی آزاده نامداری، مجری پرحاشیه تلویزیون
۳۲ هزار و یک دروغ رییس جمهور آمریکا/ قالیباف چه گفت و ترامپ چه بافت
سینا خیلی و محمدنژاد فینالیست شدند
وزن
کاپیتان تیم ملی کاراته فینالیست شد
به گزارش خبرنگار بالاسری از ناگویا، علی‌اصغر آسیابری، کاپیتان تیم ملی کاراته ایران، در ادامه رقابت‌های روز سوم بازی‌های آسیایی ۲۰۲۶ آیچی-ناگویا با برتری مقابل نماینده فلسطین به دیدار نهایی وزن ۸۴- کیلوگرم راه یافت. آسیابری در مرحله نیمه‌نهایی به مصاف عبدالله الخطیب از فلسطین رفت و در حالی که با نتیجه ۳ بر صفر […]
تیم کاتای دختران ایران فینالیست شد
به گزارش خبرنگار بالاسری از ناگویا، روز سوم رقابت‌های کاراته بازی‌های آسیایی ۲۰۲۶ آیچی-ناگویا در حالی در روز جاری (سه‌شنبه) در سالن تویوهاشی پیگیری می‌شود که تیم کاتای بانوان ایران به همراه سه نماینده سرزمینمان در کومیته انفرادی، برای کسب مدال به روی تاتامی خواهند رفت. تیم سرزمینمان با ترکیب فاطمه صادقی، سپیده امینی و […]
شکست و حذف هر سه نماینده ایران در رقابت های رزمی ترکیبی
به گزارش خبرنگار بالاسری، مسابقات ترکیبی رزمی، (MMA) با حضور سه نماینده از سرزمینمان صبح در روز جاری آغاز شد که در نهایت هر سه ورزشکار از دور رقابت ها کنار رفتند. آرزو سلیمی در وزن ۶۰- کیلوگرم در نخستین مبارزه برابر «هوی هوون» از ویتنام قرار گرفت و در نهایت بازنده میدان مبارزه را […]
پایان کار ووشوکار ۲۰ ساله ایران در بخش تالو
به گزارش خبرنگار بالاسری، رقابت های ووشو بازی های آسیایی از در روز جاری (یکشنبه ۲۹ شهریور) در سالن هنرهای رزمی استان آیچی آغاز شد. ابوالفضل قره باغی نماینده ۲۰ ساله ووشو ایران بخش تالو و در فرم چانگ چوان که نمایندگان ۲۱ سرزمین حضور داشتنند، صاحب امتیاز ۹،۵۹۳ شد و اینگونه به کار خود […]
قهرمانی نوجوانان ایران با ۱۳ مدال طلا، نقره و برنز در آسیا
به گزارش خبرگزاری بالاسری، بیست‌وچهارمین دوره رقابت‌های کاراته قهرمانی رده‌های سنی آسیا در روز جاری، ۱۷ شهریورماه، با حضور ۳۳۸ کاراته‌کا از ۲۱ سرزمین در با این حالن اردن آغاز شد و نمایندگان ایران در بخش کاتا و کومیته نوجوانان و جوانان خوش درخشیده و با کسب ۶ طلا، ۶ نقزه و یک برنز با […]
ناگویا در انتظار جدال بزرگان؛ رقبای آزادکاران ایران چه کسانی هستند؟
به گزارش خبرنگار بالاسری، بازی‌های آسیایی ۲۰۲۶ در حالی از اواخر شهریورماه در ژاپن آغاز می‌شود که فهرست اولیه اتحادیه جهانی کشتی از حضور چهره‌های مطرحی در ترکیب بازی‌های آسیایی حکایت دارد؛ موضوعی که می‌تواند رقابت در برخی اوزان کشتی آزاد را به یکی از جذاب‌ترین بخش‌های این دوره از بازی‌ها تبدیل کند. مسابقات کشتی […]
نفرات برتر رقابت های جودو نوجوانان مشخص شدند؛ خراسان رضوی قهرمان شد
به گزارش خبرنگار بالاسری، در این دوره از مسابقات که با نظارت رشاد ممدوف سرمربی تیم ملی بزرگسالان و آرش میراسماعیلی رئیس فدراسیون جودو به میزبانی خرم آباد برپا شد، جودوکاران نوجوان در ۸ وزن به رقابت پرداختند. وزن ۵۰ – کیلوگرم – ۲۳ شرکت کننده: ۱ – پرهام نیک خصال از البرز ۲ – […]
پاراتکواندوکاران ایران رقبای خود را در گرندپری شناختند
به گزارش خبرنگار بالاسری، در این دوره از مسابقات ۱۱۹ تکواندوکار از ۲۷ سرزمین به مدت یک روز به رقابت می پردازند. قرعه کشی این رقابت ها روی خروجی سایت فدراسیون جهانی قرار گرفت و نمایندگان سرزمینمان در این مسابقات رقبای خود را شناختند. بر همین اساس در وزن ۵۲- کیلوگرم رزا ابراهیمی دور نخست […]
تیم ملی کشتی ساحلی ایران با کسب ۶ مدال قهرمان شد
به گزارش خبرگزاری بالاسری، تیم ملی کشتی ساحلی نوجوانان ایران در جریان مسابقات جهانی که در روزهای ۴ و ۵ شهریورماه در شهر باکو سرزمین آذربایجان برپا شد، با نمایش درخشان خود توانست عنوان قهرمانی را کسب کند. در این رقابت‌ها که با حضور ۲۰ تیم از سرزمینهای مختلف برگزار گردید، ملی‌پوشان ایران با کسب […]
زرین کمر نقره گرفت/ حذف چهار نماینده تیم تکواندو بانوان
به گزارش خبرنگار بالاسری، مسابقات قهرمانی آزاد تکواندو زنان جهان صبح در روز جاری با برگزاری مسابقات اوزان ۴۶-، ۶۲- و ۷۳+ کیلوگرم در سالن «شانگسی» شهر تائویان چین آغاز شد که از میان پنج نماینده ایران تنها حنا زرین کمر موفق به کسب مدال نقره شد و چهار دختر ایرانی حذف شدند. زرین کمر […]
ارتباط رژیم غذایی فستینگ با عملکرد شناختی بهتر
به گزارش خبرگزاری بالاسری به نقل از مدیکال نیوز تودی، انتخاب‌های خاص سبک زندگی، مانند مدیریت وزن و انتخاب‌های غذایی، می‌توانند به طور بالقوه به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کنند. غذا خوردن با محدودیت زمانی موسوم به فستینگ، یک رویکرد غذایی است که در آن تمام غذاهای روزانه و نوشیدنی‌های حاوی کالری […]
اندازه دور کمر، روش دقیق اندازه‌گیری وزن اضافی ناسالم است
به گزارش خبرگزاری بالاسری به نقل از مدیسن نت، دکتر «آیوش ویساریا»، محقق ارشد و عضو هیئت علمی مرکز بهداشت، آب و هوا، سلامت و مراقبت‌های بهداشتی در نیوجرسی، در یک بیانیه خبری اظهار کرد: «اگرچه اندازه لباس با اندازه‌گیری مناسب دور کمر یکسان نیست، می‌تواند نشانه اولیه‌ای از مقادیر ناسالم چربی بدن باشد. اندازه‌گیری […]
قهرمان المپیک در یک وزن بالاتر در لهستان به میدان می‌رود
به گزارش خبرگزاری بالاسری، رقابت‌های وزن ۷۲ کیلوگرم رقابت‌های بین‌المللی کشتی فرنگی پیتلانسکی لهستان با حضور کشتی‌گیران عنوان‌دار و مطرحی از سرزمینهای مختلف برگزار می‌شود. سعید اسماعیلی، قهرمان جهان و المپیک، در این مسابقات یک وزن بالاتر از وزن اصلی خود شرکت کرده و در وزن ۷۲ کیلوگرم روی تشک خواهد رفت. در این وزن، […]
سینا خیلی و محمدنژاد فینالیست شدند
به گزارش خبرگزاری بالاسری، مرحله نیمه‌نهایی رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان از ساعت ۱۸:۳۰ در روز جاری در چهار وزن ۷۰، ۷۴، ۹۷ و ۱۲۵ کیلوگرم در شهر براتیسلاوا، پایتخت اسلواکی، در حال برپا شد. نتایج نمایندگان سرزمینمان در این رقابت‌ها به شرح زیر است: در وزن ۷۰ کیلوگرم، سینا خلیلی پس از استراحت […]
کاهش وزن با روزی چند فنجان چای سبز !!!
کاهش وزن با روزی چند فنجان چای سبز !!! شکی نیست که چای سبز سالم‌ترین نوشیدنی است. این نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان و خاصیت های متعدد است. از لحاظ علمی نیز ثابت شده است که مصرف چای سبز باعث کاهش وزن می‌شود. به همین دلیل است که بیشتر مکمل های کاهش وزن حاوی چای سبز […]