- امروز : جمعه, ۲۴ مهر , ۱۴۰۵
- برابر با : Friday - 16 October - 2026
اطلاعیه ها
آموزش قدم به قدم تصویری مدل جدید سبزه عید ۹۵
۱۶ تیم در لیگ برتر والیبال/ فرمت نهایی مسابقات مشخص نیست
دانلود آهنگ رابطه امیرحسین رستمی و عماد طغرایی
پایان زورگیری‌های سریالی ۲ مرد خشن
موج جدید بیماری‌های تنفسی/ کرونا دوباره اوج می‌گیرد
ملاقات سفیر جمهوری اسلامی ایران در اروگوئه با شهردار کانلونس
چاق کننده یا مناسب برای کاهش وزن؟
جزئیات جلسه کمیسیون صنایع مجلس با وزیر ارتباطات
بهنوش بختیاری در گلزار شهدا + عکس
تجمع شبانه مردم کلاله با تأکید بر وحدت و همدلی
بیگ‌وردی: تلاش هیئت فوتبال البرز برای تقویت فوتبال بانوان
دانلود آهنگ جدید امیر مولایی با نام تورو دوست دارم
حملات هوایی علیه تروریست‌ها ادامه می‌یابد
ریشه ی ضرب المثل گفتم آدم نمی‌شوی، نگفتم شاه نمی‌شوی
ثواب آیت الکرسی چقدراست؟
قهرمانی هست، استخدام نیست؛ مطالبه قدیمی ورزش ناشنوایان
لزوم هوشمندسازی نظارت بر زنجیره آرد و نان در لرستان
استیضاح چندین وزیر مطرح شده/ عدم رعایت آئین‌نامه ضربه به مجلس است
تأکید رئیس دیوان عالی بر استفاده از سوگند در اثبات دعوا
شکایت سریع تراکتور از داور بازی گل‌گهر
نشریه آمریکایی: عربستان از ترس پدافند یمن به شلیک موشک روی آورده است
ماه مصرف
تقویت عضلات با سیب
خواص شگفت انگیز سیب در حفظ عضلات سیب حتماً ضرب المثل معروف «هر روز یک عدد سیب بخور تا کارت به دکتر نیفتد» را زیاد شنیده اید. نتایج یک پژوهش علمی که درJournal of biological chemistry به چاپ رسیده است نشان می دهد که این میوه با پیشگیری از تحلیل رفتن عضلات از پیری زودرس […]