• امروز : دوشنبه, ۹ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Monday - 31 August - 2026
اخبار امروز : 62

زیادی

۰۳اسفند
یک برنامه ریزی عالی برای خانه تکانی نوروز

یک برنامه ریزی عالی برای خانه تکانی نوروز

[ad_1] خانه تکانی نوروز یک برنامه ریزی صحیح برای خانه تکانی از اهمیت خاصی برخوردار است، زیرا اضطراب ناشی از انبوه کارها باعث فشار عصبی زیادی می شود که شاید بازدارنده بوده و کار را همانند غولی عظیم جلوه گر کند. اگر شما بدانید چه کارهایی را باید انجام دهید و بدانید ترتیب انجام آنها […]

۰۳اسفند
چگونه عشقی پایدار داشته باشیم؟ ۷ کلید طلایی بقای عشق

چگونه عشقی پایدار داشته باشیم؟ ۷ کلید طلایی بقای عشق

[ad_1] رموز اصلی بقای عشق چیست؟ من ۲۵ سال در مناطق در حال درگیری زندگی کرده‌ام و الگوهای تخریب کننده زندگی را به چشم دیده‌ام. دکتر آلدو سیویکو گزارش می‌دهد. به گزارش آلامتو به نقل از فرادید، زندگی در محل فعالیت قاچاقچیان مواد مخدر و گروه‌های تبهکاری باعث شد تا به آزمایشگاه طبیعی رفتارهای انسانی […]

۰۳اسفند
فال روزانه ۳ اسفند

فال روزانه ۳ اسفند

[ad_1] فال روزانه ۳ اسفند متولدین فروردین ماه امروز موج خروشانی از انرژی فیزیکی را دریافت می‌کنید که خودتان هم شگفت زده می‌شوید، اما هم اکنون شما در تلاش هستید که یک ایده جدید را متوقف کنید، به خصوص اگر پیش از این احساس عدم امنیت داشتید. چیزی بهتان می‌گوید که باید تغییراتی در برنامه‌های […]

۰۳اسفند
شکلات خورهای حرفه ای بخوانند و بدانند!!

شکلات خورهای حرفه ای بخوانند و بدانند!!

[ad_1] خریدن شکلات «خوب» به آن سادگی‌ها هم که فکر می‌کنید، نیست. اگر بدون داشتن برنامه‌ای از پیش تعیین شده به بازار بروید، ممکن است به‌راحتی فریب بسته‌بندی‌های پر زرق‌ و برق و ادعاهای دروغین را بخورید؛ اما اگر بدانید که به دنبال چه هستید، می‌توانید شکلات باکیفیتی را تهیه کنید که واقعا آثار سلامت‌ […]

۰۳اسفند
چه روغنی برای پخت و پز بهتر است و مضرات کمتری دارد؟

چه روغنی برای پخت و پز بهتر است و مضرات کمتری دارد؟

[ad_1] بهترین روغن ها برای پخت و پز و آشپزی کدامند؟ حتما شما هم همیشه خود را در آشپزخانه مشغول پخت و پز می‌کنید. وجود روغن برای پخت و پز ضروری است. روغن می‌تواند چربی مورد نیاز غذا را تامین کند و از چسبیدن آن به ماهیتابه جلوگیری نماید. در حالیکه برخی از چربی‌ها می‌توانند […]

۰۲اسفند
مواد غذایی مفید برای افزایش تستوسترون در آقایان

مواد غذایی مفید برای افزایش تستوسترون در آقایان

[ad_1] میزان هورمون تستوسترون در آقایان از حدود ۳۰ سالگی به مرور رو به کاهش می‌گذارد و این مسئله نیز روی میل جنسی تأثیر می‌گذارد. در واقع کاهش میزان تستوسترون به کاهش میل جنسی، بروز اختلالات نعوظی، نوسان خلق‌وخوی و مشکلاتی در تمرکز و حافظه منجر می‌شود. در این مطلب چند ماده‌ غذایی مفید و […]

۰۲اسفند
مرغ‌های هورمونی، شایعه یا واقعیت؟

مرغ‌های هورمونی، شایعه یا واقعیت؟

[ad_1] درپی انتشار برخی اخبار در فضای مجازی درباره “مرغ‌های هورمونی”، مدیر کل نظارت بر فرآورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه مردم از بابت وجود مرغ‌های هورمونی در بازار نگران نباشند و گفت: ما در این زمینه گزارش جدیدی نداشته‌ایم خبرگزاری ایسنا: دکتر بهروز جنت ، درباره برخی شایعات […]

۰۲اسفند
کدام عادت های نادرست باعث می شود زودتر پیر شویم؟

کدام عادت های نادرست باعث می شود زودتر پیر شویم؟

[ad_1] با ترک این عادات از پیری زودرس جلوگیری کنید آیا احساس می‌کنید به سرعت پیر می‌شوید؟ با ما همراه باشید تا نکات و ترفندهای متخصصان را در مورد اشتباهات رایج بدانید و سپس یاد بگیرید که چگونه این فرآیند را معکوس نمایید. کدام عادت های نادرست باعث می شود زودتر پیر شویم؟ نکاتی در […]

۰۱اسفند
کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان با مصرف بیشتر فیبر

کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان با مصرف بیشتر فیبر

یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد، دختران نوجوان و زنان جوانی که رژیم غذایی سرشار از فیبر، مثل میوه و سبزیجات، دارند ممکن است کم‌تر در معرض خطر سرطان سینه باشند. طی یک مطالعه‌ی بیست ساله محققان متوجه شدند زنانی که مقادیر زیادی از فیبر در اوایل دوران بلوغ مصرف کرده‌اند، ۱۲ تا ۱۹ درصد کم‌تر […]

۰۱اسفند
بلایی که بر سر شعر می‌آورند

بلایی که بر سر شعر می‌آورند

[ad_1] در روزگار سخت مجموعه‌های شعر در دوران حاضر عوامل زیادی دخیل‌اند. در این بین، نقش ناشران و حتا خود شاعران در انتشار گزیده شعرهای متعدد، درخور توجه است؛ اقدامی که در میان ناشران رو به فزونی است و حتما تبعات خوبی برای حوزه‌ شعر ندارد. چند سالی‌ است که خیلی از صاحب‌نظران حوزه شعر […]

۳۰بهمن
جذابیت زنانه در ۴۰ سالگی

جذابیت زنانه در ۴۰ سالگی

[ad_1] احساس می کنید از سن ازدواجتان گذشته. رقم سنتان بالا می رود و شما هنوز مجرد مانده اید. کم کم از ازدواج نا امید می شوید، از سنتان خجالت می کشید. فکر می کنید دنیا به پایان رسیده و کنج عزلت اختیار می کنید. حواستان هست با خودتان چه می کنید؟ شما در دهه […]

۳۰بهمن
افشین پیروانی: نه من و نه هیچ کس نمی‌تواند برای تیم ملی شرط بگذارد

افشین پیروانی: نه من و نه هیچ کس نمی‌تواند برای تیم ملی شرط بگذارد

[ad_1] افشین پیروانی درباره اینکه آیا او با توجه به استعفای مطرح شده، مدیر سابق تیم ملی است یا خیر؟ اظهار کرد: نه من و نه هیچ کس نمی‌تواند برای تیم ملی شرط بگذارد. اگر استعفا دادم به خاطر این بود که عده‌ای فکر کردند در تیم ملی همه چیز فراهم است. نباید چون در […]

۳۰بهمن
دیدار تیم‌های فوتبال پرسپولیس و سایپا با تساوی به پایان رسید

دیدار تیم‌های فوتبال پرسپولیس و سایپا با تساوی به پایان رسید

[ad_1] دیدار تیم های فوتبال سایپا و پرسپولیس از ساعت ۱۶ امروز پنجشنبه در ورزشگاه آزادی تهران آغاز شد که این دیدار با تساوی یک بر یک به پایان رسید. احمد نوراللهی در دقیقه ۱۰ از روی یک شوت زیبا دروازه سایپا را باز کرد. مهدی دغاغله در دقیقه ۹۱ گل تساوی را به ثمر […]

۳۰بهمن
رونالدو درباره ضربه پنالتی مسی گفت…!

رونالدو درباره ضربه پنالتی مسی گفت…!

[ad_1]     رونالدو درباره ضربه پنالتی مسی گفت…! کریستیانو رونالدو می گوید دلیل پاس دادن پنالتی مسی را می داند ولی درباره این موضوع نمی خواهد صحبت کند. رونالدو درباره ضربه پنالتی مسی گفت…! آس نوشت: رئال مادرید چهارشنبه شب در اولین دیدار خود در مرحله یک هشتم نهایی این فصل لیگ قهرمانان برابر […]

۳۰بهمن
و اما اولویت رضا عطاران؟!

و اما اولویت رضا عطاران؟!

[ad_1] رضا عطاران در حالی وارد ۴۶ سالگی‌اش می شود که این روزها به عنوان یکی از گران‌ترین و پولسازترین بازیگران سینمای ایران مشغول به کار است و تجربه‌های کارگردانی‌اش نیز با استقبال خوبی همراه بوده است. عطاران را شاید بتوان پرپیشنهادترین بازیگر سینمای ایران در این روزها دانست، بازیگری که قریب به اتفاق فیلم‌هایش […]