• امروز : چهارشنبه, ۲۱ مرداد , ۱۴۰۵
  • برابر با : Wednesday - 12 August - 2026
اخبار امروز : 0

مصرف

۲۱اسفند
هنگام صبحانه، چه مواد غذایی مصرف کنیم، کدام خوراکی ها را کنار بگذاریم تا چاق نشویم

هنگام صبحانه، چه مواد غذایی مصرف کنیم، کدام خوراکی ها را کنار بگذاریم تا چاق نشویم

[ad_1] بهترین و بدترین مواد غذایی برای صبحانه شاید راضی کردن جوانه‌های چشایی‌تان قبل از هر کار دیگری در صبح، وسوسه انگیز باشد اما نباید بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به وسوسه‌هایتان تن دهید. همانطور که این شعار پر کاربرد می‌گوید: “صبحانه،مهمترین وعده غذایی در روز است”. اما صبحانه معمولا یک وعده غذایی […]

۱۶اسفند
میزان مصرف نمک ایرانیان سه برابر استاندارد

میزان مصرف نمک ایرانیان سه برابر استاندارد

[ad_1] رئیس انجمن تغذیه گفت: در ایران روزانه ۱۲ گرم نمک مصرف می شود؛ درحالیکه استاندارد جهانی روزانه ۵ گرم است و قطعا در فست فود این عامل بیشتر مشهود است.  جلال‌الدین میرزایی وجود چک لیست های نظارتی بر مراکز فست فود را ناظر بر ظاهر قضیه عنوان کرد و افزود: این مسئله چیزی را […]

۱۱اسفند
نمایش پهنای باند مصرفی (حجم اینترنت مصرف شده) در ویندوز ۱۰ و ۸٫۱

نمایش پهنای باند مصرفی (حجم اینترنت مصرف شده) در ویندوز ۱۰ و ۸٫۱

[ad_1] بسیاری از کاربران سیستم عامل ویندوز در نسخه های ۸.۱ و ۱۰ این سیستم عامل محبوب با مشکل بازدید از مقدار حجم مصرفی اینترنت خود در لپ تاپ و یا کامپیوتر مواجه هستند. شاید شما نیز یکی از این افرادی باشید که به علت پیدا نکردن راه حل این مشکل و عدم آگاهی از […]