• امروز : یکشنبه, ۸ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Sunday - 30 August - 2026
اخبار امروز : 17

ویتامین

۲۱اسفند
ضخیم و پرپشت شدن مژه

ضخیم و پرپشت شدن مژه

[ad_1] مراقبت از مژه‎ها به اندازه‎ مراقبت از مو مهم است. مژه نقش مهمی در زیبایی چهره شما دارد. مژه‎ها یکی از مهمترین و چشم ‎گیرترین بخشهای بدن شما محسوب می‎شوند.یک سری روش مصنوعی برای تقویت مژه ‎ها وجود دارد از جمله آنها ریمل ‎زدن،استفاده از مژه ‎مصنوعی و … می‎باشد، اما با یک سری […]

۱۶اسفند
حفظ سلامت زنان‌ چرا و چگونه؟

حفظ سلامت زنان‌ چرا و چگونه؟

[ad_1] دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان با تاکید بر این که همه زنان از زمان کودکی و بلوغ تا دوران تولید مثل و یائسگی نیازمند توجه ویژه به شرایط جسمی و روانی خود هستند، مراقبت‌های خاصی را که خانم‌ها در هر دوره سنی به آن نیازمندند در گفت‌وگو با جام‌جم برمی‌شمارد.کودکی تا بلوغ: […]

۱۳اسفند
همه خواص بِه + طرز مصرف

همه خواص بِه + طرز مصرف

[ad_1] بِه درخت کوچکی است که پوست ساقه و تنه آن قهوه ای بوده و در اکثر نقاط اروپا ، نواحی مدیترانه ، آسیا و آفریقای شمالی می روید. بِه درخت کوچکی است که پوست ساقه و تنه آن قهوه ای بوده و در اکثر نقاط اروپا ، نواحی مدیترانه ، آسیا و آفریقای شمالی […]

۱۳اسفند
۱۰ غذایی که جذاب‌تان می‌کند؟

۱۰ غذایی که جذاب‌تان می‌کند؟

[ad_1] همیشه فکر می‌کنیم برای زیباترشدن پوست و مو باید سراغ پزشکان برویم  و با استفاده از داروهای شیمیایی به شفافی پوست و موهایمان کمک کنیم، اما ما اینجا غذاهایی را به شما معرفی می‌کنیم که بدون نیاز به دکتر و دارو، زیباتر و خو‌شگل‌تر شوید. ۱۰ غذای زیر به سلامت پوست و موی شما […]

۱۱اسفند
۱۵ خاصیت پرتقال

۱۵ خاصیت پرتقال

[ad_1] خبرگزاری تسنیم: پرتقال یکی از قدیمی ترین میوه هایی است که بشر از آن استفاده می کرده است و در حدود ۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح کنفوسیوس از آن نام برده است .در حال حاضر بیشتر از ۲۰۰ نوع پرتقال در آمریکا کشت می شود و آمریکا نصف کل محصول پرتقال دنیا را […]

۰۹اسفند
همه چیزهایی که می خواهید در مورد مکمل فارماتون بدانید

همه چیزهایی که می خواهید در مورد مکمل فارماتون بدانید

[ad_1] فارماتون   فارماتون یکی از انواع مولتی های وارداتی است که سالهاست در داروخانه های ایران با مجوز در حال ارائه است این دارو که در کشور ما با توجه به وجود مارک فارماتون بر روی کپسول ها و درشیـشه ها به نام “فارماتون” شناخته می شود، یکی از محصولات مشهور شرکت فارماتون می […]

۰۹اسفند
روش‌های ضخیم‌کردن موهای نازک و جلوگیری از ریزش مو

روش‌های ضخیم‌کردن موهای نازک و جلوگیری از ریزش مو

[ad_1] تغییرات ساده در سبک زندگی و رژیم غذایی، مراقبت از مو در برابر آلودگی، ماساژ سر و … در ضخیم‌کردن موهای نازک و جلوگیری از ریزش مو موثرند.   تغییر سبک زندگی ۱٫ برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل، مصرف مقادیر مناسب از انواع ویتامین‌ها به خصوص ویتامین ‌B و آهن ضروری […]

۰۸اسفند
کم خونی و عادات غذایی بد

کم خونی و عادات غذایی بد

[ad_1] کم خونی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست. بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی کنند و همین امر باعث می شود کم خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آنها بروز […]

۰۸اسفند
افسردگی

افسردگی

[ad_1]   با بیش از ۳۴۰ میلیون بیمار در سراسر جهان، افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی به شمار می‌آید. علائم این بیماری شباهت زیادی به دیگر بیماری‌های ناشی از اضطراب دارد؛ اما تشخیص آن به زمان بیشتری نیاز دارد. در ادامه نگاهی خواهیم داشت به بهترین راه‌های طبیعی برای مبارزه با افسردگی. .. اگر […]

۰۶اسفند
عوارض مرگبار رژیم های غذایی اینترنتی

عوارض مرگبار رژیم های غذایی اینترنتی

[ad_1] عضو هیات علمی و مدیرگروه تغذیه جامعه دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به عوارض مرگبار رژیم های غذایی سریع و اینترنتی در نوروز گفت: هر رژیم غذایی که به شکل پستی یا اینترنتی برای همه افراد به شکل یکسان و به سرعت زیاد تجویز شود خطرناک است.به گزارش سلامت نیوز به […]

۰۵اسفند
دیابتی ها با این سبزیجات دوست باشند

دیابتی ها با این سبزیجات دوست باشند

[ad_1] برخی سبزیجات می توانند کمک زیادی به افراد دیابتی کنند و موجب درمان انواع مشکلات و بیماری های آنان شوند و باعث بهبود حال آن ها شوند به برخی از بهترین آن ها در این مطلب آشنا شوید. راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات […]

۰۴اسفند
حکم انواع الکل

حکم انواع الکل

حکم انواع الکل آیت الله خامنه ای : الکل‏هایى که معلوم نیست در اصل از اقسام مایعات مست‌کننده باشند پاک است آیت الله سیستانی : پاک است هر چند مست کننده باشد. آیت الله بهجت : بنابر احتیاط واجب نجس است . —————— توضیح المسائل مراجع مسأله ۱۱۲ ، استفتاءات آیه الله بهجت ج۱ س […]

۰۴اسفند
خون درون تخم مرغ!؟

خون درون تخم مرغ!؟

خون درون تخم مرغ!؟ آیت الله خامنه ای؛ محکوم به طهارت است، ولی خوردن آن حرام است. آیت الله مکارم شیرازی : خون تخم مرغ و خون کمی که گاهی در شیر پیدا می شود، پاک است ولی نمی توان آن را خورد .بنا بر این اگر خون را جدا کند باقی مانده را می […]

۰۲اسفند
مواد غذایی مفید برای افزایش تستوسترون در آقایان

مواد غذایی مفید برای افزایش تستوسترون در آقایان

[ad_1] میزان هورمون تستوسترون در آقایان از حدود ۳۰ سالگی به مرور رو به کاهش می‌گذارد و این مسئله نیز روی میل جنسی تأثیر می‌گذارد. در واقع کاهش میزان تستوسترون به کاهش میل جنسی، بروز اختلالات نعوظی، نوسان خلق‌وخوی و مشکلاتی در تمرکز و حافظه منجر می‌شود. در این مطلب چند ماده‌ غذایی مفید و […]

۰۲اسفند
بهبود وضعیت پوست تا عید

بهبود وضعیت پوست تا عید

[ad_1] اکثر ما دچار مشکلاتی مانند آکنه، جوش، کک و مک یا دیگر بیماری هایی پوستی هستیم که به دلیل قابل رؤیت بودن آزاردهنده هستند. پوست یک ارگان وسیع است و سلامت آن در گام اول باید درونی باشد. یعنی اینکه اگر سلول های پوست از درون تغذیه نشوند و سالم نباشد هر چه تلاش […]