







✳️هیچوقت صبحانه را نادیده نگیرید: دوستان به هیچ وجه نباید مهم ترین وعدهی روزانه شان را از دست بدهند ✳️ویتامین دی مصرف کنید: اشخاص در حال کاهش وزنی که کمبود این ویتامین را داشتهاند، خودشان اذعان میکنند که روند کاهش وزنشان کند بوده است. ویتامین دی در محصولات لبنی یافت میشود. پس میتوانید فست فود […]
۱۳۹۴/۱۰/۱۹ آیت الله امامی کاشانی هجوم به سفارت عربستان را به شدت محکوم کرد. به گزارش بالاسری به نقل از خبرنگار سیاسی خبرگزاری دانشجویان ایران ( ایسنا)، خطیب نماز جمعه این هفته تهران در خطبه های دوم نماز با تاکید بر اینکه هجوم به سفارت عربستان در تهران و کنسولگری آن در مشهد به شدت […]
یکی از گونه های گردشگری در دنیای امروز گردشگری غذا است که اتفاقا در ایران، خوزستان از جمله استان هایی است که در این زمینه از جذابیت های بیشتری برخوردار است. هفته نامه اوقات خوش – محمد سعید رضایی، حسین زندی: بهترین فصل ها برای سفر به استان خوزستان، پاییز و زمستان است. در سفر […]
بایک دمنوش فوق العاده درخدمتیم/ همراه ما باشید: متخصص طب سنتی سه دمنوش و یک شربت را که در تقویت اعصاب و آرامش بدن نقش مهمی دارند به شما معرفی میکند. مجله سیب سبز: اگر آرامش نباشد، استرس و اضطراب جای آن را میگیرد و البته استرس، مادر همه بیماریهاست. بدن سالم یعنی بدنی عاری […]
یک هافبک تهاجمی اهل کرواسی با ۲۹ سال سن مورد توجه کادرفنی استقلال قرار گرفته که در صورت تأیید هیأت مدیره جذب خواهد شد. ضربهای که جاسم کرار عراقی به لحاظ فنی و حاشیهای به تیم استقلال وارد کرد کار را به جایی رسانده که چشم مسئولان این تیم برای جذب بازیکن خارجی ترسیده و […]
عکس دیدنی “صدف طاهریان” در کنار زنان محجبه استانبول! صدف طاهریان چند ماه پیش برای بازی در یک سریال مربوط یه شبکه جم از ایران خارج شد و البته در آنجا کشف حجاب کرد.قبل از او چکامه چمن ماه نیز به همین قصد به ترکیه رفته و کشف حجاب کرده بود اما وضعیت و نوع عکس های […]
مرضیه حدیدچی(دباغ) در مورد انتشار خاطرهای از سوی هاشمی رفسنجانی مبنی بر اینکه امام با حذف شعار مرگ بر آمریکا موافق بودند، گفت: اگر حضرت امام(ره) چنین بینشی میداشتند قطعا یا در صحیفه نور صحبتی در این مورد منتشر میکردند و یا در صحبتهای عمومیشان سخنی پیرامون این موضوع بیان می شد. این بانوی انقلابی […]
آیا این بیماری زنانه رو میشناسید ؟ شاید برایتان عجیب باشد اما خانمهایی هستند که دردهای دوره ماهانهشان از روز دوم و سوم بیشتر شده و حتی تا بعد از اتمام قاعدگی نیز رفع نمیشود! حتی بدتر از آن در هر سیکل این درد بیشتر از ماه قبل میشود و همیشه لکه بینی دارند. در […]