- امروز : یکشنبه, ۱۱ خرداد , ۱۴۰۴
- برابر با : Sunday - 1 June - 2025
تناسب اندام،مجله تفریحی خبری بالاسری
آیا بدون رژِیم سخت هم میشه وزن را کاهش داد ؟
آیا بدون رژِیم سخت هم میشه وزن را کاهش داد ؟ شاید شنیدن نام رژیم شما را هم عصبی کند و گرسنگی، غذا نخوردن و ضعف را به یادتان بیاورد. در کنار تمرینات ورزشی، راه‌های ساده‌ای وجود دارند که بدون رعایت رژیم‌های سخت غذایی هم می‌توان خورد و هم لاغر شد. در این مقاله سعی […]
بدون رژیم های سخت وزن تان را کاهش دهید
شاید شنیدن نام رژیم شما را هم عصبی کند و گرسنگی، غذا نخوردن و ضعف را به یادتان بیاورد. در کنار تمرینات ورزشی، راه‌های ساده‌ای وجود دارند که بدون رعایت رژیم‌های سخت غذایی هم می‌توان خورد و هم لاغر شد.در این مقاله سعی کرده‌ایم چند راه عملی برای کاهش وزن بدون رژیم را به شما […]
سیاهی های سر زانو و آرنج را اینگونه از بین ببرید
سیاهی های سر زانو و آرنج را اینگونه از بین ببرید مشکل سیاهی زانو و سرآرنج‌هاست، مشکلی رایج که بسیاری از خانم‌ها را آزار می‌دهد تا جایی که حتی در خانه خودشان یا در میان زن‌های دیگر نمی‌توانند لباس‌های دلخواه‌شان را بپوشند چراکه سیاهی‌های زانو و آرنج بیش از هر چیز جلب توجه کرده و […]
خلق و خوی مردان به این هورمون وابسته است
خلق و خوی مردان به این هورمون وابسته است پژوهش ها نشان می دهند که بین میزان هورمون مردانه تستوسترون و بروز اختلالات خلق و خو در مردان ارتباط وجود دارد. محققان استرالیایی با بررسی ۳۹۸۷ مرد ۷۱ تا ۸۹ سال دریافتند که شیوع افسردگی در مردان سالمندی که کمترین میزان تستوسترون را دارند، سه […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 9
- 10
- 11