• امروز : جمعه, ۱۳ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Friday - 4 September - 2026
اخبار امروز : 4
۰۷اسفند
فواید ورزش کردن؛ از تناسب اندام تا کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن

فواید ورزش کردن؛ از تناسب اندام تا کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن

[ad_1] چرا افراد لاغر هم نیاز به ورزش کردن دارند؟ ورزش اغلب برای افرادی تجویز می‌شود که باید وزن کم کنند، بنابراین ممکن است افراد لاغر احساس نکنند که لازم است به خودشان زحمت ورزش کردن دهند. با این‌حال حتی آن‌هایی که متابولیسم فعالی دارند که به آن‌ها امکان می‌دهد بدون ورزش کردن لاغر بمانند […]

۰۷اسفند
مردم و رهبری پیروز اصلی انتخابات/ حضور باشکوه مردم از امنیت کشور حراست می‌کند

مردم و رهبری پیروز اصلی انتخابات/ حضور باشکوه مردم از امنیت کشور حراست می‌کند

[ad_1] محمد نهاوندیان رئیس دفتر رئیس‌جمهور ضمن بازدید از ستاد انتخابات کشور با حضور در جمع خبرنگاران از مشارکت گسترده مردم در انتخابات خبر داد و گفت: آمار ساعت ۲۰:۲۰ دقیقه را از ۱۰ استان برای من می‌خواندند که نشان می‌داد علی‌رغم گذشت چندین از آغاز انتخابات شرکت‌کنندگان در انتخابات نه تنها کم نشده بلکه […]

۰۷اسفند
عکس از چهره ترسناک بازیگران زن و مرد ایرانی!

عکس از چهره ترسناک بازیگران زن و مرد ایرانی!

[ad_1] عکس دو بازیگر زن و دو بازیگر مرد ایرانی را با چهره وحشتناک مشاهده می کنید. این عکس وحشتناک مربوط به فیلم داراکولای رضا عطاران می باشد عکس ترسناک بازیگران ایرانی [ad_2]

۰۷اسفند
روش های کاهش کلسترول

روش های کاهش کلسترول

[ad_1] کسترول در مواد غذایی معمولا حجم کلسترول دریافتی از دل و جگر، بیشتر از کلسترول دریافتی از گوشت قرمز خواهد بود. برخی از افراد به بهانه بالا بودن میزان آهن موجود در جگر، اقدام به زیاده‌روی در مصرف آن می‌کنند. این در حالی است که افراد کم‌خون و مبتلا به کلسترول بالا یا بیماری‌های […]

۰۷اسفند
پرپشت شدن موی سر با مواد طبیعی

پرپشت شدن موی سر با مواد طبیعی

[ad_1] چرا موها می ریزند؟ چندین عامل می توانند ریزش مو ایجاد کنند که مهمترین عامل آنها در هر دو جنس عامل هورمونی است که تحت تاثیر مستقیم عوامل ژنتیکی قرار دارد. ریزش موی آندروژنتیک مشکلی شایع در بین زنان و مردان است. عوامل تغذیه ای، بیماری های داخلی، به خصوص بیماری های غدد درون […]

۰۷اسفند
عکس جدید ریما رامین‌فر و همسرش امیر جعفری

عکس جدید ریما رامین‌فر و همسرش امیر جعفری

[ad_1] ریما رامین‌فر «زاده ۱۳۴۹ در تهران» می باشد. ریما رامین‌فر عکس جدیدی از خودش و همسرش امیر جعفری در شبکه‌‌های اجتماعی منتشر کرد. ریما رامین‌فر در صفحه اینستاگرام خود عکس زیر را منتشر کرد.  

۰۷اسفند
مجموعه عکس نوشته های زیبا مخصوص تلگرام

مجموعه عکس نوشته های زیبا مخصوص تلگرام

[ad_1] عکس نوشته های تلگرامی امیدی هست چون خدایی هست جملات تصویری تلگرام عکس نوشته های عاشقانه تلگرام نوشته های زیبای تلگرامی مطلب برای تلگرام کانال عکس های عاشقانه تلگرام عکس نوشته های فلسفی مخصوص تلگرام عکس تلگرامی جملکس های تلگرام والپیپر های تلگرام عکس نوشته های قشنگ ویژه تلگرام جدیدترین عکس نوشته های عاشقانه […]

۰۷اسفند
عاشقانه ترین اس ام اس ها

عاشقانه ترین اس ام اس ها

[ad_1] جدیدترین و عاشقانه ترین اس ام اس های عاشقانه از این فاصله حتی بوی دوست داشتنت عشق را به تماشا کشید آنقدر بی‌ حساب و کتاب دوست دارمت ترسم از این است عشق قدغن شود مگر می‌‌شود دوست داشتنت را پنهان کرد دبیر فارسی بودم نامت را اولین غزل از صفحه کتابها می نهادم […]

۰۷اسفند
آموزش استفاده از استیکر متحرک Gif در تلگرام + تصاویر

آموزش استفاده از استیکر متحرک Gif در تلگرام + تصاویر

[ad_1] همانطور که میدانید تلگرام در آخرین آپدیت خود قابلیت جدیدی ارائه کرده است ، و میتوان در آن استیکرهای متحرک را ارسال کرد. قبلا استیکرهای متحرک در لاین استفاده میشد که این امکان اکنون در تلگرام نیز وجود دارد. برای دانستن برخی نکات راجع به نحوه ی ارسال استیکرهای متحرک در تلگرام ، در […]

۰۷اسفند
دانلود کتاب جهانی بدون فقر

دانلود کتاب جهانی بدون فقر

[ad_1] توضیحات : دکتر محمد یونس، برنده جایزه صلح نوبل و مبدع وام‌های خرد، تجربه خود در مبارزه با فقر و راه اندازی بانک گرامین (موسسه‌ای که وی برای اعطای وام‌های خرد تاسیس نمود) را در کتاب “جهانی بدون فقر” جز به جز شرح می‌دهد. محمد یونس یکی از منتقدان نظام بازار آزاد و اقتصاد […]

۰۷اسفند
۴ باور غلط در مورد بهداشت پوست

۴ باور غلط در مورد بهداشت پوست

[ad_1] مطالعات جدید نشان می دهند پوست بدن را اگر بیش از حد با مواد شوینده بشویید زودتر پیر می شود. همیشه تصور ما بر این است که شست و شو باعث بهداشت می شود اما وقتی شست و شو بیش از حد باشد به پوست و بهداشت بدن آسیب های جدی می رساند این […]

۰۷اسفند
درباره “آب سیاه” چه می دانید؟

درباره “آب سیاه” چه می دانید؟

[ad_1] آب سیاه برای بسیاری از افراد بیماری ترسناکی محسوب می‌شود.  ترسناک به این علت که در بیشتر موارد این بیماری در مراحل اولیه بی‌علامت بوده و بیمار را از وجود خود آگاه نمی‌کند و به همین دلیل، گلوکوم به عنوان دزد بینایی نیز مشهور است.گلوکوم گروهی از بیماری‌هاست که در آنها آسیب مشخصی در […]

۰۷اسفند
جملات زیبا و متن های عاشقانه جدید

جملات زیبا و متن های عاشقانه جدید

[ad_1] جمالت آفتاب هر نظر باد / ز خوبی روی خوبت خوبتر باد کسی کو بسته زلفت نباشد / چو زلفت درهم و زیر و زبر باد . . .   جملات عاشقانه جدید   آسمان گفت که امشب ، شب توست سرخی صورت گل ، از تب توست آنچه تا عشق مرا بالا برد […]

۰۷اسفند
وقتی درد سراغ شکم می آید

وقتی درد سراغ شکم می آید

[ad_1]    درد شکم از شایع ترین شکایات بیماران است و تعداد زیادی از مراجعان به اورژانس دچار همین مشکل هستند. اشکال اعصاب روده ها که به صورت دردهایی به عنوان دل پیچه ظاهر می شود، شاید از همه اینها شایع تر باشد و در همه افراد بعد از خوردن غذاهای ناسازگار ایجاد می شود […]

۰۷اسفند
حل مشکل پاپ آپ و تبلیغات

حل مشکل پاپ آپ و تبلیغات

[ad_1] مشکل باز شدن صفحه پنجره های ناخواسته اینترنتی اخیرا خیلی از دوستان از مشکل باز شدن پاپ آپ های ناخواسته سایت های تبلیغاتی  خبر دادند و از ما راه حل این مشکل ویروسی را خواستند. چرا که با ورود به هر سایتی، حتی سایت هایی که تبلیغات پاپ آپ ندارند، پنجره های تبلیغاتی خاصی […]