• امروز : یکشنبه, ۸ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Sunday - 30 August - 2026
اخبار امروز : 39

طولانی

۲۶دی
برای حفظ سلامتی در محل کار این کارها را انجام دهید

برای حفظ سلامتی در محل کار این کارها را انجام دهید

[ad_1] کار کردن و کسب درآمد تقریبا برای تمام انسان‌های بالغ تا قبل از بازنشستگی امری ضروری است و برخی از کارهای واقعا سلامت انسان را به خطر می‌اندازند! برای حفظ سلامتی در محل کار این کارها را انجام دهید از خوردن این تنقلات پرهیز کنید، بعد از ناهار کمی پیاده‌روی کنید، کیبردتان را تمیز […]

۱۷دی
رفلاکس معده را در منزل درمان کنید!

رفلاکس معده را در منزل درمان کنید!

[ad_1] درمان رفلاکس معده با زیره، گل ختمی، آدامس، آلوئه ورا و… امکان‌پذیر است. رفلاکس معده چیست؟ رفلاکس معده با سوزش سر معده و یا سوزش و درد درناحیه پایین قفسه سینه که ناشی از حرکت اسید معده به سمت مری است مشخص می‌گردد. زمانی که شما دراز می‌کشید و یا بیش از حد خم […]

۱۳دی
یبوست دارید؟ خودتان را خودتان درمان کنید

یبوست دارید؟ خودتان را خودتان درمان کنید

علائم را بشمارید! معمولا اگر فردی در هفته کمتر از سه‌بار دفع داشته باشد به یبوست مبتلاست. علاوه بر این، ابتلا به یبوست با علائمی همراه است که می‌توان به زور زدن هنگام دفع، احساس عدم دفع کامل، مدفوع سفت (تکه تکه)، کمک گرفتن از دست برای دفع و احساس انسداد در مجرای دفع اشاره […]

۱۱دی
آشنایی با زایمان طبیعی(ویژه خانم های جوان)

آشنایی با زایمان طبیعی(ویژه خانم های جوان)

آشنایی با زایمان طبیعی(ویژه خانم های جوان) * علائم شروع زایمان عبارتند از: درد ناحیه زیر شکم و یا کمر که به تدریج طول مدت درد بیشتر و فاصله بین آن کوتاه تر میشود. بروز هر نوع ترشح خونی از واژن یا مهبل آبریزش از مهبل یا واژن * فرآیند زایمان معمولاً به سه مرحل […]

۰۸دی
دستورات قرآنی در زمینه کنترل هوای نفس

دستورات قرآنی در زمینه کنترل هوای نفس

دستورات قرآنی در زمینه کنترل هوای نفس موضوع نفس وشیوه های کنترل ومدیریت آن ، موضوعی است دامنه دار و دارای ابعاد گوناگون است ۱- تسلط بر هوای نفس اولین قدم در کنترل نفس ، تسلط ودر اختیار گرفتن فزون طلبی های نفس است. میل نفس و خواهش دل به کامرانی و شهوات را هوی […]

۰۴دی
موثرترین راهکارهای لازم برای سرعت بخشیدن به سایتهای وردپرسی

موثرترین راهکارهای لازم برای سرعت بخشیدن به سایتهای وردپرسی

موثرترین راهکارهای لازم برای سرعت بخشیدن به سایتهای وردپرسی افزایش سرعت وردپرس بنظر سخت میاد اما بسیار راحت می باشد و شما باید یاد بگیرید تا به عنوان یک وبمستر حرفه ای عمل کنید. راهکارهای لازم برای سرعت بخشیدن به سایت شما این معجونی است که بهترین راهکارهای کاربردی بصورت تست شده در اختیار شما […]

۰۹آبان
ازمصرف قرص ضد بارداریLD اجتناب کنید عوارض خطرناکی دارد

ازمصرف قرص ضد بارداریLD اجتناب کنید عوارض خطرناکی دارد

ازمصرف قرص ضد بارداریLD اجتناب کنید عوارض خطرناکی دارد قرص های جلوگیری از بارداری هم مانند داروهای شیمایی دیگر عوارض مصرفی خود را دارند که در افراد مختلف میزان آن متفاوت است.این قرص ها که اغلب خانمها برای پیشگیری از بارداری استفاده می کنند اغلب بر اثر عدم آگاهی از عوارض قرص ضدبارداری که برای بدن […]

۰۸آبان
روشهای درمان آلرژی وحساسیتهای فصلی

روشهای درمان آلرژی وحساسیتهای فصلی

روشهای درمان آلرژی وحساسیتهای فصلی   آلرژی‌های فصلی، یکی از انواع شایع آلرژی‌هاست.حساسیت فصلی یکی از مشکلاتی است که برخی از افراد در فصل بهار و پاییز به آن مبتلا می‌شوند. ژنتیک از موثر‌ترین عوامل ابتلا به حساسیت است.به عبارت ساده‌تر، اگر یکی از والدین به هر نوعی از آلرژی مبتلا باشد، ابتلای یک فرزند […]

۱۸مهر
علایم ونشانه های ابتلا به ایدز چیست؟

علایم ونشانه های ابتلا به ایدز چیست؟

علایم ونشانه های ابتلا به ایدز چیست؟ «بیماری ایدز سه مرحله دارد؛ مرحله اول زمانی است که ویروس وارد بدن می ‏شود، فرد را مبتلا می‏ کند و عفونت حادی نشان می‏ دهد. پس از حدود چند هفته بیماری وارد مرحله نهفتگی می‏ شود. در مرحله نهفتگی بیمار یا حتی جامعه پزشکی از وجود ویروس […]

۱۴مهر
رازهای فوق العاده برای پختن باقلاپلو

رازهای فوق العاده برای پختن باقلاپلو

رازهای فوق العاده برای پختن باقلاپلو باقلاپلو از غذاهای قدیمی ‌ایرانی و مختص کشور ماست و در هیچ کجای دنیا غذایی با این مشخصات نمی‌توان یافت؛ غذایی که از مخلوط برنج و باقلا تشکیل شده باشد. برای تهیه این غذا که یکی از گزینه‌های مناسب برای سرو در میهمانی‌های ایرانی محسوب می‌شود، باید نکته‌هایی را […]

۲۷شهریور
تاریخچه ی سیزده بدر

تاریخچه ی سیزده بدر

تاریخچه ی سیزده بدر سیزده بدر سیزده بدر سیزدهمین روز فروردین ماه و از جشن های نوروزی است. در تقویم‌های رسمی ایران این روز (سیزده بدر) روز طبیعت نامگذاری شده‌است و از تعطیلات رسمی است.برخی بر این باورند که در روز سیزده بدر باید برای راندن نحسی از خانه بیرون روند و نحسی را در […]

۱۹شهریور
مکانیسم‌های دفاعی بعد از طلاق  بعدازطلاق چه باید کرد؟

مکانیسم‌های دفاعی بعد از طلاق بعدازطلاق چه باید کرد؟

مکانیسم‌های دفاعی بعد از طلاق   مکانیسم‌های دفاعی بعد از طلاق مطمئناً طلاق یک ضربه روحی خواهد داشت اما اینگونه هم نیست که بعد از طلاق زندگی نابود شود و دیگر نتوان به روزگار خوش قبل برگشت. اگر طلاق گرفته‌اید، احتمالاً درگیر احساسات رنج‌آوری هستید که معمولاً بعد از خاتمه روابط عاطفی به سراغتان می‌آید. […]

۱۸شهریور
مرغ سالم را چگونه بشناسیم

مرغ سالم را چگونه بشناسیم

مرغ سالم را چگونه بشناسیم به نظر مرغ چاق و درشتی بود. بسته بندی اش این طور نشان می داد. گوشتی صورتی و پوستی زرد و نازک و کم چرب داشت، اما دقیق تر که شدم، انگار قسمت هایی از سطح ران و بال مرغ، رنگ کبودی داشت و خونمردگی هایی زیر پوست مرغ به […]

۱۸شهریور
مهمترین نشانه های سکته مغزی

مهمترین نشانه های سکته مغزی

مهمترین نشانه های سکته مغزی اگر خونرسانی به قسمتی از مغز دچار اختلال شده و متوقف گردد، این قسمت از مغز دیگر نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را داشته باشد. این وضعیت را اصطلاحاً سکته مغزی می‌نامند. سکته مغزی می‌تواند به عللی مانند بسته شدن یا پاره شدن یکی از رگ‌های خون رسان مغز ایجاد شود. […]

۱۲شهریور
شهر زیبای ساحلی “آلانیا” در ترکیه

شهر زیبای ساحلی “آلانیا” در ترکیه

شهر زیبای ساحلی “آلانیا” در ترکیه شهر ساحلی آنالیا آلانیا شهر زیبای ساحلی در ترکیه است که جزو آنتالیا حساب می شود. یعنی بعد از گذشتن از مناطق زیبای بلک ، ماناوگات و سیده در آنتالیا به  شهر  آلانیا  می رسیم . آلانیا  با سواحل وسیع  و زیبای شنی ، هتل ها و رستورانهای متعدد و طبیعت بکر و […]