- امروز : یکشنبه, ۸ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 30 August - 2026
اطلاعیه ها
آیا چت کردن با نامحرم اشکال شرعی دارد؟
استقلال بدون محروم به دربی ۱۰۷ رسید
بسیج ادارات مرکزی با ۲۱۰ برنامه به استقبال هفته دولت می رود
دانلود کتاب موفقیت در زندگی زناشویی
۵ روش برای دانلود کامل سایت یا وبلاگ ها و استفاده آفلاین از آنها
شهر زیبای ساحلی “آلانیا” در ترکیه
دانلود آهنگ جدید مهدی گودرزی بنام بعد تو
تک تیراندازان داعشی!! +تصاویر
خوابند
به این ۶ دلیل لاغر نمی شوید
[ad_1] مدتی بود که متخصصان فکر می کردند دلیل اپیدمیک شدن چاقی ساده باشد: دریافت مقدار زیادی کالری + سبک زندگی بی تحرک و یکجا نشینی = اضافه وزن و چاقی. اما به تازگی مشخص شده دلایل پشت اضافه شدن وزن شامل مواردی بیش از اینها است. از هیچکس پنهان نیست که چاقی یکی از […]
خواب و ورزش کافی از احتمال سکته قلبی میکاهد
[ad_1] طبق مطالعات ارائه شده در کنفرانس انجمن سکته قلبی آمریکا، هفت تا هشت ساعت خواب و ۳۰ دقیقه تا ۶۰ دقیقه ورزش، سه تا شش بار در هفته از احتمال سکته قلبی در افراد بزرگسال میکاهد. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، محققان در این مطالعات ۲۸۸ هزار نفر را مورد […]