• امروز : دوشنبه, ۹ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Monday - 31 August - 2026
اخبار امروز : 34

دقیقه

۰۵آبان
نقطه هایی از بدن که با لمس آنها میتوان سریع لاغرشد

نقطه هایی از بدن که با لمس آنها میتوان سریع لاغرشد

نقطه هایی از بدن که با لمس آنها میتوان سریع لاغرشد چرا با فشار نقاطی از بدن به سرعت لاغر می شویم؟   با فشار کدام نقطه از بدنتان می توانید به سرعت و خیلی آسان لاغر شوید   با گذشت چند صد سال و باز هم گذشت هزاران سال دیگر همیشه حرف اول درمان […]

۰۵آبان
راز کم کردن وزن با یوگا

راز کم کردن وزن با یوگا

راز کم کردن وزن با یوگا در حالیکه شما قطعا می‌توانید با انجام یوگا بطور منظم وزن کم کنید، اما اضافه کردن یوگا به روال تمرینی‌تان تضمین نمی‌کند که شما وزن کم کنید. اینکه آیا شما با انجام یوگا وزن کم می‌کنید یا نه، به کل کالری سوزانده شده‌ی روزانه و کالری‌هایی که روزانه می‌خورید […]

۰۵آبان
چگونگی درست کردن پیتزای نارنجکی

چگونگی درست کردن پیتزای نارنجکی

چگونگی درست کردن پیتزای نارنجکی این روزها دیگر همه چیز فرق کرده و داخل نان خامه‌ای مواد دیگر هم پیدا می‌شود؛ به عنوان مثال می‌توانید داخل نان خامه‌ای مواد پیتزا بریزید. این پیتزا به مراتب برای همه هیجان انگیزتر از نوع معمول آن است. این نوع پیتزاها برای مهمانی ها به خصوص تولد بچه ها […]

۰۵آبان
آموزش درست کردن خوراک لوبیا سفیدوسبزی

آموزش درست کردن خوراک لوبیا سفیدوسبزی

آموزش درست کردن خوراک لوبیا سفیدوسبزی اگر می خواهید یک وعده غذایی با کالری متوسط خوب سیرتان کند و به شما انرژی دهد دستور غذایی امروز را خوب به ذهن بسپارید. مواد به کار رفته در این دستور پخت ساده هستند و می توانید خیلی سریع آماده شان کنید. لوبیا و پروتئین مقدار زیادی پروتئین […]

۰۲آبان
آموزش تهیه استیک با سس قارچ

آموزش تهیه استیک با سس قارچ

آموزش تهیه استیک با سس قارچ قارچ و گوشت همیشه ترکیب هایی عالی برای هم بوده اند و ما هم امروز می خواهیم با استفاده از این ترکیب دستور پخت استیک با سس قارچ را به شما آموزش دهیم. خوردن گوشت به صورت متعادل برای بدن بسیار مفید است، این غذا قارچ نیز دارد که […]

۲۸مهر
تکنیک هایی برای افزایش سایز آلت تناسلی مردان

تکنیک هایی برای افزایش سایز آلت تناسلی مردان

تکنیک هایی برای افزایش سایز آلت تناسلی مردان افزایش سایز آلت تناسلی به روش پنیمور روش پنیمور به عنوان یکی از معتبرترین روشهای بزرگ کردن آلت تناسلی در دنیا می باشد. این روش که بر پایه یکسری تمرینات مخصوص روزانه بنا شده است ، در حقیقت بی عارضه ترین روش افزایش سایز آلت تناسلی محسوب […]

۲۷مهر
آزمون روانشناسی عشق واقعی

آزمون روانشناسی عشق واقعی

 آزمون روانشناسی عشق واقعی تست روانشناسی عشق یکی از تست های جالبی است که شما با پاسخ دادن به ان متوجه میزان عشق در وجودتان خواهید شد. در این بخش حدود ۸ سوال برای تست روانشناسی عشق در اختیارتان میگذاریم. با کمال ارامش و بدون هیچ دغدغه ای ابتدا به این سوالات پاسخ دهید. بعد […]

۲۵مهر
چگونه کلوچه حلوایی خوشمزه بپزیم؟

چگونه کلوچه حلوایی خوشمزه بپزیم؟

چگونه کلوچه حلوایی خوشمزه بپزیم؟ کلوچه حلوایی را می تونین به عنوان میان وعده مدرسه به بچه ها بدین یا به عنوان عصرانه و صبحانه میل کنین   چگونه کلوچه حلوایی خوشمزه بپزیم؟ مواد لازم برای تهیه کلوچه خرمایی : آرد تقریبا ۳ پیمانه بکینگ پودر ١ قاشق غذاخوری خمیر مایه ١ قاشق مربا خوری ماست ۱/۲ […]

۲۴مهر
چگونه گوجه فرنگی کبابی درست کنیم؟

چگونه گوجه فرنگی کبابی درست کنیم؟

چگونه گوجه فرنگی کبابی درست کنیم؟ مواد لازم برای گوجه فرنگی کبابی : * گوجه فرنگی رسیده ۲ عدد روغن زیتون به مقدار لازم نمک به مقدار لازم فلفل سیاه تازه  به مقدار لازم برگ ریحان خرد شده ۴ عدد * گوجه فرنگی رسیده (به قدری رسیده باشد که وقتی آن را گریل می کنیم […]

۱۹مهر
آموزش درست کردن کیک نارنجکی

آموزش درست کردن کیک نارنجکی

آموزش درست کردن کیک نارنجکی آماده سازی: ۱۵ دقیقه مدت انتظار: ۳۰ دقیقه مجموعاً: ۴۵ دقیقه مواد اولیه : عصاره‌ی وانیل یک قاشق چایخوری پودر شکر دو قاشق غذاخوری پودر شکر (برای خامه‌ی داخل) چهار تا پنج قاشق غذاخوری تخم‌مرغ دو عدد سفیده‌ی تخم‌مرغ یک‌ عدد خامه دویست و پنجاه گرم یا یک پیمانه نمک […]

۱۷مهر
راه های تشخیص تب در کودکان

راه های تشخیص تب در کودکان

راه های تشخیص تب در کودکان راه های تشخیص تب در کودکان یک راه سریع این است که پیشانی کودک را ببوسیم یا لمس کنیم. اگر احساس می کنید که پیشانی کودک داغ است احتمالاً تب دارد. مطالعات نشان داده اند که این روش ساده در خیلی از موارد دقیق است. استفاده از دماسنج (ترمومتر) […]

۱۵مهر
نتیجه و خلاصه بازی ایران- ازبکستان

نتیجه و خلاصه بازی ایران- ازبکستان

نتیجه و خلاصه بازی ایران- ازبکستان دیدار تیم‌های ملی ایران و ازبکستان در مرحله انتخابی جام جهانی ۲۰۱۸ با پیروزی یک بر صفر ایران به پایان رسید.   دیدار تیم‌های ملی فوتبال ایران و ازبکستان از هفته سوم مرحله انتخابی جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه، امروز (پنج شنبه) از ساعت ۱۶:۳۰ در ورزشگاه بنیادکار آغاز شد. […]

۰۴مهر
یک روش عالی: بازردچوبه موهای زاید را ازبین ببرید

یک روش عالی: بازردچوبه موهای زاید را ازبین ببرید

یک روش عالی: بازردچوبه موهای زاید را ازبین ببرید از بین بردن موهای زاید با زردچوبه یک روش اصیل هندی است . شما میتوانید با کمک زردچوبه موهای زاید بدنتان را کم کنید . البته باید صبور باشید و چند ماه پیاپی این کار را امتحان کنید . آموزش از بین بردن موهای زاید با […]

۲۴شهریور
چگونه فید سایت وردپرسی حرفه ای بسازیم؟

چگونه فید سایت وردپرسی حرفه ای بسازیم؟

چگونه فید سایت وردپرسی حرفه ای بسازیم؟ چگونه فید سایت را حرفه ای تر کنیم؟ در این آموزش مدیریت فید وردپرس  وساختن فید حرفه ای به مدیران سایت های وردپرسی می آموزیم چگونه فید سایت را حرفه ای تر کنند و چگونه خوراک سایت خود را آنطور که می خواهند کاملاً شخصی سازی نمایند. ‎ […]

۲۱شهریور
فواید وخواص زیتون را میدانید؟

فواید وخواص زیتون را میدانید؟

فواید وخواص زیتون را میدانید؟ زیتون میوه ای است که به سم زدایی اوره و اسید اوریک از کبد کمک می کند. فواید و خواص زیتون نام «زیتون» شش بار در قرآن کریم ذکر شده است؛ یک بار هم در سوره مومنون به‌طور غیر مستقیم از آن به عنوان درختی که دارای روغن است، یاد […]