• امروز : شنبه, ۲۵ مهر , ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 17 October - 2026
کل اخبار 6450

اطلاعیه ها

عمران موقوفات و اجرای امینانه نیات واقفین خط قرمز است علل خونریزی های غیر طبیعی رحمی گذشت از قصاص قاتل در آستانه اجرای حکم اعدام مد لباس عجیب وغریب این دختر!! فرماندار عسلویه: برای حفظ ایران اسلامی از هیچ کوششی دریغ نمی کنیم استفاده خانمها از عطر و ادکلن در بیرون از منزل مسابقات قهرمانی کشور کلیستنیکس در شیراز وزیر ورزش و جوانان: ورزشکاران ۴ هزار و ۷۴۳ مدال در دولت وفاق کسب کردند مهاجرانی: ۸۰ درصد طلب گندمکاران پرداخت شد/ تدابیر حمایت از معیشت مردم نام ایران در سایت گوگل، یاهو و مایکروسافت رسما درج شد دانستنیهایی درمورد تگ عنوان – Title tag برای طراحان سایت دختر ‌۱۳ ساله قربانی مرد هوسباز شد مدرسه و دانشگاه؛ کانون ساخت آینده و قدرت ملی ایران ببینید|استاد دانشگاه کانادا: ترامپ تصویرغلطی از تنگه‌هرمز ارائه می‌دهد برنامه علی ضیاء تا کجا می‌خواهد مرزهای اخلاقی را جابه‌جا کند؟ از مضرات روغن حیوانی چه می‌دانید؟ مهدی طارمی زمینه آزادی ۸ زندانی نیازمند را فراهم کرد کارمندانی که انسان معمولی نیستند! +عکس استقلال در انتظار بازگشت ملی‌پوشان؛ آبی‌ها با تمام نفرات مقابل تراکتور واردات گاز طبیعی ترکیه ۲۱.۷ درصد کاهش یافت حملات توپخانه‌ای جدید رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان

غذایی

۱۳دی
یبوست دارید؟ خودتان را خودتان درمان کنید

یبوست دارید؟ خودتان را خودتان درمان کنید

علائم را بشمارید! معمولا اگر فردی در هفته کمتر از سه‌بار دفع داشته باشد به یبوست مبتلاست. علاوه بر این، ابتلا به یبوست با علائمی همراه است که می‌توان به زور زدن هنگام دفع، احساس عدم دفع کامل، مدفوع سفت (تکه تکه)، کمک گرفتن از دست برای دفع و احساس انسداد در مجرای دفع اشاره […]

۱۳دی
غذاهایی که میتواند نفخ معده را از بین ببرد!

غذاهایی که میتواند نفخ معده را از بین ببرد!

غذاهایی که میتواند نفخ معده را از بین ببرد!   ۱.دانه ی رازیانه: نه تنها رازیانه حاوی خاصیتی بسیار خوب است و از بین برنده ی بوی بد دهان است .دانه های رازیانه ترکیباتی دارا است که گرفتگی های درون روده ای را آرام میکند و موجب میشود که نفخ از بین برود . ۲.لیمو […]

۰۹دی
با این غذاها به آسانی چربی پهلوها را ازبین ببرید!

با این غذاها به آسانی چربی پهلوها را ازبین ببرید!

با این غذاها به آسانی چربی پهلوها را ازبین ببرید!   خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی مواجه می شوند که باعث بدشکلی اندامشان می شود. خیلی از افراد به این چربی های اضافی دور طرف شکم عادت کرده اند اما افراد دیگری هستند که به […]

۰۷دی
سریع ترین روش برای سوزاندن چربی ولاغرشدن

سریع ترین روش برای سوزاندن چربی ولاغرشدن

سریع ترین روش برای سوزاندن چربی ولاغرشدن   به احتمال زیاد دوستان باریک اندام و لاغری که شما دارید، روزانه فقط با جنب و جوش داشتن و فشار وارد کردن به پاهایشان موفق به سوزاندن حداکثر ۳۵۰ کالری هستند. حتی به مدت چند روز هم که شده این روش را امتحان کنید. یکی از اساسی […]

۰۷دی
تب زیبایی در بچه پولدارها!خاویار راز زبیایی!!!

تب زیبایی در بچه پولدارها!خاویار راز زبیایی!!!

تب زیبایی در بچه پولدارها!خاویار راز زبیایی!!! این روزها در دنیا مدهای زیبایی عجیب و غریبی ناگهان متداول و بسیار محبوب می شود که یکی از آنها زیبایی پوست و مو با استفاده از خاویار است. تب زیبایی و جراحی های آنچنانی به قدری اوج گرفته که دیگر این روزها ماساژ پوست و مو با […]

۰۶دی
خوردن خرما برای زنان باردار چه فوایدی دارد؟

خوردن خرما برای زنان باردار چه فوایدی دارد؟

فواید خرما برای زنان باردار   خرما یک منبع غنی از پروتئین، فیبر و بسیاری از ویتامین ها مختلف است   دوران بارداری هر زنی، زمان بروز هوس هایی برای مصرف مواد غذایی مختلف است. اما اگر شما هم به عنوان یک مادر باردار، می خواهید از فواید آنچه که می خورید برای سلامت بدن […]

۰۵آذر
بهترین وموثرترین رژیم غذایی در دوران یائسگی

بهترین وموثرترین رژیم غذایی در دوران یائسگی

بهترین وموثرترین رژیم غذایی در دوران یائسگی دکتر غلامرضا زمانی در گفت‌وگو با بالاسری گفت: یائسگی بخشی از زندگی طبیعی تمام خانم‌ها است که به معنای واقعی قابل پیشگیری نیست. وی با بیان اینکه در حقیقت کاهش سطح استروژن در بدن اولین علامت یائسگی است، افزود: این کاهش به طور طبیعی از سن ۵۰ سالگی […]

۱۱آبان
شله زرد را چگونه درست میکنند؟

شله زرد را چگونه درست میکنند؟

شله زرد را چگونه درست میکنند؟ دانه ی برنج دارای مواد غذایی است که تحریکات احشا و درون معده را آرام می سازد. از روزگاران کهن برنج برای درمان فشار خون بالا و اختلالات کلیوی مورد توجه حکما و دانشمندان بوده است. تحقیقات جدید نیز نشان می دهد که برنج بخصوص در مقایسه با سایر […]

۰۸آبان
روشهای درمان آلرژی وحساسیتهای فصلی

روشهای درمان آلرژی وحساسیتهای فصلی

روشهای درمان آلرژی وحساسیتهای فصلی   آلرژی‌های فصلی، یکی از انواع شایع آلرژی‌هاست.حساسیت فصلی یکی از مشکلاتی است که برخی از افراد در فصل بهار و پاییز به آن مبتلا می‌شوند. ژنتیک از موثر‌ترین عوامل ابتلا به حساسیت است.به عبارت ساده‌تر، اگر یکی از والدین به هر نوعی از آلرژی مبتلا باشد، ابتلای یک فرزند […]

۰۸آبان
روشهای صبحگاهی برای حفظ زیبایی و سلامت پوست شما

روشهای صبحگاهی برای حفظ زیبایی و سلامت پوست شما

روشهای صبحگاهی برای حفظ زیبایی و سلامت پوست شما برای داشتن پوستی سالم و شفاف، این کارها را هر صبح انجام دهید   ۷ راهکار صبحگاهی برای حفظ زیبایی و سلامت پوست این افراد صورت خود را با پاک کننده‌های ملایم می‌شویند: صبح زود زمانی که از خواب بیدار می‌شوید بهتر است از یک پاک […]

۰۷آبان
سقط جنین روشها بایدها ونبایدها

سقط جنین روشها بایدها ونبایدها

سقط جنین روشها بایدها ونبایدها خوردن این گیاهان در بارداری موجب سقط جنین می شود یکی از زمان هایی که به هیچ وجه نباید دارویی گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری است.یکی از اصول طبیعت درمانگران در پیشنهادهای گیاهی که برای بیماری های مختلف به بیماران می دهند این است که […]

۰۵آبان
راز کم کردن وزن با یوگا

راز کم کردن وزن با یوگا

راز کم کردن وزن با یوگا در حالیکه شما قطعا می‌توانید با انجام یوگا بطور منظم وزن کم کنید، اما اضافه کردن یوگا به روال تمرینی‌تان تضمین نمی‌کند که شما وزن کم کنید. اینکه آیا شما با انجام یوگا وزن کم می‌کنید یا نه، به کل کالری سوزانده شده‌ی روزانه و کالری‌هایی که روزانه می‌خورید […]

۰۵آبان
آموزش درست کردن خوراک لوبیا سفیدوسبزی

آموزش درست کردن خوراک لوبیا سفیدوسبزی

آموزش درست کردن خوراک لوبیا سفیدوسبزی اگر می خواهید یک وعده غذایی با کالری متوسط خوب سیرتان کند و به شما انرژی دهد دستور غذایی امروز را خوب به ذهن بسپارید. مواد به کار رفته در این دستور پخت ساده هستند و می توانید خیلی سریع آماده شان کنید. لوبیا و پروتئین مقدار زیادی پروتئین […]

۰۳آبان
نکته هایی برای جلوگیری از پیری

نکته هایی برای جلوگیری از پیری

نکته هایی برای جلوگیری از پیری با افزایش سن، تولید کلاژن طبیعی و بافت الاستیک (که به جوان و سالم ماندن پوست کمک می‌کند) سالیانه در حدود یک تا دو درصد کاهش می‌یابد. در نتیجه، پوست ضخیم‌تر و زبرتر می‌شود و چروک‌ها ظاهر خواهند شد. روند پیری پوست اجتناب‌ناپذیر است. با این حال، راه‌هایی وجود […]

۲۸مهر
علت سفیدی مو وهمچنین روش درمان رفع سفیدی

علت سفیدی مو وهمچنین روش درمان رفع سفیدی

علت سفیدی مو وهمچنین روش درمان رفع سفیدی اکثر مردم سفید شدن مو را دلیل پیری می‌دانند، اما اگر موهای شما خیلی زود سفید شده است، به یاد داشته باشید که این موضوع سن‌تان را تعریف نمی‌کند بلکه حس پیری فقط در ذهن‌تان است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین قبل از […]