• امروز : یکشنبه, ۸ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Sunday - 30 August - 2026
اخبار امروز : 17

برای کاهش

۲۵بهمن
۲۰ خوراکی ضروری برای بعد از ۴۵ سالگی

۲۰ خوراکی ضروری برای بعد از ۴۵ سالگی

[ad_1] سبک زندگی ناسالم در قرن بیست و یکم باعث شده است که افزایش سن یک کابوس برای سلامت افراد باشد اگر میخواهید زندگی سالمی داشته باشید باید از همین امروز سبک زندگی خود را تغییر دهید. یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط […]

۰۲بهمن
در مواجهه با آلودگی هوا از این ماسک‌ها استفاده نکنید

در مواجهه با آلودگی هوا از این ماسک‌ها استفاده نکنید

    به گزارشبالاسری به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، صادق نیت رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: از جمله اقدامات وزارت بهداشت در کاهش آلودگی هوا آگاهی دادن به مردم برای کاهش مواجهه آنها با آلودگی با برنامه هایی مثل تعطیلی مدارس و محدودیت تردد خودروها و مواردی از این دست بوده […]

۲۶دی
آیا روغن زیتون چربی سوز است و به کاهش وزن کمک می کند؟

آیا روغن زیتون چربی سوز است و به کاهش وزن کمک می کند؟

فواید روغن زیتون در کاهش وزن روغن زیتون، یکی از مفیدترین روغن های سالم است. این روغن با له کردن و فشردن میوه‌های زیتون برای بیرون کشیدن روغن آن، تهیه می‌شود. انواع مختلفی از روغن زیتون در بازار وجود دارد. آنها بر اساس نحوه فراوری‌شان طبقه بندی می‌شوند. از بین تمام انواع روغن زیتون، روغن […]

۲۳دی
راز های عجیب و غریب زیبایی بانوان که بهتر است بدانید

راز های عجیب و غریب زیبایی بانوان که بهتر است بدانید

نکات و ترفند های آرایش و زیبایی برای بانوان از جمله رازهای زیبایی عجیب و غریب خانم‌ها این‌ها هستند: مالیدن قهوه روی ران ها برای مبارزه با سلولیت و استفاده از جوش شیرین روی دندان‌ها برای سفیدتر کردن آن‌ها. ترفندهای دیگر عبارتند از: شستشوی موها با تخم مرغ خام یا آب‌جو برای براق کردن آ‌ن‌ها […]