- امروز : جمعه, ۱۴ آذر , ۱۴۰۴
- برابر با : Friday - 5 December - 2025
اطلاعیه ها
درمان افسردگی از منظر طب سنتی
دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی بنام خداحافظی تلخ
دانلود کتاب مدیریت هزینه های عمومی
این ۲ نوشیدنی برای کبد چرب مفید است
خلاقیت و عوامل موثر بر خلاقیت
دانلود آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده به نام تموم کن برو با کیفیت بالا
عاشقم عاشق اون بالاسری/دانلود آهنگ باد و بارون
مجری زن مصاحبه کننده با روحانی بدون روتوش!/ تصویــر
غلات سبوس
افزایش هوش با رژیم غذایی مناسب
افزایش هوش با رژیم غذایی مناسب بهره هوشی افراد به عوامل متعددی وابسته است و یکی از همین عوامل به خورد و خوراک روزانه افراد باز می گردد. به این معنی است که خوردن مواد غذایی خاص می تواند باعث کاهش یا افزایش بهره هوشی شود. همانطور که قبلا در آلامتو خواندید، برخی از مواد […]
آیا خوردن برنج سفید چربی شکمی را افزایش میدهد؟
برنج سفید یکی از غذاهای اصلی سفره های ایرانی است که همیشه زمزمههایی از ناسالم بودن آن شنیده میشود! مخصوصاً برای افرادی که چربی شکمی زیادی دارند! در ادامه بیشتر در این مورد خواهیم گفت: فرهنگ های آسیایی باستانی قرن هاست که برنج می خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً ۹۰ درصد برنج دنیا […]