دانلود کتاب صوتی رویاهایت را به من بگو – سیدنی شلدون
داستان کوتاه یک زن!
قالب پرستاشاپ لئو ای مارکت Leo Emarket
افزونه رمز گذاری لینک دانلود در وردپرس Download Manager نسخه ۴٫۵
اسلحه محافظان بوتین وخطرات زیاد این نوح اسلحه
فال روزانه : فال امروز ۱۰ بهمن
درگیری دو بازیکن استقلال مقابل چشمان مظلومی! +تصویر
حکم استفاده از برنامه های وایبر- واتس آپ
مراقبت از مژهها به اندازه مراقبت از مو مهم است. مژه نقش مهمی در زیبایی چهره شما دارد. مژهها یکی از مهمترین و چشم گیرترین بخشهای بدن شما محسوب میشوند.یک سری روش مصنوعی برای تقویت مژه ها وجود دارد از جمله آنها ریمل زدن،استفاده از مژه مصنوعی و … میباشد، اما با یک سری مراقبتها […]
برنج سفید یکی از غذاهای اصلی سفره های ایرانی است که همیشه زمزمههایی از ناسالم بودن آن شنیده میشود! مخصوصاً برای افرادی که چربی شکمی زیادی دارند! در ادامه بیشتر در این مورد خواهیم گفت: فرهنگ های آسیایی باستانی قرن هاست که برنج می خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً ۹۰ درصد برنج دنیا […]
چاقی و اضافهوزن در دنیای امروز به یک معضل تبدیل شده که علت آن همیشه در آنجایی یافت نمیشود که ما بهدنبال آن میگردیم. گاهی برای درمان چاقی، رژیم غذایی یا ورزش کردن کافی نیست؛ گاهی اوقات لازم است بهدنبال علت واقعی اضافهوزن خود باشید و مشکل اصلی را حل کنید. شاید ندانید که مبتلا […]
اگر سردرد شدید دارید، این علائم را جدی بگیرید سردرد و بعد از آن میگرنها. اگر شما از دومی رنج میبرید، میدانید که اصطلاح درد برای آن انصاف نیست. میگرن میتواند فلج کنده باشد. اما درد شدید سر بهکنار، میگرنها اغلب با علائم عجیبی همراه هستند، چیزی که در سردردهای معمولی تجربه نمیشود. از چیزهای […]
سنت های چهارشنبه سوری بسیار جالب و متنوع است و هر شهری برای خود آداب و رسوم متفاوتی در این رابطه دارد. با سنت های چهارشنبه سوری آشنا شوید. سنت های چهارشنبه سوری توپ مروارید: در میدان ارک طهران توپ کهن سالی بود که مدت صد سال بر فراز صفهای جاگرفته بود و چون پیران […]
مدتی بود که متخصصان فکر می کردند دلیل اپیدمیک شدن چاقی ساده باشد: دریافت مقدار زیادی کالری + سبک زندگی بی تحرک و یکجا نشینی = اضافه وزن و چاقی. اما به تازگی مشخص شده دلایل پشت اضافه شدن وزن شامل مواردی بیش از اینها است. از هیچکس پنهان نیست که چاقی یکی از مشکلات […]
همیشه فکر میکنیم برای زیباترشدن پوست و مو باید سراغ پزشکان برویم و با استفاده از داروهای شیمیایی به شفافی پوست و موهایمان کمک کنیم، اما ما اینجا غذاهایی را به شما معرفی میکنیم که بدون نیاز به دکتر و دارو، زیباتر و خوشگلتر شوید. ۱۰ غذای زیر به سلامت پوست و موی شما و […]
خبرگزاری تسنیم: پرتقال یکی از قدیمی ترین میوه هایی است که بشر از آن استفاده می کرده است و در حدود ۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح کنفوسیوس از آن نام برده است .در حال حاضر بیشتر از ۲۰۰ نوع پرتقال در آمریکا کشت می شود و آمریکا نصف کل محصول پرتقال دنیا را تولید […]
متاسفانه مصرف قند و شکر در برنامه های غذایی روزمره ما بسیار زیاد است علاقه به خوردنی های شیرین بسیار زیاد است خانواده ها باید در این زمینه بیشتر مراقب باشند و به کودکانشان بیش از حد تنقلات و خوراکی های قندی و شیرین ندهند. خوردن چایی روزانه با دو الی سه حبه قند یا […]
درمان جذام و علائم بیماری جذام با مطالعه تاریخ در می یابیم جذام یکی از قدیمی ترین بلایایی است که بشر با آن دست به گریبان بوده است . اولین نمونه های جذام ، در مناطقی از جمله هند و مصر دیده شد و تا مدتها تصور می شد که این بیماری ارثی ، […]
درد شکم از شایع ترین شکایات بیماران است و تعداد زیادی از مراجعان به اورژانس دچار همین مشکل هستند. اشکال اعصاب روده ها که به صورت دردهایی به عنوان دل پیچه ظاهر می شود، شاید از همه اینها شایع تر باشد و در همه افراد بعد از خوردن غذاهای ناسازگار ایجاد می شود و […]
عضو هیات علمی و مدیرگروه تغذیه جامعه دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به عوارض مرگبار رژیم های غذایی سریع و اینترنتی در نوروز گفت: هر رژیم غذایی که به شکل پستی یا اینترنتی برای همه افراد به شکل یکسان و به سرعت زیاد تجویز شود خطرناک است.به گزارش سلامت نیوز به نقل […]
آیا سعی می کنید برای یک مناسبت و یا مراسم خاص مثل عید نوروز وزنتان را کاهش دهید ؟ اگر جوابتان مثبت است و می خواهید در عرض ۳ تا ۴ هفته آینده ۷ کیلو لاغر شوید از این راهنمای ساده استفاده کنید. اگر به فکر کم کردن چند کیلو وزن اضافه خود هستید،به راحتی […]
خریدن شکلات «خوب» به آن سادگیها هم که فکر میکنید، نیست. اگر بدون داشتن برنامهای از پیش تعیین شده به بازار بروید، ممکن است بهراحتی فریب بستهبندیهای پر زرق و برق و ادعاهای دروغین را بخورید؛ اما اگر بدانید که به دنبال چه هستید، میتوانید شکلات باکیفیتی را تهیه کنید که واقعا آثار سلامت بخشی […]
رژیم غذایی و بهترین برنامه غذایی برای افراد مبتلا به تیروئید یکی از سؤالات بسیار رایج بیماران، نوع رژیم غذایی مناسب برای بیماریشان است. واقعیت این است در مورد بیماریهای تیروئید، رژیم خیلی اهمیت ندارد و فقط موارد خاص و محدودی است که توجه به آنها اهمیت دارد و خواندن این چند سطر میتواند به […]