- امروز : جمعه, ۲۴ مهر , ۱۴۰۵
- برابر با : Friday - 16 October - 2026
اطلاعیه ها
عکس ریما رامین فر و همسرش
نکات امنیتی دستگاه های ATM و POS
وقتی درد سراغ شکم می آید
توهمات سخنگوی کاخ سفید درباره ایران
مدل لباس مجلسی ۲۰۱۳ فوق العاده زیبا
زندگینامه وبیوگرافی کامل حافظ شیرازی
جزئیات جلسه کمیسیون صنایع مجلس با وزیر ارتباطات
باند سارقان مسلح تلفن همراه در کرمانشاه منهدم شد
کلکسیون مدل لباس های زنانه برای بهار ۲۰۱۶
جرائم رانندگی گران شد + نرخ‌ها
سرمربی تیم ملی شمشیربازی فلوره معرفی شد
گالری زیباترین و بکرترین عکس های طبیعت ایران و جهان
عبور بدهی آمریکا از ۱۰۰ درصد GDP نخستین‌بار از جنگ جهانی دوم
مادرزن جنایتکار اعدام شد !
پوشش زننده دختر اشراقی/ تلاش مادر برای پوشاندن لباس مناسب
مجلس دولت‌ساخته
عکس های کارت پستال های تولد حضرت علی و روز مرد
کاملترین جزئیات از جنایت هولناک شهرک آزادی +عکس
عباس ابراهیم‌زاده راهی شانس مجدد شد
همکاری فناورانه برای پیوند زبان فارسی به بُن‌سازه‌های هوش مصنوعی
ندای الله‌اکبر در اجتماع شب ۲۰۵ چالوس
بدنسازی
اعزام تیم ملی بدنسازی به مسابقات جهانی و دو انتخاب در فدراسیون
به گزارش خبرنگار بالاسری، محمود عزیزی‌ها با اشاره به حواشی و اتفاقات اخیر فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام بعد از انتخاب رئیس جدید اظهار کرد: به شایعات توجه نکنید. تیم ملی بدنسازی و پرورش اندام حتماً به مسابقات جهانی اعزام خواهد شد. عزیزی‌ها نیز در مورد شایعات مطرح‌شده پیرامون اختلافات و تنش‌ها با IFBB اظهار […]
فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ایران تعلیق شد
به گزارش خبرگزاری بالاسری، فدراسیون بین‌المللی فیتنس و بدنسازی (IFBB) در نامه‌ای که در روز جاری به کمیته ملی المپیک و فدراسیون سرزمینمان فرستاده به صورت رسمی عنوان کرده است که «مجتبی ملکی را به عنوان رئیس فدراسیون به رسمیت نمی‌شناسد و او و فدراسیون ایران تعلیق شده‌اند.» انتخابات فدراسیون بدنسازی ۲۰ مرداد سال جاری […]
رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع، تناسب اندام و عضله سازی
[ad_۱] رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع، تناسب اندام و عضله سازی برای این که به سرعت لاغر شویم چه نوع رژیم غذایی داشته باشیم؟ با استفاده از یک برنامه منظم و صحیح شما می‌توانید در ۲۸ روز وزن خود را کم کنید. حتما شما نیز روزانه برنامه‌های تمرینی سختی را دنبال می‌کنید،تمرینات کاردیو را […]