بهداشت روانی ،مجله تفریحی خبری بالاسری

۰۴آبان

چرا باید دیگران راببخشیم؟

چرا باید دیگران راببخشیم؟ چه لزومی دارد کارهای زشت و زننده اطرافیانمان که در قبال ما انجام دادند را ببخشیم و از کنارش بگذریم؟ بخشیدن دیگران برای همه ما بسیار پیش آمده که از رفتار یا گفتار دیگران رنجیده خاطر شده‌ایم. قطعا تصدیق می‌کنید که هیچیک از ما هم نه قدرت عوض کردن همه آدم‌ها […]

۲۲شهریور

نکته هایی موثربرای رهایی از نا امیدی

۱۷شهریور

راضی کردن پدر و مادر برای ازدواج

۱۲شهریور

۵ عطر خوشبوی مردانه مناسب خانم ها

۱۴اسفند

بر زندگی دیگران تاثیر بگذار

[ad_1] کودکی یا به عبارتی مهم‌ترین سال‌های زندگی و شکل‌گیری تفکرات و احساسات من با حک شدن برچسب عقب ماندهذهنی، شروع شد. اما در اصل مشکل در جای دیگری بود. من مبتلا به دیسلکزیا یا عدم توانایی در تشخیص تفاوت حروف بودم. بچه‌های دارای این مشکل اغلب کلمات را سریع فرا می‌گیرند، اما نمی‌دانند که […]

۱۱اسفند

۳ رفتار مفید زنان که مردان را آزار می‌دهد!

[ad_1] شاید خواندن یک کتاب ۱۰۰۰ صفحه‌ای هم در این رابطه کافی نباشد اما حقیقت این است که جنس مرد و زن رفتارهای ذاتی بسیار زیادی دارند که جنس مخالف آنها را نمی پسندد و حتی از آنها بی زار است ؛ دکترای رواشناسی و مشاوره می‌گوید : معمولاً مردان از ۳ رفتار زنان گله‌مند […]

۰۸اسفند

حواس پرتی و علل آن و راهکارهایی برای جلوگیری از آن

[ad_1] حواس پرتی نقطه مقابل تمرکز حواس است . ” تمرکز حواس ، استعدادِثابت نگه داشتن توجه و دقت روی موضوع یا کاری است که به میل و اراده انتخاب شده است ، و مانع شدن از این که این دقت و توجه به موضوعات دیگری متوجه شود” به تعبیر دیگر تمرکز حواس عملی دفاعی […]

۰۷اسفند

علت سکوت همسر چیست؟

[ad_1] برخی از زوجین در برابر مشکلات با یکدیگر مشاجره می کنند، برخی دیگر گفت و گو را انتخاب می کنند و گروهی هم بی تفاوتی و سکوت کردن را چاره کار می دانند. اما چرا گاهی این سکوت لازم است و گاهی باید نگران عواقب آن باشیم؟ برای هر زن و شوهری، در زندگی […]

۰۶اسفند

۵ موهبت ارگاسم برای زنان

[ad_1] ۵ موهبت ارگاسم برای زنان ارگاسم به زنان احساس عاشقانه و محبت به مردی که او را به آن اوج رسانده است می دهد. ۱٫ ارگاسم در زنها آرامش سریعی به بدن زنها تحمیل می کند که زنان را به سرحد خوابیدن هم می کشاند. بعضی از محققین می گویند این دوران خواب آلود٬ […]

۰۴اسفند

چگونه با فردی که زیاد دروغ می گوید باید رفتار کنیم؟

[ad_1] نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی) بعضی از بزرگان متاٌسفانه زیاد دروغ می گویند. و بسیار سوال می شود که با این افراد چگونه رفتار کنیم. باید به یاد داشته باشیم هر رفتاری را که بخواهیم در فرد تثبیت شود باید مورد تشویق قرار گیرد. در این افراد نباید دائماٌ به آنها […]

۳۰بهمن

جذابیت زنانه در ۴۰ سالگی

[ad_1] احساس می کنید از سن ازدواجتان گذشته. رقم سنتان بالا می رود و شما هنوز مجرد مانده اید. کم کم از ازدواج نا امید می شوید، از سنتان خجالت می کشید. فکر می کنید دنیا به پایان رسیده و کنج عزلت اختیار می کنید. حواستان هست با خودتان چه می کنید؟ شما در دهه […]

۲۷بهمن

پرسیدن این سوالات از همسرتان، اثر منفی در روابط شما خواهد گذاشت

[ad_1] هیچ وقت از همسرتان این سوالات را نپرسید بیشتر مقالات درمورد حرف‌هایی که نباید به همسرتان بگویید به اجتناب از حرف زدن درمورد موضوعات تابو و خارج از محدوده اشاره می‌کند. بااینکه این موضوعات هم می‌تواند برایتان مفید باشد اما سوالاتی عمیق‌تر و مهمتر هم وجود دارد که خودداری از پرسیدن آنها ضروری‌تر است. […]

۲۷بهمن

فرد عبوس در معرض خطر جدی افسردگی

[ad_1] غرق شدن در فضای غم و اندوه باعث انزوا و افزایش مشکلات میشود و فرد در معرض افسردگی قرار میگیرد. امان الله قرایی مقدم جامعه شناس اظهار داشت:معمولا فردی که چهره شادی دارد در دوست یابی موفق تر است و فشارهای زندگی کمتر روی آن تاثیر می‌گذارد. از طرفی دیگر معمولا کسانی که چهره […]

۲۵بهمن

بـَهآنه می خــــــواهی؟

[ad_1] چارلی چاپلین ب دخترش : هیچ چیزوهیچ کس رادراین جهان نمی توان یافت ک شایسته ی آن باشدک دختری،ناخن پای خودرابخاطرآن عریان کند.برهنگی ،بیماری عصرماست.ب گمان من ،تن توبایدمال کسی باشدکه روحش رابرای توعریان کرده است گاهی بخاطرم،ماندن را تحمل کن، رفتن از دست همه برمی آید…!بهارتنها غریبه: هی عنکبوت غم،بتن بهرمن تار غصه،که پروانه […]

۱۳بهمن

قواعد و قوانینی درباره ست کردن جوراب با لباسها

[ad_1] برای بسیاری از مردان انتخاب جوراب متناسب و ست کردن آن با دیگر لباس‌ها کار بسیار مشکلی است. جوراب یکی از اجزای بسیار تأثیرگذار در تیپ مردان است. اهمیت جوراب در پوشش مردان به‌قدری است که انتخاب هوشمندانه آن می‌تواند تیپ آنها را از دیگران متمایز کند. اگر در جهت عقربه‌های ساعت بر روی […]

۱۰بهمن

تاثیر هدیه انواع گل در انسان

[ad_1] ترکیبی از گل رز سفید و سرخ: سازش، اتحاد سوسن سفید: دوشیزگی و پاکدامنی خشخاش: تنبلی و سستی شکوفه پرتقال: علاقه به ازدواج سنبل: اندوه و تاسف شب بو: عشق در حال سیه روزی و بدبختی زنبق سفید: عفت و پاکدامنی کاملیای سفید: قابل ستایش و […]

۰۵بهمن

ارتباط گرسنگی با بدخلقی

[ad_1] این موضوع شاید تعجب آور باشد ولی کاملاً حقیقت دارد. گرسنگی مفرظ باعث می شود تا انسان باید بدخلقی و کم شدن آستانه تحمل روبروگردد. با گرسنگی قند خون پائین می آید و وقتی نفر با کاهش غذایی (قند) روبرو می شود،از انجام فعالیت های سنگین از جمله تفکر و خویشتن داری عاجز می گردد. […]

۰۲بهمن

داشتن یک خانواده اخلاقی وخوب

[ad_1] ۱٫ محبت و گذشت اساس زندگی: «وَ مِنْ ءَایتِهِ أَنْ خَلَقَ لَکُم مِّنْ أَنفُسِکُمْ أَزْوَ جًا لِّتَسْکُنُواْ إِلَیهَا وَجَعَلَ بَینَکُم مَّوَدَّهً وَ رَحْمَهً إِنَّ فِی ذَ لِکَ لَأَیتٍ لِّقَوْمٍ یتَفَکَّرُونَ » ؛ ۱ «و از نشانه‌های او این است که همسرانی از جنس خودتان برای شما آفرید تا در کنار آنان آرامش یابید و […]

۱۷دی

چند نکته برای پیشگیری از افسردگی پس از زایمان

به نام یگانه عالم در این مطلب به چند نکته کوتاه و موثر در مورد پیشگیری از افسردگی پس از زایمان می پردازیم. ۱- اولین گام موثر پیاده روی و ورزش برای مادران ۲- حتما در جمع خانواده، دوستان و اقوام قرار بگیرید و سعی نمایید در مهمانی ها شرکت کنید. ۳- در نگهداری از […]

حدیث روز

اطلاعیه ها

بهداشت روانی ،مجله تفریحی خبری بالاسری

اخبار مهم