سالاد های مفید برای لاغری ۲

سالاد های مفید برای لاغری سالاد قسمت اول سالاد های پاییزه سالاد ترش و شیرین کلم، هویج و سیب مواد لازم برای ۴ نفر کلم سفید                نصف عدد هویج                       ۳ عدد سیب کوچک             ۴ عدد گردوی خرد شده        ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری خردل                      ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون              ۱ قاشق غذاخوری آب                          ۱ قاشق […]