- امروز : دوشنبه, ۲ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Monday - 24 August - 2026
اطلاعیه ها
جزئیات حادثه دلخراش در اتاق زایمان+عکس
روشهای افزایش شیر مادر برای نوزاد
چند نکته برای پیشگیری از افسردگی پس از زایمان
پنیر بخورید تا سرطان نگیرید!
کاهش تعرفه واردات در سال ۹۵
اختلاف با همسر یک منطقه از پایتخت را به هم ریخت
بر زندگی دیگران تاثیر بگذار
واژه سلفی چیست و از کجا آمده؟ + اولین عکس سلفی جهان
انرژی
یارانه نقدی در سال ۹۵ بدون توقف پرداخت می شود
پرداخت یارانه نقدی برای سال آینده ادامه خواهد داشت.این خبری است که روز گذشته معاون اول رئیس جمهوری در حاشیه بازدید از وزارت نیرو در جمع خبرنگاران اعلام کرد.اسحاق جهانگیری که برای ختم شایعات انحلال وزارت نیرو به این مجموعه رفته بود به حرف و حدیثهایی که این روزها درباره عدم پرداخت یارانه نقدی […]
رئیس جمهور: ما تقریبا به همه اهداف اصلی خود بدون استثنا دست یافتیم
دکتر روحانی در دومین همایش استانداران و فرماندارن سراسر کشور افزود: پیروزی ملت ایران در پرونده پیچیده هسته ای و دستیابی به حقوق ملت بزرگ این سرزمین بعد از فراز و نشیب ۱۲ ساله و بعد از مذاکرات نفس گیر ۳۰ ماهه برای ملت بزرگ ایران مبارک باشد و امیدواریم ما بتوانیم از فضای بوجود […]
استرس، بلای جان رابطه زناشویی!
معمولا در مواقع هیجان، ترس و حتی افسردگی ترشح این هورمون افزایش می یابد تا مقاومت بدن را در مواجهه با استرس بالا ببرد. علاوه بر این، استرس و افسردگی می توانند از طریق تاثیر بر هورمون های هیپوفیز که فرماندهی غدد درون ریز بدن را بر عهده دارند، باعث کاهش ترشح هورمون های جنسی […]
اثرات مثبت ورزش بر ذهن وبدن
[ad_1] اثرات ورزش بر بدن: بسیاری از افراد با هدف افزایش آمادگی جسمانی و داشتن تناسب اندام ورزش میکنند؛ با این حال ورزش علاوه بر فواید جسمانی فواید ذهنی و مغزی زیادی نیز دارد. ورزش کارایی مغزی را افزایش میدهد. فواید اثرات ورزش بر ذهن و روح عبارتند از: ۱_ افزایش شادی مطالعات مختلف نشان داده […]
بیایید با خستگی مبارزه کنیم
[ad_1] خستگی فقط کم رمق بودن نیست – به طور کلی کمبود انرژی و انگیزه است که می تواند علائم مشکلاتی جدی از جمله افسردگی، کم خونی، و یا مشکلات تیروئیدی باشد ( به همین دلیل است که خستگی مزمن را باید جدی گرفت و به پزشک مراجه کرد ) در بعضی موارد نیز خستگی […]
معجزه شفا با قرآن و آب
در احادیث و روایات آمده است که قران شفا است و جسم و روح و روان را درمان میکند در آیه های قران نیز صریحا به شفا بودن قران اشاره دارد اما چگونه از آن میتوان برای شفای بیماریها استفاده کرد ؟ تقریبا ۷۵درصد بدن ما آب است پس هر چقدر بتوانیم این آب بدن […]
اشتباهاتی که هنگام عضله سازی انجام می دهید
اگر به باشگاه می روید ممکن است برای ساخت عضله و ماهیچه این اشتباهات را انجام دهید هنگامی که به سختی تلاش میکنید تا وزنهها را بلند کنید و به بدنتان تمرین دهید اما به نتایج مورد نظرتان نمیرسید، ممکن است ناامید شوید. شاید عضلاتتان در مقایسه با سایر افراد حاضر در باشگاه، هنوز هم […]
تاثیر ورزش، دمای بدن و دمای هوا بر افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن
چندین عامل مختلف بر متابولیسم یا تعداد کالریهایی که بدنتان در هر روز میسوزاند، تأثیر میگذارند. ممکن است شنیده باشید که درجه حرارت مرکز بدن شما میتواند متابولیسمتان را افزایش یا کاهش دهد. به نظر میرسد که این درست است و درجه حرارت هوای بیرون نیز ممکن است بر تعداد کالریهایی که بدن شما در […]
کدام تحریم ها لغو میشود؟
به گزارش بالاسری به نقل از به گزارش اقتصاد آنلاین، طی هفته گذشته از گوشه و کنار اخبار مربوط به اجرایی شدن برجام به گوش می رسد، از صرافان و کارشناسان بازار سرمایه تا رییس کل بانک مرکزی و معاون وزارت خارجه می گویند که تحریم ها به زودی لغو می شود، اخبار غیر رسمی […]
فواید شگفت انگیز چای سبز، کاهش وزن و افزایش کالری و چربی سوزی بدن
نوشیدن چای سبز به کاهش وزن و افزایش چربی سوزی بدن کمک می کند نوشیدن چای سبز، مزایای سلامتی بسیاری دارد و یکی از مزایای عمده آن این است که میتواند به کاهش وزن کمک کند. ثابت شده که چای سبز میتواند به بدن کمک کند که کالری و چربی بسوزاند و به همین دلیل […]
فال و طالع بینی سال ۲۰۱۶
سال ۲۰۱۶ برای متولدین هر ماه چگونه خواهد بود؟ سوالی است که با آغاز سال جدید، دوستداران طالع بینی و فال به دنبال جوابی برای آن هستند. امیدواریم سال ۲۰۱۶ برای همه شما عزیزان سالی پر از خوش شانسی و معجزه باشد. با ما همراه باشید با طالع بینی سال جدید میلادی: سال ۲۰۱۶ برای […]
۸ رژیم غذایی پر طرفدار جهان
هزاران روش برای کاهش و کنترل وزن در سراسر دنیا وجود دارد که بسته به نوع فرهنگ و عادات غذایی هر جامعه متفاوت است. با بالاسری همراه باشید تا با ۸ رژیم غذایی پرطرفدار جهان آشنا شویم. رژیم از کجا آمده است؟ رژیم، اصطلاحی فرانسوی است که از واژه لاتین Regimen در معنای راهنماییکردن و هدایتکردن گرفته […]
۱۰ واقعیت شگفت انگیز درباره نجوم
اگرچه انسان هزاران سال است که به مطالعه آسمان ها و کیهان پرداخته، اما هنوز اطلاعات بسیار اندک و ناچیزی پیرامون فضا و جهان اطراف خود دارد. همچنان که در راستای افزایش دانش و آموخته های خود گام برمیداریم، هر روزه با مسائل شگفت آور جدیدتری آشنا می شویم و این درحالیست که برخی […]
روزتان را اینطوری شروع نکنید!
دِیمون براون در مطلب تازه ی خود می گوید: «من در طول زندگی حرفه ای خود، از یک فرد شب بیدار به یک سحرخیز تبدیل شدم. در همین سال های اخیر حتی ساعت ۳ صبح بیدار می شدم تا به امور کارآفرینی و علایق شخصی ام بپردازم. ۳ راه نامناسب برای آغاز کردن روز […]
فال روزانه | فال امروز شما
امروز بر شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: شما تاكنون با یكی از دوستا تان در مسیری همراه و همگام بودید اما به نظر میرسد این روزها دوست شما راه جدیدی برای خود برگزیده است. اگرچه ممكن است شما به خود این اجازه را بدهید كه از نقشههای خود برای لحظاتی چشم بپوشید، اما این […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
