- امروز : پنجشنبه, ۲۳ مهر , ۱۴۰۵
- برابر با : Thursday - 15 October - 2026
اطلاعیه ها
آرتتا با یک پاسخ کوتاه شایعات درباره خولیان آلوارز را داغ‌تر کرد
حجت‌الاسلام بهمن: فرهنگ ایثار و شهادت، نماد ایستادگی در برابر ظلم است
دربی صد و هفتم تکلیف خیلی ها را مشخص می‌کند/ کوچکترین اشتباه مهم است
تصاویر روز
آیین رونمایی از آثار هنری کنگره ملی شهدای استان قم
اموال ۳۹۴ نفر از خائنان به کشور توقیف شد
هنگام خواب این آیات را تلاوت کنید
سردار قاآنی: فلسطین آرمانی زنده و تغییرناپذیر است
قانونهایی که داعش برای عید قربان دارد
کاریکاتور چهارشنبه سوری
دانلود آهنگ جدید ناصر صدر بنام بی راهه
عزت اللهی: نشان دادیم که دست از تلاش بر نمی داریم
دانلود Zapya ۱.۸.۰.۲ – نرم افزار زاپیا برای ویندوز
صدای انفجار در اربیل و سلیمانیه عراق
درخواست عربستان از انگلیس برای حمله به انصارالله یمن
کشتی‌های مرتبط با عربستان در لیست «پرخطر»
مشعل بازی‌های آسیایی ناگویا ۲۰۲۶ روشن شد
بختیاری‌زاده: استقلال در هر شرایطی برای قهرمانی می‌جنگد
افسردگی، دلایل و علائم بیماری افسردگی
بیوگرافی جالب و جذاب چهار خواهر هانیه توسلی
اصلاح الگوی کشت راه مدیریت منابع آبی استان سمنان
روغن غنی
استفاده از روغن و این توصیه ها
[ad_۱] توجه به اصل تعادل در مصرف انواع روغن و چربی و همچنین نحوه نگهداری روغن و غذاهای چرب از اولویت‌های آموزش تغذیه در سیستم بهداشتی کشور است.دکتر زهرا عبداللهی می‌گوید: بیماری‌های قلبی و عروقی با کنترل عوامل اصلی خطر از جمله رعایت برنامه غذایی صحیح، قابل پیشگیری است و در این راستا، توجه به […]