• امروز : پنجشنبه, ۹ مهر , ۱۴۰۵
  • برابر با : Thursday - 1 October - 2026
اخبار امروز : 19

چاگودرا

۰۹مهر
اگر افسرده‌اید، مصرف غذاهای فوق فرآوری‌شده را کاهش دهید

اگر افسرده‌اید، مصرف غذاهای فوق فرآوری‌شده را کاهش دهید

به گزارش خبرگزاری بالاسری به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که افراد پس از کاهش بیش از ۸۵ درصدی مصرف غذاهای فوق فرآوری‌شده، افسردگی و اضطراب کمتری داشتند. دکتر «نیاشا چاگودرا»، محقق ارشد و استادیار روانپزشکی و علوم رفتاری در دانشگاه کالیفرنیا، در یک بیانیه خبری اظهار کرد: «نتایج نشان می‌دهد که غذاهای […]