• امروز : یکشنبه, ۱۷ فروردین , ۱۴۰۴
  • برابر با : Sunday - 6 April - 2025
اخبار امروز : 0
0

چند

17آبان
کاهش وزن با روزی چند فنجان چای سبز !!!

کاهش وزن با روزی چند فنجان چای سبز !!!

کاهش وزن با روزی چند فنجان چای سبز !!! شکی نیست که چای سبز سالم‌ترین نوشیدنی است. این نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان و خاصیت های متعدد است. از لحاظ علمی نیز ثابت‌ شده است که مصرف چای سبز باعث کاهش وزن می‌شود. به همین دلیل است که بیشتر مکمل های کاهش وزن حاوی چای سبز […]

21اسفند
چند روش برای آرام کردن سکسه نوزاد

چند روش برای آرام کردن سکسه نوزاد

سکسکه یک ناراحتی بی ضرر دستگاه گوارش می‌باشد که می‌تواند در تمامی سنین اتفاق بیفتد. حتی در شکم نیز ممکن است اتفاق بیفتد. سکسکه در واقع انقباضات یا اسپاسم های قوی دیافراگم است .(همان ماهیچه هایی که هنگام تنفس عمیق شما، باز و بسته شده و بالا و پایین می‌روند). با این حال که بدون […]

08اسفند
چند نکته کوتاه جهت تقویت و فعال کردن مغز

چند نکته کوتاه جهت تقویت و فعال کردن مغز

  ۱_استراحت مناسب ۲_مطالعه روزانه ۳_یادداشت برداری از مطالب ۴_یادگیری یک زبان جدید ۵-حل جدول حروف متقاطع و یا سودوکو ۶_حل معادلات ریاضی به طور ذهنی مانند:( جمع ، تفریق ، ضرب) سارا فلاحی ۱۳۹۴-۱۱-۰۸  

07اسفند
چند نکته کوتاه جهت جلوگیری از ناامیدی

چند نکته کوتاه جهت جلوگیری از ناامیدی

به نام یگانه عالم ۱٫اعتقاد به یک نیروی برتر و مهربان که هکیشه در مشکلات زندگی کمک و یار انسان است.(اعتقاد به خدای متعال؟) ۲٫ هدف های کوتاه مدت و بلند مدت در زندگی خود معین کنید. تا هدف های کوتاه مدت انگیزه ایی برای شما فراهم نماید. ۳٫ همیشه اهل عمل باشید نه فقط […]