• امروز : سه شنبه, ۳۱ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Tuesday - 22 September - 2026
اخبار امروز : 34

مناسب برای

۱۷مهر
اضافه وزن مناسب در ایام بارداری

اضافه وزن مناسب در ایام بارداری

اضافه وزن مناسب در ایام بارداری اضافه وزن مناسب در ایام بارداری تغذیه در تمامی مراحل یک زندگی سالم، از مهم ترین ارکان آن محسوب می شود، که این مقوله در هنگام بارداری از اهمیت بیشتری برخوردار می گردد. یکی از اصلی ترین عوامل تاثیر گذار بر روند صحیح بارداری و نتیجه آن، تغذیه صحیح […]

۰۹شهریور
کوپه هایی که سرنشینان عقب را شاد کردند!

کوپه هایی که سرنشینان عقب را شاد کردند!

کوپه هایی که سرنشینان عقب را شاد کردند! یکی از اصلی‌ترین مشکلات خودرو‌های کوپه مربوط به‌صندلی‌های عقب آن‌ها است و در اغلب موارد افراد بالغ به‌راحتی نمی‌توانند در آن صندلی‌ها بنشینند. در ادامه با ۱۰ خودروی کوپه که این مشکل را با صندلیهای مناسب برای سرنشینان عقب رفع کرده‌اند آشنا خواهیم شد.  یکی از اصلی‌ترین […]

۱۹اسفند
۱۰ برنامه ی کمیاب اندروید که هرگز در گوگلی پلی پیدا نخواهید کرد!

۱۰ برنامه ی کمیاب اندروید که هرگز در گوگلی پلی پیدا نخواهید کرد!

[ad_1] گوگلی پلی ، بزرگترین و معتبر ترین سرویس پخش برنامه ، اپ و برنامه های چند رسانه ای اندروید است. اما سیاست های گوگل پلی و قوانین آن ، سبب شده است که بسیاری از اپ ها وبرنامه های رایگان آن ، به صورت اختصاصی از جانب گوگل پلی میزبانی نشود و تضمینی برای […]

۱۷بهمن
حجامت سر چیست و بهترین زمان حجامت کدام است؟

حجامت سر چیست و بهترین زمان حجامت کدام است؟

[ad_1] همانگونه در طب سنتی ایران حجامت به طور کلی به دو دسته تقسیم می‌شود: حجامت خشک و حجامت تر حجامت خشک: نوعی حجامت است که در آن از بدن خارج نمی‌شود. بلکه فقط با گذاشتن یک یا چند لیوان روی مواضع خاصی از بدن عمل مکش روی پوست انجام می‌شود و بدین وسیله یک […]

۱۶دی
۱۰ حرکت ورزشی مناسب برای پشت میزنشین ها

۱۰ حرکت ورزشی مناسب برای پشت میزنشین ها

ماشینی شدن در دنیای پر مشغله این‌روزها، فرصت هرگونه تحرک جسمی و ورزش را از انسان‌ها گرفته و افراد پشت میزنشین، دائما نداشتن وقت را برای ورزش نکردن بهانه می‌کنند؛ درحالی‌که به‌راحتی می‌توان زمان‌هایی را به ورزش اختصاص داد.   ورزش در محل کار مناسب برای پشت میزنشین ها حرکت دادن بدن، حتی برای مدت کوتاه […]