- امروز : یکشنبه, ۵ مهر , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 27 September - 2026
اطلاعیه ها
اثرات مثبت ورزش بر ذهن وبدن
بهترین تغذیه برای کلاس اولی ها چیست؟
هشدار جدی انصارالله به عربستان: تقدسنمایی مانع حملات ما نخواهد شد
دانلود رایگان قالب خبری وردپرس NewsPaper نسخه ۷٫۵
ائتلاف ضد تروریسم؛ با حضور حامیان داعش!
تجمع مردم یاسوج در صد و نود و نهمین شب اقتدار
۸ اشتباه مضر برای سلامت موها
هورمون عشق بین “لیلی و مجنون” کشف شد!
غذا خوردن
سریع ترین روش برای سوزاندن چربی ولاغرشدن
سریع ترین روش برای سوزاندن چربی ولاغرشدن به احتمال زیاد دوستان باریک اندام و لاغری که شما دارید، روزانه فقط با جنب و جوش داشتن و فشار وارد کردن به پاهایشان موفق به سوزاندن حداکثر ۳۵۰ کالری هستند. حتی به مدت چند روز هم که شده این روش را امتحان کنید. یکی از اساسی […]
میخواهید مسافر دبی شوید این مطلب را بخوانید
میخواهید مسافر دبی شوید این مطلب را بخوانید اگر قصد خرید تور دبی را دارید، خواندن این مطلب را به شما توصیه می کنیم.اگر از گردشگرانی که به دبی سفر کرده اند در مورد بهترین کارهایی که می توان در دبی انجام داد بپرسید، ممکن است جواب هایی کاملاً متفاوت بشنوید: بازدید از عجایب معماری […]
چگونه اشتهایمان را زیاد کنیم؟
چگونه اشتهایمان را زیاد کنیم؟ کسانی که اشتهای کافی ندارند و میخواهند میل به غذا خوردنشان طبیعی باشد، چند راهکار کاربردی را بازگو میکنیم. شاید اگر در یک برنامه کاهش وزن باشید هیچگاه سراغ افزایش اشتها را نگیرید، اما برای عزیزانی که اشتهای کافی ندارند و میخواهند میل به غذا خوردنشان طبیعی باشد، چند […]
مصائب پشت میز نشینی
[ad_1] از قدیم گفتهاند عقل سالم در بدن سالم است؛ در این بین گاهی اوقات کارهایی انجام میدهیم که به نظر نمیرسد به بدن ضرر میرسانند اما در دراز مدت عوارض نامطلوبی را خواهند داشت. یکی از این موارد نشستن برای طولانی مدت است، از طرف دیگر هم به خوبی میدانیم که نشستن برای مدت […]
پیشگیری از اضافه وزن بر اثر افسردگی
[ad_1] چاقی و اضافهوزن در دنیای امروز به یک معضل تبدیل شده که علت آن همیشه در آنجایی یافت نمیشود که ما بهدنبال آن میگردیم. گاهی برای درمان چاقی، رژیم غذایی یا ورزش کردن کافی نیست؛ گاهی اوقات لازم است بهدنبال علت واقعی اضافهوزن خود باشید و مشکل اصلی را حل کنید. شاید ندانید که […]
به این ۶ دلیل لاغر نمی شوید
[ad_1] مدتی بود که متخصصان فکر می کردند دلیل اپیدمیک شدن چاقی ساده باشد: دریافت مقدار زیادی کالری + سبک زندگی بی تحرک و یکجا نشینی = اضافه وزن و چاقی. اما به تازگی مشخص شده دلایل پشت اضافه شدن وزن شامل مواردی بیش از اینها است. از هیچکس پنهان نیست که چاقی یکی از […]
شخصیت شناسی طرف مقابل به کمک نحوه غذا خوردن
غذا خوردن و نحوه خوردن آن میتواند یک معیار دقیق برای شناسایی روانی افراد باشد. یک متخصص علوم تغذیهای و رفتارشناسی تغذیهای به نام خانم ژولیت بوغوسلان در یک تحقیق منحصر به فرد بود در مورد خصوصیات اخلاقی و شخصیت روانی و خلقی آنها و انتخاب و نحوه خوردن مواد غذایی به نتایج جالبی دست […]