- امروز : شنبه, ۷ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Saturday - 29 August - 2026
بررسی
کم خونی و عادات غذایی بد
[ad_1] کم خونی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست. بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی کنند و همین امر باعث می شود کم خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آنها بروز […]
جدی گرفتن علائم اولیه ی سرطان سینه
[ad_1] سرطان سینه یکی از رایج ترین سرطان ها در دنیاست که علائم خود را دارد، اما اکثر افراد نسبت به برخی از این علائمی که بدن بروز می دهد بی توجه بوده و اعلام خطر بدن را نادیده می گیرند. درست است که نیازی به نگرانی های بی مورد و وسواسی در مورد سلامتی […]
۸ راهکار برای اصلاح صندوق ضمانت سپردهها
[ad_1] این ابلاغ هنگامی انجام شد که از زمان تصویب اساسنامه این صندوق در سال ۱۳۹۰ تا امروز، چندین نهاد سپردهپذیر در پرداخت سپردههای خود ناتوان شدهاند و پرداخت به این سپردهگذاران با مداخله بانک مرکزی و درگیرکردن بانکهای بزرگتر حلوفصل شده است. پیش از اعلام تشکیل این صندوق نیز نظام حمایت از سپردهها به […]
وقتی درد سراغ شکم می آید
[ad_1] درد شکم از شایع ترین شکایات بیماران است و تعداد زیادی از مراجعان به اورژانس دچار همین مشکل هستند. اشکال اعصاب روده ها که به صورت دردهایی به عنوان دل پیچه ظاهر می شود، شاید از همه اینها شایع تر باشد و در همه افراد بعد از خوردن غذاهای ناسازگار ایجاد می شود […]
مراقب شیوه جدید کلاهبرداری از کاربران باشید (نرم افزار هک تلگرام)
[ad_1] مراقب شیوه جدید کلاهبرداری از کاربران باشید (نرم افزار هک تلگرام) یکی از بحث هایی که به تازگی در بین کاربران تلگرام رواج یافته، هک تلگرام است. افراد سودجو با استفاده از تبلیغات گسترده و کم اطلاعی افراد، سعی در فروش نرم افزار های بدون کارایی و گرفتن پول، یا حتی دریافت رمز و […]
ابلاغ سند ملی پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر
[ad_1] رییسجمهوری، رضایت عمومی از اقدامات صورت گرفته در طرح تحول نظام سلامت را از افتخارات دولت یازدهم برشمرد و بر تقویت و استمرار برنامههای مربوط به حوزه بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و عمومی تأکید کرد. حجتالاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی صبح دوشنبه و در جلسه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، افزود: اقدامات […]
نظافت تمیز و مرتب کردن اتاق خواب چیدمان دکوراسیون خانه تکانی شب عید نوروز
[ad_1] خانه داری: اسفند ماه شلوغی برای همه و به خصوص خانم های خانه است. زیر و رو کردن مبلمان و وسایل خانه و تازه کردن رنگ و روی آن همتی بلند می طلبد که بوی عید و سال نو آن را برای ما آسان می کند. این روزها کم کم دست به کار […]
شکلات خورهای حرفه ای بخوانند و بدانند!!
[ad_1] خریدن شکلات «خوب» به آن سادگیها هم که فکر میکنید، نیست. اگر بدون داشتن برنامهای از پیش تعیین شده به بازار بروید، ممکن است بهراحتی فریب بستهبندیهای پر زرق و برق و ادعاهای دروغین را بخورید؛ اما اگر بدانید که به دنبال چه هستید، میتوانید شکلات باکیفیتی را تهیه کنید که واقعا آثار سلامت […]
آیا باید میزان قند خون را چک نمود؟
[ad_1] علاوه بر اندازه گیری قند خون در آزمایشگاه پزشک و تیم بهداشتی نحوه ی چک کردن قند خون را به بیمار آموزش می دهند تا بتواند آن را در منزل کنترل نماید که به آن خود کنترلی می گویند. علاوه بر اندازه گیری قند خون در آزمایشگاه پزشک و تیم بهداشتی نحوه ی چک […]
خواب و ورزش کافی از احتمال سکته قلبی میکاهد
[ad_1] طبق مطالعات ارائه شده در کنفرانس انجمن سکته قلبی آمریکا، هفت تا هشت ساعت خواب و ۳۰ دقیقه تا ۶۰ دقیقه ورزش، سه تا شش بار در هفته از احتمال سکته قلبی در افراد بزرگسال میکاهد. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، محققان در این مطالعات ۲۸۸ هزار نفر را مورد […]
سوالاتی درباره گربه خانگی و پاسخ دامپزشک
[ad_1] نگهداری گربه داخل یا خارج از خانه؟ سوال: خانواده من به تازگی سرپرستی از یک گربه را برعهده گرفتهاند و من و همسرم دوست داریم بدانیم که این گربه باید در طول روز داخل خانه بماند یا بیرون و به فضای باز برود؟ جواب: پرسیدن چنین سوالی از یک دامپزشک مانند این است که […]
کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان با مصرف بیشتر فیبر
یک مطالعهی جدید نشان میدهد، دختران نوجوان و زنان جوانی که رژیم غذایی سرشار از فیبر، مثل میوه و سبزیجات، دارند ممکن است کمتر در معرض خطر سرطان سینه باشند. طی یک مطالعهی بیست ساله محققان متوجه شدند زنانی که مقادیر زیادی از فیبر در اوایل دوران بلوغ مصرف کردهاند، ۱۲ تا ۱۹ درصد کمتر […]
فال روزانه یکشنبه ۳۰ بهمن ۹۴
[ad_1] فال روزانه ۳۰ بهمن متولدین فروردین ماه امروز روزی نیست که کاملاً بدون مشکل باشد، اما باز هم روزی ملایم و آرام است. وقتی شما با مشکلی مواجه میشوید نگرش “من می توانم از پس این مشکل بربیایم” بهترین اسلحهتان است. عجیب اینکه بزرگترین تواناییهای شما میتواند برایتان خطرساز باشد. اگر شما در قبول […]
۵ گام تا ایجاد اعتماد به نفس در نوجوانان
[ad_1] پرورش اعتماد به نفس ۱٫ به رفتارهای مثبت نوجوان خود پاداش دهید. نوجوان را به داشتن مسئولیت و مسئولیت پذیری تشویق کنید. زمانیکه وی در برابر وظایف و کارهایش مسئولانه رفتار می کند او را تحسین کنید و در مقابل بی توجهی ها و اهمال کاریها، او را از پیامدهای رفتارش مطلع کنید. مهارتها […]
اعدام برای هووی جوان
[ad_1] زن جوانی که متهم است، هووی خود را قربانی حسادت و کینهاش کرده است، با حکم دادگاه به قصاص محکوم شد. زن جوانی که متهم است، هووی خود را قربانی حسادت و کینهاش کرده است، با حکم دادگاه به قصاص محکوم شد. این زن در بازجوییهای نخست به قتل اعتراف کرده و صحنه جنایت […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- برگهٔ بعد »