- امروز : پنجشنبه, ۲۳ مهر , ۱۴۰۵
- برابر با : Thursday - 15 October - 2026
اطلاعیه ها
اخباری: فردا شاهد یک بازی سراسر تاکتیکی خواهیم بود
بازار طلا و ارز در مسیر حساس انتظارات
نخستین عکس گرفته شده از خورده شدن میمون توسط مار دهن گشاد!
دو مشکل بزرگ استقلال برای اولین بازی آسیایی؛ پاشنه آشیل تیم سهراب
آرایش تهدید در نیویورک؛ پاسخ نظامی ایران به تهدیدهای ترامپ
جاذبه گردشگری دشت کالپوش شاهرود
گوچی با خواهر یک بازیگر ازدواج کرد (عکس)
ستاد کل: تهدید ترامپ نشان‌دهنده بن‌بست راهبردی آمریکا مقابل ایران است
وقوع یک حادثه دریایی دیگر در سواحل عمان
خودروی لوکس سفارشی عجیب در خیابان های تهران! +تصویر
صالحی: صنایع خلاق می‌توانند تاریخ و هویت ایران را به جهان معرفی کنند
اسرار جادویی گریم و آرایش صورت در زنان
آهنگ پیشواز – ———–>بابک جهانبخش
چند توصیه برای مراقبت از پاها
طرح فدراسیون همگانی و خروج ورزش از باشگاه‌ها؛ ورزش ارزان در محلات
بیان نورانی آیت الله بهجت درباره لذت نماز
تاثیر و خواص رنگ زرد
پیش بینی برداشت بیش از ۱۸۰ هزار تُن کیوی در گیلان
مؤسسه کپلر: تردد در تنگه هرمز شدیداً کاهش یافت
جبران عقب‌ماندگی آموزشی و ارتقای کیفیت مدارس جدی گرفته شود
افشاگری مقام یمنی از بازی کثیف سعودی‌ها با امنیت یمنی‌ها در تعز
مدیتیشن
جایگاه یوگا و مدیتیشن در زندگی ما
جایگاه یوگا و مدیتیشن در زندگی ما چگونه در زندگی روزمره برای یوگا و مدیتیشن وقت باز کنیم؟ چیزی که باید درباره‌ی آن تفاوت قائل شوید، این است که باید بین پیدا کردن وقت؛ و باز کردن وقت برای فعالیت‌هایی که از آن‌ها لذت می‌برید فرق بگذارید. شما برای کار کردن، یا برای بردن فرزندتان […]
افسردگی
[ad_۱] با بیش از ۳۴۰ میلیون بیمار در سراسر جهان، افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی به شمار می‌آید. علائم این بیماری شباهت زیادی به دیگر بیماری‌های ناشی از اضطراب دارد؛ اما تشخیص آن به زمان بیشتری نیاز دارد. در ادامه نگاهی خواهیم داشت به بهترین راه‌های طبیعی برای مبارزه با افسردگی. .. اگر […]
پیشگیری از سردرد و میگرن
الکساندر ماسکوپ مدیر مرکز سردرد نیویورک در منهتن می گوید: این ۷ درمان مهم ترین گام هایی است که باید برداشته شود. این روش ها با رایج ترین نوع سردردها مبارزه می کند و از همان لحظه شروع درد، از آن جلوگیری می نماید. وقتی سردردتان زندگی روزمره تان را دچار اختلال می کند، وقت […]
با این روش های عالی به آرامش برسید
با این روش های عالی به آرامش برسید آیا از زندگی روزمره و فشارهای روانی که هر روز متحمل می شوید خسته شده اید؟ آیا می دانید برای رسیدن به آرامش درونی چه کار کنید؟ زندگی هر یک از ما انسان ها مملو از استرس ها، ترس ها و اضطراب هاست. گاه این استرس […]