- امروز : پنجشنبه, ۲۳ مهر , ۱۴۰۵
- برابر با : Thursday - 15 October - 2026
اطلاعیه ها
هرآنچه در مورد «رنگ مو» نمی دانید
از ابزار های پیرامون خود به جا استفاده کنید
جودو وارد کاروان ایران برای المپیک جوانان شد
۴۴ کیلومتر توسعه شبکه آبرسانی در شیراز و فارس
دستمزد ۱۶ بازیگر زن سرشناس کشورمان
کاظمی: معیشت معلمان را جدی پیگیری می‌کنیم
ببینید|لحظه سرنگونی جنگنده F-۱۵ عربستان در آسمان مأرب یمن
بلاتکلیفی بسکتبال با ویلچر برای مسابقات جهانی/ کسی پاسخگو نیست
طرز تهیه کیک پرتغالی ژله‌ای
مشکلات زخم پا در افراد دیابتی
مجلس برای عبور از فشارهای اقتصادی در کنار دولت ایستاده است
برق و ایستگاه‌های پمپاژ فاضلاب بابل به مدار بازگشت
روایت رسانه فرانسوی از ضربه ویرانگر ایران و یمن به آمریکا و متحدانش
تصاویر طنز مفهومی
اطلاعات شما درباره لایه ازون چقدراست؟
فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ایران تعلیق شد
سهم صفر مدارس دولتی عادی میان ۳۰ رتبه برتر کنکور/عدالت آموزشی زیر سؤال
شاهرگ داعش در حومه شرقی حلب قطع شد؛ ارتش در ۱۰ کیلومتری مرز ترکیه
بیماری اوتیسم یا اختلال درخودماندگی چیست؟ + علت، علائم و درمان
سعیدی: خونخواهی امام شهید تا تحقق کامل حاکمیت دین ادامه دارد
صادق: مصالح ساختمانی امسال تا ۳۰۰ درصد گران شده است
دوپامین
افسردگی
[ad_۱] با بیش از ۳۴۰ میلیون بیمار در سراسر جهان، افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی به شمار می‌آید. علائم این بیماری شباهت زیادی به دیگر بیماری‌های ناشی از اضطراب دارد؛ اما تشخیص آن به زمان بیشتری نیاز دارد. در ادامه نگاهی خواهیم داشت به بهترین راه‌های طبیعی برای مبارزه با افسردگی. .. اگر […]
اثرات مثبت ورزش بر ذهن وبدن
[ad_۱] اثرات ورزش بر بدن: بسیاری از افراد با هدف افزایش آمادگی جسمانی و داشتن تناسب اندام ورزش می‌کنند؛ با این حال ورزش علاوه بر فواید جسمانی فواید ذهنی و مغزی زیادی نیز دارد. ورزش کارایی مغزی را افزایش می‌دهد. فواید اثرات ورزش بر ذهن و روح عبارتند از: ۱_ افزایش شادی مطالعات مختلف نشان داده […]
بیایید با خستگی مبارزه کنیم
[ad_۱] خستگی فقط کم رمق بودن نیست – به طور کلی کمبود انرژی و انگیزه است که می تواند علائم مشکلاتی جدی از جمله افسردگی، کم خونی، و یا مشکلات تیروئیدی باشد ( به همین دلیل است که خستگی مزمن را باید جدی گرفت و به پزشک مراجه کرد ) در بعضی موارد نیز خستگی […]