







چه کسانی بنوشند؟ افراد مبتلا به اضافه وزن و انواع چاقی، بیماران قلبی- عروقی، بیماران دیابتی، بیماران مبتلا به کبد چرب و ورزشکاران. مواد لازم: یکدوم فنجان یخ یک عدد سیب دو عدد لیموترش تازه طرز تهیه: مواد را در مخلوطکن بریزید تا آبمیوه یکدستی حاصل شود. نکته مهم این آبمیوه باید ۲۰ دقیقه قبل […]