• امروز : چهارشنبه, ۲۲ مهر , ۱۴۰۵
  • برابر با : Wednesday - 14 October - 2026
کل اخبار 6414

اطلاعیه ها

محور خاش-زاهدان تا پایان دولت چهاردهم دو بانده می‌شود اچ تی سی وان جایزه بهترین گوشی سال را دریافت کرد انقلاب در باشگاه استقلال؛ آبی‌پوشان با ترکیبی متفاوت به لیگ می‌آیند جوک و پیامک خنده دار عید نوروز ۹۵ عکس احسان علیخانی وقتی که کچل بود ! بهترین کوه‌ها برای تماشای آتشفشان‌ +عکس مهران مدیری: برای هربرنامه ۶۰ میلیون تومان می گیرم! استقلال بدون محروم به دربی ۱۰۷ رسید طرح نوین قلیان هم رسید! +عکس پایان مذاکرات ۳ ساعته پوتین با فرستادگان ترامپ در مسکو ترفند آرایشی برای کوچک کردن بینی بایدها و نبایدهای پوشیدن کفش‌ های باله تسنیم بغداد|پایان ۲۳سال اشغالگری آمریکا در عراق، انحلال شاخه نظامی صدر برتری پرسپولیس در بازی تدارکاتی ترامپ تحریم تجاری آمریکا علیه کوبا را تمدید کرد دستگیری متهم ۱۰ ساله تحت تعقیب با جعل عنوان پلیس در خرم‌آباد کشف هفت دستگاه ماینر در پرند؛ ارزش تجهیزات ۱۸ میلیارد ریال اعلام شد این زن بعد از مشاهده خیانت همسرش گوشش را برید!! جدیدترین جوکهای خنده دار ایرانی طرزتهیه قلیه کدو؛ غذای محلی خرم آباد دانلود آلبوم جدید مازیار فلاحی با نام لعنت به من

استفاده کنید

۲۰دی
نکات ورزشی که نمیدانستید!

نکات ورزشی که نمیدانستید!

✳️هیچوقت صبحانه را نادیده نگیرید: دوستان به هیچ وجه نباید مهم ترین وعده‌ی روزانه شان را از دست بدهند ✳️ویتامین دی مصرف کنید: اشخاص در حال کاهش وزنی که کمبود این ویتامین را داشته‌اند، خودشان اذعان می‌کنند که روند کاهش وزنشان کند بوده است. ویتامین دی در محصولات لبنی یافت می‌شود. پس می‌توانید فست فود […]

۱۷دی
غصه نخور،دمنوش بخور

غصه نخور،دمنوش بخور

بایک دمنوش فوق العاده درخدمتیم/ همراه ما باشید: متخصص طب سنتی سه دمنوش و یک شربت را که در تقویت اعصاب و آرامش بدن نقش مهمی دارند به شما معرفی می‌کند. مجله سیب سبز: اگر آرامش نباشد، استرس و اضطراب جای آن را می‌گیرد و البته استرس، مادر همه بیماری‌هاست. بدن سالم یعنی بدنی عاری […]

۱۶دی
جدیدترین مدل های کیف زنانه زمستان ۲۰۱۶

جدیدترین مدل های کیف زنانه زمستان ۲۰۱۶

طراحان در زمستان، شما را با مدل‌های تازه‌ای از کیف آشنا می‌کنند. اگر شما در گروه خانم‌هایی هستید که با انتخاب یک کیف مشکی یا قهوه‌ای، روزهای سرد و گرم سال را  فقط با آن سپری می‌کنند، دارید، کج سلیقگی به خرج می دهید. مثل همه بخش‌های لباس، کفش و … که با مد عوض […]

۱۶دی
۱۰ حرکت ورزشی مناسب برای پشت میزنشین ها

۱۰ حرکت ورزشی مناسب برای پشت میزنشین ها

ماشینی شدن در دنیای پر مشغله این‌روزها، فرصت هرگونه تحرک جسمی و ورزش را از انسان‌ها گرفته و افراد پشت میزنشین، دائما نداشتن وقت را برای ورزش نکردن بهانه می‌کنند؛ درحالی‌که به‌راحتی می‌توان زمان‌هایی را به ورزش اختصاص داد.   ورزش در محل کار مناسب برای پشت میزنشین ها حرکت دادن بدن، حتی برای مدت کوتاه […]

۰۷دی
روش های خانگی برای سفید شدن تیرگی زیر بغل، واژن و کشاله ران

روش های خانگی برای سفید شدن تیرگی زیر بغل، واژن و کشاله ران

استفاده از خیار، سیب زمینی، لیموترش و زردچوبه می تواند به سفید شدن تیرگی پوست زیر بغل، واژن، ناحیه تناسلی و کشاله ران کمک کند. سفید شدن تیرگی پوست زیر بغل، واژن، ناحیه تناسلی و کشاله ران اگر زیر بغل , کشاله ران و ناحیه تناسلی بدنتان دچار تیرگی شده بجای ناراحتی و استفاده از […]

۰۵دی
مشکلات زخم پا در افراد دیابتی

مشکلات زخم پا در افراد دیابتی

حقایقی را در مورد پاها – آیا می دانید که ۵۲ استخوان در هر دو پای شما وجود دارد که یک چهارم استخوان های کل بدن شماست. – یک فرد معمولی در روز هشت هزار تا ده هزار قدم برمی دارد که این مقدار در مجموع حدود ۱۸۵۰۷۴ کیلومتر در طول یک زندگی می شود […]

۱۸آبان
اگر زیاد نفخ می‌کنید، این دمنوش را بنوشید

اگر زیاد نفخ می‌کنید، این دمنوش را بنوشید

گلپر و هل چه دردهایی را برطرف می کنند؟ به گزارش افکارنیوز، امروزه در سراسر جهان دوستداران و علاقمندان به شیوه های درمانی طبیعی یک داروخانه کوچک در آشپزخانه خود تدارک دیده اند و بسیاری از گیاهان دارویی شفابخش را به جای انواع مسکن ها و داروهای شیمیایی در این داروخانه کوچک نگهداری می کنند. […]