• امروز : یکشنبه, ۸ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Sunday - 30 August - 2026
اخبار امروز : 26

گفته دکتر

۲۲اسفند
پیاز، بدبویی که باید بخورید!

پیاز، بدبویی که باید بخورید!

[ad_1] دکتر نازلی نمازی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن تحقیقات طب سنتی ایران  می‌گوید: پیاز غنی از ویتامین‌های C، B1، B2، B6 و حاوی میزان قابل توجهی پتاسیم، کلسیم و فسفر است. بیشترین اثرات مفید پیاز مربوط به ترکیبات آنتی‌اکسیدانی آن می‌شود. کرستین، یک ترکیب با خاصیت آنتی‌اکسیدانی بالا در پیاز است […]

۱۶اسفند
حفظ سلامت زنان‌ چرا و چگونه؟

حفظ سلامت زنان‌ چرا و چگونه؟

[ad_1] دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان با تاکید بر این که همه زنان از زمان کودکی و بلوغ تا دوران تولید مثل و یائسگی نیازمند توجه ویژه به شرایط جسمی و روانی خود هستند، مراقبت‌های خاصی را که خانم‌ها در هر دوره سنی به آن نیازمندند در گفت‌وگو با جام‌جم برمی‌شمارد.کودکی تا بلوغ: […]

۲۸دی
سلامت غذای نذری در ظروف یکبار مصرف

سلامت غذای نذری در ظروف یکبار مصرف

در ماه محرم و ایام عزاداری،‌ استفاده از ظروف یکبار مصرف به طور چشمگیر افزایش پیدا می‌کند. این در حالی است که در صورت رعایت نکردن نکات بهداشتی مثلا استفاده از ظروف نامرغوب و بی‌کیفیت به صرف قیمت پایین و ریختن غذای نذری داغ داخل آنها،‌ سلامت افراد به خطر می‌افتد. حالا چطور باید ظروف […]

۲۷دی
پیشگیری از سردرد و میگرن

پیشگیری از سردرد و میگرن

الکساندر ماسکوپ مدیر مرکز سردرد نیویورک در منهتن می گوید: این ۷ درمان مهم ترین گام هایی است که باید برداشته شود. این روش ها با رایج ترین نوع سردردها مبارزه می کند و از همان لحظه شروع درد، از آن جلوگیری می نماید. وقتی سردردتان زندگی روزمره تان را دچار اختلال می کند، وقت […]