- امروز : یکشنبه, ۱۱ خرداد , ۱۴۰۴
- برابر با : Sunday - 1 June - 2025
اطلاعیه ها
اظهارات ولیعهد عربستان در پی پیام رهبر انقلاب به حجاج بیت‌الله الحرام
آموزش کاشت سبزه عید نوروز+ عکس تصویر
تأکید مرکل بر همکاری با ترکیه برای حل معضل پناهجویان
آیا نگاه کردن به حیاط همسایه گناه دارد؟
مصطفی پاشایی – بگو خوابه
حضور علی دایی در گالری نقاشی دنا فرخ آذری کنار همایون شجریان
دانلود آلبوم جدید ترافیک باند به نام ترافیک
جدیدترین عکس های مدل کیک عروسی
پوشیدن کفش
مزایای پوشیدن کفش پیلاتش
مزایای پوشیدن کفش پیلاتش مزایای پوشیدن کفش پیلاتش جوراب و کفش پیلاتس به گونه ای طراحی شده اند که در طی تمرینات مربی بتواند طرز صحیح قرار گیری پا ها را تشخیص دهد. جوزف پیلاتس، هنگامی که ورزش خود را ابداع کرد، تحت تاثیر ژیمناستیک، یوگا، ورزشهای رزمی، بوکس، بدنسازی، شیرجه و همچنین مکتب‌های فکری […]
نکات مهم برای پوشیدن کفش در روز عروسی
نکات مهم برای پوشیدن کفش در روز عروسی راشل سیمپسون کارشناس کفش‌های عروسی می‌گوید: چه کفش پاشنه بلند بپوشید و یا کفش تخت، نکاتی هستند که حتما باید برای انتخاب کفش خود در نظر بگیرید. در اینجا نکات مدنظر این کارشناس را با هم می‌خوانیم. ظاهر و یا راحتی؟ برای انتخاب بهترین کفش برای […]
چند توصیه برای مراقبت از پاها
پوشیدن صندل ها در طولانی مدت باعث بدشکلی انگشت های پا می شود به گزارش بالاسری : درد پا در اغلب مواقع غیرقابل تحمل است و باعث بروز مشکلات جدی در سلامتی می شود. متخصصان، پا را قلب دوم انسان می دانند. بنابراین لازم است که مراقب نوع کفش، اندازه پاشنه کفش، گرفتن ناخن […]
مشکلات زخم پا در افراد دیابتی
حقایقی را در مورد پاها – آیا می دانید که ۵۲ استخوان در هر دو پای شما وجود دارد که یک چهارم استخوان های کل بدن شماست. – یک فرد معمولی در روز هشت هزار تا ده هزار قدم برمی دارد که این مقدار در مجموع حدود ۱۸۵۰۷۴ کیلومتر در طول یک زندگی می شود […]