• امروز : سه‌شنبه, ۳ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Tuesday - 25 August - 2026
اخبار امروز : 12

جلوگیری

22بهمن
تامپون، پد یا فنجان قاعدگی؟ کدام محصول دوران قاعدگی برای شما مناسب تر است؟

تامپون، پد یا فنجان قاعدگی؟ کدام محصول دوران قاعدگی برای شما مناسب تر است؟

[ad_1]   تامپون، پد یا فنجان قاعدگی؟ کدام محصول دوران قاعدگی برای شما مناسب تر است؟ تامپون، پد یا فنجان قاعدگی رعایت بهداشت و آرامش در دوران قاعده گی نیاز به مدیریت دارد.  خوشبختانه تعداد روبه رشد محصولات مخصوص این دوران در حال عرضه هستند که می توانند به خانمها کمک کنند. دکتر جنیفر گانتر […]

18بهمن
آهنگ پیری انسان را می‌توان کند کرد؟

آهنگ پیری انسان را می‌توان کند کرد؟

[ad_1] محققان نشان دادند که می توانند چرخه حیات موش ها را تا ۳۵ درصد طولانی تر کنند، دستاوردی که گامی در جهت دستیابی به دارویی برای کند کردن روند پیری در انسان عنوان شده است.این یافته نتیجه بررسی پژوهشگران کلینیک مایو روی سلول های پیر و یا سلول هایی است که دیگر قابلیت تقسیم […]

06بهمن
علائم پیر چشمی چیست؟ – آسمونی

علائم پیر چشمی چیست؟ – آسمونی

[ad_1] به گزارش بالاسری پیری چشم بخشی از روند پیری است و این مشکل به راحتی با استفاده از عینک یا لنز برطرف می شود.عمل لیزیک و عمل جراحی نمی تواند از این روند که تقریبا هر فرد ۵۰ سال به بالا را درگیر می کند، جلوگیری کند. به محض تشخیص برای جلوگیری از بروز […]

03بهمن
تکنیک هایی برای مدیریت دعواهای زناشویی

تکنیک هایی برای مدیریت دعواهای زناشویی

[ad_1] همه افراد در زندگی شخصی خود ممکن است عادت های عجیب و غریبی داشته باشند اما اگر آستانه تحمل زوج ها پایین باشد، همین عادت ها می توانند به نشانه های بی احترامی و شکایت تبدیل شده و باعث بروز اختلاف و درگیری شود. همه افراد در زندگی شخصی خود ممکن است عادت های […]

02بهمن
حق وتو چیست ؟

حق وتو چیست ؟

نمایندهٔ شوروی سابق دست خود را به منظور نشان دادن رأی منفی به قطعنامه‌ای که چین را به بازگرداندن سربازان نظامی خود از کره متعهد کرده بود، بالا برده‌است. اگر در یک نظام رای‌گیری نظر مخالف یک یا چند رای‌دهنده، فارغ از نتیجه شمارش آرا، بتواند نتیجه را ملغی کند می‌گویند «رای وتو شده‌است». این […]

01بهمن
چسبندگی رحم چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟

چسبندگی رحم چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟

ناباروری و کاهش قدرت باروری زنان و سقط جنین از جمله عوارض چسبندگی رحم محسوب می شوند. چسبندگی رحم چیست زنان به دلیل ساختار بدنی خاصی که دارند،باید بیشتر مراقب سلامت خود باشند. ناراحتی‌های زنان از شایع‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند جسم زن را آزرده کند بنابراین باید نسبت به علائم هرچند کوچک حساس بود […]

30دی
اثرات مثبت ورزش بر ذهن وبدن

اثرات مثبت ورزش بر ذهن وبدن

[ad_1] اثرات ورزش بر بدن: بسیاری از افراد با هدف افزایش آمادگی جسمانی و داشتن تناسب اندام ورزش می‌کنند؛ با این حال ورزش علاوه بر فواید جسمانی فواید ذهنی و مغزی زیادی نیز دارد. ورزش کارایی مغزی را افزایش می‌دهد. فواید اثرات ورزش بر ذهن و روح عبارتند از: ۱_ افزایش شادی مطالعات مختلف نشان داده […]

30دی
مهم تزین دلایل گرفتگی عضلات

مهم تزین دلایل گرفتگی عضلات

شاید پس از یک روز خسته‌کننده و انجام کارهای سنگین‌ عضله درد سراغ‌تان بیاید یا پس از چند ساعت شنا احساس کنید که درد ماهیچه‌های‌تان شما را کلافه می‌کند. گرچه در این موارد شما می‌توانید دلیل واضحی برای دردهای عضلانی‌تان پیدا کرده، آن را متهم کنید اما از نظر متخصصان، این دردها همیشه با چنین […]

29دی
بیایید با خستگی مبارزه کنیم

بیایید با خستگی مبارزه کنیم

[ad_1] خستگی فقط کم رمق بودن نیست – به طور کلی کمبود انرژی و انگیزه است که می تواند علائم  مشکلاتی جدی از جمله افسردگی، کم خونی، و یا مشکلات تیروئیدی باشد ( به همین دلیل است که خستگی مزمن را باید جدی گرفت و به پزشک مراجه کرد ) در بعضی موارد نیز خستگی […]

28دی
ماه پنجم بارداری

ماه پنجم بارداری

کوچولوی شما اگر چه هنوز در این ماه چشمانش بسته است، اما مژه‌هایش تشکیل می‌شوند و چشم‌هایش را زیباتر نشان می‌دهند. شکم مادر در این ماه بزرگ‌تر شده و با پیشرفت بارداری رحم گرد و مدور و به شکل تخم‌مرغ می‌شود که دلیل آن رشد طولی سریع رحم است. مادران در این زمان احساس گرمای […]

28دی
روش رانندگی در باران

روش رانندگی در باران

شما می‌توانید برای کسب مهارت بیشتر و فراگیری نحوه رانندگی صحیح در جاده‌های بارانی این توصیه‌ها را به کار ببندید: کنترل تجهیزات، مهم‌ترین گام پیش از سفر حتما اتومبیل‌تان را آماده رویارویی با شرایط غیرعادی کنید. برف پاک‌کن و گرم‌کن‌ شیشه‌ جلو و عقب و البته بخاری، برای شرایط بارانی نقشی حیاتی دارند. همیشه قبل […]

27دی
فال روز ۲۷ دی ماه ۹۴

فال روز ۲۷ دی ماه ۹۴

فال روزانه ۲۷ دی متولدین فروردین ماه اگر افکار شما در جهت عشقی مبهم حرکت می‌کند هراسی به دل راه ندهید. تغییرات عمیق می‌تواند درتاریکی ناخودآگاه ذهن شما رخ دهند و دیگر نیازی نیست تا اصرار به پایداری داشته باشید تا عمیق تر حفر کنید. به یاد داشته باشید، اگر عصبانی بودید، به آن اعتراف […]

27دی
پیشگیری از سردرد و میگرن

پیشگیری از سردرد و میگرن

الکساندر ماسکوپ مدیر مرکز سردرد نیویورک در منهتن می گوید: این ۷ درمان مهم ترین گام هایی است که باید برداشته شود. این روش ها با رایج ترین نوع سردردها مبارزه می کند و از همان لحظه شروع درد، از آن جلوگیری می نماید. وقتی سردردتان زندگی روزمره تان را دچار اختلال می کند، وقت […]

23دی
حمام آب یخ به ریکاوری عضلات و چربی سوزی بدن کمک می کند؟

حمام آب یخ به ریکاوری عضلات و چربی سوزی بدن کمک می کند؟

فواید حمام آب یخ برای ترمیم و ریکاوری عضلات و چربی سوزی بدن ورزشکاران برای قهرمانان ورزشی و آن‌هایی که تمرین می‌کنند، بسیار متداول است که بعد از تمرین برای به حداقل رساندن درد عضلانی، جلوگیری از تورم و بهبود سری‌تر کشیدگی عضلانی، به خصوص بعد از مسابقات یا تمرینات شدید در آب یخ غوطه […]

23دی
راز های عجیب و غریب زیبایی بانوان که بهتر است بدانید

راز های عجیب و غریب زیبایی بانوان که بهتر است بدانید

نکات و ترفند های آرایش و زیبایی برای بانوان از جمله رازهای زیبایی عجیب و غریب خانم‌ها این‌ها هستند: مالیدن قهوه روی ران ها برای مبارزه با سلولیت و استفاده از جوش شیرین روی دندان‌ها برای سفیدتر کردن آن‌ها. ترفندهای دیگر عبارتند از: شستشوی موها با تخم مرغ خام یا آب‌جو برای براق کردن آ‌ن‌ها […]