• امروز : شنبه, ۷ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 29 August - 2026
اخبار امروز : 4

لازم است

۰۸بهمن
چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری

چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری

چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری زمان مناسب برای شروع ورزش به منظور کاهش وزن بعد از زایمان چه موقع است؟ بعد از تولد نوزاد، بدن شما نیازمند بهبودی و استراحت خواهد بود. شما می‌توانید ورزش های ملایم مانند پیاده روی ، حرکات کششی و نشستنی را تا آنجا که احساس خوبی به آنها […]

۰۸دی
دستورات قرآنی در زمینه کنترل هوای نفس

دستورات قرآنی در زمینه کنترل هوای نفس

دستورات قرآنی در زمینه کنترل هوای نفس موضوع نفس وشیوه های کنترل ومدیریت آن ، موضوعی است دامنه دار و دارای ابعاد گوناگون است ۱- تسلط بر هوای نفس اولین قدم در کنترل نفس ، تسلط ودر اختیار گرفتن فزون طلبی های نفس است. میل نفس و خواهش دل به کامرانی و شهوات را هوی […]

۰۴آبان
روشی ساده برای جوان ماندن با ماساژ درمانی

روشی ساده برای جوان ماندن با ماساژ درمانی

روشی ساده برای جوان ماندن با ماساژ درمانی ماساژ درمانی و جوانی بیشتر بدن بسیاری از درمانگران و متخصصان ماساژ درمانی در سراسر جهان بر این باورند که دریافت ماساژ روزانه، ۶ خاصیت اعجاب‌انگیز و باورنکردنی دارند و به همین دلیل است که ماساژ در مکاتب مختلف بارها و بارها از سوی درمانگران و متخصصان […]

۲۸مهر
تست روانشناسی چقدر از شغلتان راضی هستید؟

تست روانشناسی چقدر از شغلتان راضی هستید؟

 تست روانشناسی چقدر از شغلتان راضی هستید؟ از کارتان راضی هستید و پله های ترقی را دوتا یکی طی می کنید یا پایین نردبان پیشرفت ایستاده و منتظرید که یک اتفاق ناگهانی شما را به رویاهای زندگی تان برساند؟ افرادی که در شغل و حرفه شان موفقند، این موفقیت را یک شبه به دست نیاورده […]

۲۲شهریور
فال روز ۲۲ شهریورماه

فال روز ۲۲ شهریورماه

فال روز ۲۲ شهریورماه   فال روز ۲۲ شهریورماه متولدین فروردین ماه ممکن است اعتقاد داشته باشید که می‌توانید از پس کارهای امروز برآمده و همه وظایف خود را انجام دهید. خوشبختانه شما می‌توانید برداشت درستی از موقعیت داشته باشید و زمانیکه می‌فهمید که همه اینها بازی است متوجه می‌شوید موضوعی نیست که شما را […]

۱۸شهریور
روشهایی برای جوجه کشی مرغ

روشهایی برای جوجه کشی مرغ

روشهایی برای جوجه کشی مرغ موضوع جوجه کشی که دراینجا بررسی می شوداختصاص به جوجه کشی مرغ دارد ولی قائده کلی برای ماکیان دیگرنظیر بوقلمون،بلدرچین ،کبک ،غاز واردک و….نیز چنین است .فقط دماودوره جوجه کشی فرق می کند. این نوشتار برای دستگاه جوجه کشی کوچک خانگی تدوین شده است هرچند اصول کلی جوجه کشی صنعتی […]

۱۰شهریور
راه اندازی سایت فروش فایل با افزونه Easy Digital Downloads

راه اندازی سایت فروش فایل با افزونه Easy Digital Downloads

راه اندازی سایت فروش فایل با افزونه Easy Digital Downloads     برای راه اندازی یک فروشگاه دیجیتال جهت فروش فایل و راه اندازی سیستم های دانلود به ازای پرداخت، طبعا انتخاب های متعددی پیش روی شماست. به عنوان مثال شاید یکی از بهترین و قدرتمند ترین انتخاب های شما WHMCS باشد. اما طبعا هزینه […]

۲۸اردیبهشت
آیا وقت تعویض باتری لپتاپ شما فرا رسیده است؟

آیا وقت تعویض باتری لپتاپ شما فرا رسیده است؟

[ad_1] پس از مدتی استفاده از لپ تاپ زمانی فرا میرسد که لازم است باتری دستگاه را تعویض کنید. اما دقیقا چه زمانی برای این کار مناسب است و آیا در مورد لپ تاپ شما این زمان اکنون فرا رسیده؟ مانند همیشه سیستم عامل ویندوز پاسخ این سوال را نیز می دهد. ابزاری ذاتی در […]

۲۸اسفند
فال روز ۲۸ اسفند ۹۴

فال روز ۲۸ اسفند ۹۴

[ad_1]   فال روز ۲۸ اسفندمتولدین فروردین ماه با وجود اینکه ممکن است در آغاز روز خوشحال و شادمان باشید اما بعد از ظهر احساس استرس عجیبی سرتاسر وجود شما را در بر می‌گیرد. در واقع امروز احساسات شما کمی پیچیده است و شما را وسوسه می‌کند که از روبرو شدن با مشکلات طفره بروید. […]

۱۹اسفند
روش پاک کردن چسب ۱۲۳ از سطوح مختلف

روش پاک کردن چسب ۱۲۳ از سطوح مختلف

[ad_1] چسب ۱۲۳ از خانواده چسب های قطره ای سیانوآکریلات میباشد و معمولا کاربران این گونه چسب ها در هنگام چسباندن اشیا به صورت اشتباه و یا آلودگی اجسام به چسب به طور نا خاسته, جهت جدا کردن چسب دچار مشکل میگردند و این پرسش برایشان پیش میاید که “حلال چسب ۱۲۳ چیست” ؟! چسب […]

۱۶اسفند
حفظ سلامت زنان‌ چرا و چگونه؟

حفظ سلامت زنان‌ چرا و چگونه؟

[ad_1] دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان با تاکید بر این که همه زنان از زمان کودکی و بلوغ تا دوران تولید مثل و یائسگی نیازمند توجه ویژه به شرایط جسمی و روانی خود هستند، مراقبت‌های خاصی را که خانم‌ها در هر دوره سنی به آن نیازمندند در گفت‌وگو با جام‌جم برمی‌شمارد.کودکی تا بلوغ: […]

۱۱اسفند
خواص فوق‌العاده‌ هویج

خواص فوق‌العاده‌ هویج

[ad_1] هویج یکی از آن زیرخاکی‌های شگفت‌آور است که بدن را از شر توکسین‌ها و مواد زائد خلاص می‌کند. در ادامه مروری درباره خواص فوق‌العاده‌ هویج برای تشویق هر چه بیشتر شما برای مصرف این نارنجی‌پوش داریم. آرمان: هویج یکی از آن زیرخاکی‌های شگفت‌آور است که بدن را از شر توکسین‌ها و مواد زائد خلاص […]

۰۸اسفند
۸ راهکار برای اصلاح صندوق ضمانت سپرده‌ها

۸ راهکار برای اصلاح صندوق ضمانت سپرده‌ها

[ad_1]  این ابلاغ هنگامی انجام شد که از زمان تصویب اساسنامه این صندوق در سال ۱۳۹۰ تا امروز، چندین نهاد سپرده‌پذیر در پرداخت سپرده‌های خود ناتوان شده‌اند و پرداخت به این سپرده‌گذاران با مداخله بانک مرکزی و درگیرکردن بانک‌های بزرگ‌تر حل‌وفصل شده است. پیش از اعلام تشکیل این صندوق نیز نظام حمایت از سپرده‌ها به […]

۰۷اسفند
آموزش استفاده از استیکر متحرک Gif در تلگرام + تصاویر

آموزش استفاده از استیکر متحرک Gif در تلگرام + تصاویر

[ad_1] همانطور که میدانید تلگرام در آخرین آپدیت خود قابلیت جدیدی ارائه کرده است ، و میتوان در آن استیکرهای متحرک را ارسال کرد. قبلا استیکرهای متحرک در لاین استفاده میشد که این امکان اکنون در تلگرام نیز وجود دارد. برای دانستن برخی نکات راجع به نحوه ی ارسال استیکرهای متحرک در تلگرام ، در […]

۰۷اسفند
کی؟ چه طبعی؟ چه کاری؟

کی؟ چه طبعی؟ چه کاری؟

[ad_1] خیلی از ما دغدغه این را داریم که با یکسری فرم یا تست و سوال و جواب خودمان را بشناسیم و به عبارتی به مان دیکته شود که بهتر است سراغ فلان کار برویم چون در آن موفق تر هستیم. اگرچه وجود یکسری فرم ها و تست ها در برخی مواقع می تواند راهگشا […]