• امروز : سه‌شنبه, ۳ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Tuesday - 25 August - 2026
اخبار امروز : 47

نباید

29بهمن
پاهایتان را بدون ورزش لاغرتر کنید

پاهایتان را بدون ورزش لاغرتر کنید

برای کاهش چربی در پاهایتان، شما باید کالری مصرفی‌تان را کاهش دهید، یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و یک سبک زندگی فعال‌تر در پیش بگیرید. اگر سبک زندگی فعالی دارید، لزوما نیازی نیست به باشگاه بروید یا هر روز، یک زمان خاص را به ورزش اختصاص دهید. انجمن قلب آمریکا حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت […]

27بهمن
پرسیدن این سوالات از همسرتان، اثر منفی در روابط شما خواهد گذاشت

پرسیدن این سوالات از همسرتان، اثر منفی در روابط شما خواهد گذاشت

[ad_1] هیچ وقت از همسرتان این سوالات را نپرسید بیشتر مقالات درمورد حرف‌هایی که نباید به همسرتان بگویید به اجتناب از حرف زدن درمورد موضوعات تابو و خارج از محدوده اشاره می‌کند. بااینکه این موضوعات هم می‌تواند برایتان مفید باشد اما سوالاتی عمیق‌تر و مهمتر هم وجود دارد که خودداری از پرسیدن آنها ضروری‌تر است. […]

27بهمن
مهم‎ترین راه برای دفاع از نظام مشارکت مردم در اداره امور کشور است

مهم‎ترین راه برای دفاع از نظام مشارکت مردم در اداره امور کشور است

[ad_1] یک کاندیدای انتخابات مجلس خبرگان رهبری گفت: مهم‌ترین راه برای دفاع از رهبری و نظام، مشارکت و رضایت عمومی مردم در اداره امور کشور است. به گزارش خبرنگار حقوقی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، محسن اسماعیلی با حضور در برنامه انتخاباتی خبرگان ملت گفت: رهبری ستون اصلی خیمه این نظام مقدس است که نه تنها […]

27بهمن
گیاهان مقوی اعصاب

گیاهان مقوی اعصاب

[ad_1] یکی از علل تأثیر اسانس رز به عنوان ضدافسردگی و ازدیاد فعالیت‌های جنسی، افزایش فعالیت‌های مغزی است. گل محمدی اسانس گل سرخ برای بسیاری از مشکلات زنانه مفید است این اسانس مقوی عضلات رحم بخصوص در کسانی است که رحم‌های آنها افتادگی دارد و همچنین در مورد زنانی که آمادگی سقط کردن به دلیل […]

26بهمن
باورهای غلط درمورد زیبایی – دانستنی‌های آرایشی

باورهای غلط درمورد زیبایی – دانستنی‌های آرایشی

[ad_1] آرایش و زیبایی سن و سال مشخصی نمی خواهد. اینکه تبلیغات زیبایی گران قیمت، بیشتر با افراد جوان نشان داده شده به این معنی نیست که درست بوده و دیگران نمی توانند از آن استفاده کنند. هر مجله یا کتابی در مورد زیبایی بخوانید شامل اصولی است که توصیه شده از آنها پیروی کنید. […]

14بهمن
نقدی به نظام جمهوری اسلامی

نقدی به نظام جمهوری اسلامی

[ad_1] این کشور و آن کشور ندارد؛ بدیهی‌ترین منطق انتخابات در هر نظامی این است که به عنصر فتنه‌گر علیه سازوکار آن انتخابات، اذن نامزدی ندهد. حال اگر آن عنصر فتنه‌گر، در فتنه‌آفرینی علیه سازوکار انتخابات، مسبوق به سابقه هم باشد و علاوه بر این، در فتنه علیه نتیجه انتخابات هم سابقه‌دار باشد که دیگر […]

13بهمن
۵ توصیه مهم و کاربردی برای رانندگی در باران

۵ توصیه مهم و کاربردی برای رانندگی در باران

۵ توصیه مهم و کاربردی برای رانندگی در باران   باران می‌آید و شما هم مجبورید چند کیلومتر رانندگی کنید و گچ و سیمان بخرید تا بلکه بتوانید جلو چکه کردن سقف را بگیرید تا فرش‌های گران قیمت‌تان خراب نشوند. خب بهتر است عادت های قدیمی را کنار بگذاریم و درست رانندگی کردن در باران […]

13بهمن
فال روز ۱۳ بهمن ماه ۹۴

فال روز ۱۳ بهمن ماه ۹۴

[ad_1] فال روزانه ۱۳ بهمن متولدین فروردین ماه مشتاقانه به انتظار آینده نشستن برای شما خوشایند است. اما همچنانکه ماه پیشگام شما را تشویق می‌کند تا برای آینده خود خیال پردازی کنید و در رویا بسر ببرید، ممکن است با بی تابی دست و پنجه نرم کنید تا آنجا که دیگر تاب انتظار نداشته باشید. […]

10بهمن
چالش عکس کارت ملی در میان جوانان + تصاویر

چالش عکس کارت ملی در میان جوانان + تصاویر

[ad_1] چند وقتی است که چالشی جدید جای خود را در میان برخی جوانان باز کرده است. به گزارش بالاسری ؛ امروزه تغییرات چهره برخی جوانان به حدی چشمگیر است که بسیاری را درگیر عکس های قدیمیشان کرده آن چنانکه که از عکس کارت ملیشان ناراضیند و حتی در مواردی آن را پنهان می کنند […]

10بهمن
از مضرات روغن حیوانی چه می‌دانید؟

از مضرات روغن حیوانی چه می‌دانید؟

[ad_1]   روغن‌های حیوانی موجب گرفتگی رگ‌ها می‌شوند به گزارش بالاسری روغن‌های حیوانی به دلیل اشباع بودن باعث گرفتگی عروق و به مرور زمان موجب بسته شدن رگ‌ها و سکته قلبی می‌شوند. شهرستانی‌فر خاطرنشان کرد: در گذشته به علت فعالیت زیاد بدنی اگر از روغن حیوانی استفاده می‌کردند مشکل خاصی پیش نمی‌آمد زیرا با سوخت […]

07بهمن
طالع بینی سال ۹۵

طالع بینی سال ۹۵

[ad_1] لحظه تحویل سال ۹۵ در ایران : لحظه تحویل سال ۱۳۹۵ هجری شمسی به ساعت رسمی جمهوری اسلامی ایران ۰۸:۰۰:۱۲ (ساعت ۸ و صفر دقیقه و ۱۲ ثانیه ) روز یکشنبه ۱ فروردین ۱۳۹۵ هجری شمسی مطابق ۱۰ جمادی‌ الثانی ۱۴۳۷ هجری قمری و ۲۰ مارس ۲۰۱۶ میلادی سال ۱۳۹۵ سال میمون می باشد […]

06بهمن
اقتدار پدرانه و محبت مادرانه، دو کفه یک ترازو

اقتدار پدرانه و محبت مادرانه، دو کفه یک ترازو

[ad_1] نیاز به محبت مادرانه توسط پسران، کلامی نیست، بلکه به عنوان مثال وقتی مادر غذایی آماده می کند و یا حواسش هست که پسر چه زمانی از راه می رسد تا نوشیدنی ای برای او آماده کند، در حال محبت کردن به پسر است و این نوع محبت تنها از مادر بر می آید. […]

06بهمن
شهرک سینمایی غزالی : لوکیشن تاریخی ایران

شهرک سینمایی غزالی : لوکیشن تاریخی ایران

[ad_1] شهرک سینمایی غزالی از زمان تاسیسش در سال ۵۸ با فیلم‌ها و سریال‌های ماندگاری که در آن ساخته شده، شناخته می‌شود. لاله‌زارِ شهرک غزالی علاوه بر یک خاطره قدیمی،‌ حالا به دلیل قدمتش کم‌کم به یک میراث فرهنگی هم تبدیل می‌شود. اما رییس شهرک غزالی از حمایت نکردن ارگان‌هایی مثل سازمان میراث فرهنگی و […]

05بهمن
سردارکارگر:برای هنرمند تعیین تکلیف نکنیم

سردارکارگر:برای هنرمند تعیین تکلیف نکنیم

[ad_1] سردار بهمن کارگر رئیس بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس در نخستین گردهمایی هنر انقلابی در آیینه راهیان نور که در مجتمع ۱۳ آبان (لانه جاسوسی) برگزار شد، گفت: از همه نهادها و ارگان‌ها اعم از سازمان بسیج مستضعفان، نیروهای انقلابی، جهاد سازندگی، وزارت آموزش و پرورش، وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، […]

02بهمن
قوانین و دستورالعمل های بازی فوتسال

قوانین و دستورالعمل های بازی فوتسال

  کمیته داوران فدراسیون فوتبال بر اساس آخرین تغییرات و اصلاحات  قوانین و دستورالعملهای کمیته داوران فیفا در رشته فوتسال، آخرین تغییرات و اصلاحات در قوانین و دستورالعملهای فوتسال را اعلام کرد . این قوانین از سوی کمیته داوران فدراسیون فوتبال ایران از نیم فصل دوم لیگ برتر فوتسال قابل اجرا بوده و از سال […]