به جای شیر، شیر عسل بخورید، یک پروبیوتیک طبیعی عسل یکی از منابع پروبیوتیک شناخته میشود که، رشد پروبیوتیکها را در بدن افزایش میدهد. پروبیوتیک ها همان باکتری های خوب و مفیدی هستند که در روده و دستگاه گوارش انسان رشد میکنند. عسل از دیرباز به عنوان یکی از منابع پروبیوتیک شناخته میشود که، رشد […]
افزایش هوش با رژیم غذایی مناسب بهره هوشی افراد به عوامل متعددی وابسته است و یکی از همین عوامل به خورد و خوراک روزانه افراد باز می گردد. به این معنی است که خوردن مواد غذایی خاص می تواند باعث کاهش یا افزایش بهره هوشی شود. همانطور که قبلا در آلامتو خواندید، برخی از مواد […]
رفع تیرگی آلت تناسلی زنان رفع تیرگی آلت تناسلی زنان ( رفع تیرگی واژن ) یکی از راه های از بین بردن موهای زاید اطراف آلت تناسلی استفاده از تیغ یا ژیلت است که این تیغ ها اغلب باعث تیرگی دور آلت تناسلی می شوند بهترین راه برای جلوگیری از آن استفاده از روش های […]
علایم سرطان در دست ها اولین نشانهها میتواند به صورت سفت شدن یا پینه بستن دستها و یا در قالب تورم و یا ترک بر روی دست بوجود آید. متاسفانه این علائم و نشانهها در بیشتر موارد نادیده گرفته میشود و افراد با مشاهده آنها به پزشک مراجعه نمیکنند. علایم سرطان در دست هاتحقیقات نشان […]
این گوشت را جایگزین گوشت مرغ کنید در مکتب طب سنتی ایران مصرف برخی از موادغذایی علاوه بر داشتن مواد مفید و مورد نیاز بدن به جذب بهتر سلولی کمک کرده و به مرور موجب افزایش وزن در افراد لاغر میشود. در فهرست این غذاها شیربرنج، حلیم، کلهپاچه و خوراکهایی که با گوشت پرندگانی چون […]
چه مدل بینی نمی تواند جراحی زیبایی انجام دهد؟ چه مدل بینی نیاز به عمل جراحی زیبایی ندارد؟ عمل جراحی زیبایی بینی پرطرفدارترین عمل زیبایی در کشورمان است. اما عمل بینی برای بعضی از مدل های بینی هیچ فایده ای ندارد. عمل بینی یا رینوپلاستی چیست؟ در طبقه بندی علمی، بینی ها را با […]
روشهای درمان سوزش سر دل در بارداری سوزش معده از مشکلات شایع در دوران بارداری است. و این مشکل بعد از زایمان از بین می رود. علل سوزش سر دل در طول دوران بارداری، بدن مادر پروژسترون بیشتری تولید می کند. این هورمون به عنوان یک شل کننده عضلانی کار می کند و آن دریچه […]
از بین بردن جوش سرسیاه اگر تا به حال از ترس دیدن نقاط سیاهرنگ روی صورتتان جرات قرار گرفتن روبهروی آینه را نداشتهاید، باید بدانید که این نقاط سیاهرنگ یا همان جوشهای سرسیاه، جوشهای زیرپوستی است که به عقیده متخصصان پوست کاملا قابل درمان است و در خیلی از موارد بعد از درمان ردی از […]
عوارض و خطرات بد نشستن و انداختن پا روی هم خطرات و عوارض نشستن و انداختن پاها روی هم پیامدهای نامطلوب انداختن پاها روی هم هنگام نشستن قرار دادن پاها روی هم هنگام نشستن یک عادت غیر ارادی است. گاهی که از طرز نشستن عادی خسته می شویم، یا احساس سرما می کنیم به این […]
مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف اقدام سریع برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی شعار روز جهانی کلیه در سال ۲۰۱۶ است. سازمان جهانی بهداشت در کنار مسئولان بین المللی اجرای کمپین روز جهانی کلیه، ۵+۵ توصیه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی یا مدیریت زندگی سالم در بیماران کلیوی […]
خواص گیاه ریحان از دید طب سنتی ریحان یکی از سبزی های مورد استفاده ی ما ایرانی ها در سبزی خوردن است که عطر و طعم فوق العاده ای دارد. این سبزی و تخم آن در طب سنتی ایرانی جایگاه خاصی دارد؛ با هم خواص آن را مرور می کنیم. امام صادق علیه السلام در […]
استفاده از آنتیبیوتیک ها در موارد غیرپزشکی احتمال مقاومت به این ماده را بالا میبرد. زمان آن رسیده که بهطورجدی درباره قطع آنتیبیوتیکها در موارد غیرپزشکی فکر و برنامهریزی کنیم. ویرلن : آنتیبیوتیکها از زمانی که در چرخه سلامت بشر قرار گرفتند، یعنی از دهه ۱۹۳۰ جان میلیونها انسان را نجات دادهاند، اما پس از […]
آگاهی از پنج نشانه هشداردهنده سکته مغزی برای تمام افراد ضروری و بسیار حائز اهمیت است چون وقتی علائم این عارضه آغاز شوند به سرعت پیشروی و زمان را برای امدادرسانی به موقع به بیمار محدود می کنند. آگاهی از پنج نشانه هشداردهنده سکته مغزی برای تمام افراد ضروری و بسیار حائز اهمیت است چون […]
بایدها و نبایدهای پوشیدن کفش های باله چند سالی است که در بهارو تابستان شاهد حضور کفشهایی موسوم به باله یا عروسکی هستیم. پس از گذشت دههها این کفشها هم چنان طرفداران زیادی دارند و دلایل زیادی برای این محبوبیت وجود دارد که به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد. آنها را میتوان همه جا […]
عوارض خواب روزانه طولانی خواب طولانی در طول روز هم خوب نیست و نباید بیش از حد در طول روز بخوابید چون باعث بروز آسیب به سلامتی تان خواهد شد چرت روزانه هم حد و اندازه ای دارد محققان ژاپنی دانشگاه توکیو میگویند درحالیکه داشتن خواب کافی کلیدی برای سلامتی است، چُرتهای طولانیمدت روزانه هیچ […]