- امروز : شنبه, ۷ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Saturday - 29 August - 2026
اطلاعیه ها
پخته شده
طرز تهیه آش حبوبات جوانه دار در منزل
طرز تهیه آش حبوبات جوانه دار در منزل مواد لازم : جوی پوستکنده : یک پیمانه عدس : ۳/۴ پیمانه بلغور جو : ۱/۲ پیمانه ماش : ۳/۴ پیمانه برنج : ۱/۲ پیمانه سبزی آش همراه با سیر : ۱/۵پیمانه نخود، لوبیا قرمز و لوبیا چیتی : از هرکدام ۱/۲پیمانه گوشت گوسفندی با قلم […]
راز زیبایی پوست زنان چینی
جوانسازی پوست با معجزه آب برنج راز زیبایی پوست زنان چینی لو رفت! با تهیه یک کرم خانگی طبیعی می توانید جوانی را به پوستتان بازگردانید. راز زیبایی پوست زنان چینی چینیها از یک دستورالعمل گیاهی و طبیعی استفاده می کنند که درسلامت، زیبایی و جوانی آن ها به خصوص در سنین پیری تاثیر خارق […]
رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع، تناسب اندام و عضله سازی
[ad_1] رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع، تناسب اندام و عضله سازی برای این که به سرعت لاغر شویم چه نوع رژیم غذایی داشته باشیم؟ با استفاده از یک برنامه منظم و صحیح شما میتوانید در ۲۸ روز وزن خود را کم کنید. حتما شما نیز روزانه برنامههای تمرینی سختی را دنبال میکنید،تمرینات کاردیو را […]
امشب شام، الویه لبو بخورید
[ad_1] ابتدا سینه مرغ را شسته و بگذارید در قابلمهای پر از آب تا خوب بپزد و بعد از اینکه مرغ خوب پخته شد و آب آن تمام شد سینه مرغ پخته شده را ریز خردکنید. همچنین رول اسفناج با آن همه خاصیت برایتان بهترین گزینه هستند. الویه لبو با رول اسفناج مواد لازم: تخم […]
طرز تهیه مرغ سرخ شده با برنج
[ad_1] مواد لازم برای مرغ سرخ شده با برنج : (برای ۴ نفر) پیازچه خرد شده ۴ عدد نخود فرنگی، ذرت و هویج یخ زده ۵۰۰ گرم برنج پخته شده ۴ فنجان مرغ پخته شده ۲ فنجان سس سویای کم نمک ۲ قاشق غذاخوری روغن نباتی مقداری طرز تهیه مرغ سرخ شده با برنج : […]